Kelly Clarkson kan virke som den mest evigt optimistiske person på planeten, men hun vil have fans til at vide, at det er okay ikke at være okay hele tiden. I en ærlig samtale med Demi Lovato til Kelly Clarkson Show, blev den 38-årige vært/sanger sårbar over hende depression og daglig kæmper med at "prøve at være positiv."
Clarkson åbnede dialogen med at rose Lovato for at være en så unapologetisk ærlig fortaler for sit eget mentale helbred. "Jeg elsker, hvor åben du er om mental sundhed, fordi jeg har lignende problemer, og jeg har lidt af depression," sagde Clarkson. ”Jeg tror, at mange mennesker, især i den kreative verden eller bare fra barndommen, er blevet trænet til bare at blive ved, og man kan klare det. Især som kvinde er det sådan: ’Lad dem ikke se dig svede.’ Jeg elsker bare, at du er åben omkring det, fordi ikke alle er så sårbare ved at være sådan. Og jeg tror, det er nyttigt for dine fans. ”
Til det formål beskrev Clarkson hvordan hendes mentale helbred er en form for løbende egenomsorg. Hun forklarede: ”Det kræver arbejde. Jeg tror, at alle kigger på os, ligesom selvom du overvinder noget, er de som: 'OK, hun har allerede overvundet det.' Jeg siger: 'Nej, nej, nej, det er en daglig indsats i forsøget på at være positiv. Det er ikke givet, som om du lige er overstået, og du har været til en magisk terapisession, og det er slut. Jeg tror, det er en daglig ting, du arbejder med, og en daglig ting, jeg arbejder med. ”
Selvom Clarkson måske ikke ser sig selv som værende lige så gennemsigtig med sine fans, bad Lovato om at være anderledes. “Jeg ville ikke være kunstneren eller endda den person, jeg er med at være så åbenhjertig og sårbar og frygtløs, hvis jeg ikke havde haft dig at se op til, så jeg takker dig for det, ”sagde Lovato til Clarkson og tilføjede:“ Du er frygtløs og modig og ægte som f ** k, du ved godt? Jeg elsker det om dig. Da jeg var yngre, tænkte jeg altid ved mig selv: 'Hvis jeg klarer det, vil jeg gerne være som hende, fordi hun er ægte, og hun er ægte.' "
Og kan vi bare sige, vi elsker det faktum, at disse to fantastiske kvinder fangirled over hinanden, mens de samtidig afstigmatiserede samtaler omkring mental sundhed?
Det er ikke første gang i de seneste uger, at Clarkson kommer om personlige spørgsmål. Multi-bindestregs entertaineren-der indgav ansøgning om skilsmisse fra ægtemanden Brandon Blackstock tidligere på måneden - fortalte britiske webserier Glamour Ufiltreret at hun stadig arbejder med "opgavspørgsmål".
"Du vågner aldrig og er som: 'OK, jeg er helt cool med, at jeg har store problemer med at opgive, fordi frygtelige ting skete,'" sagde hun. "Derfor skriver jeg sange om det, og du får forbindelse til alle disse mennesker, som du ikke kender."
Inden du går, skal du klikke her for at se, hvilke berømtheder der har været åbne om deres depression.
