At have en ADHD -mor betyder lidelse for børn - SheKnows

instagram viewer

Jeg beklager, og du er velkommen. Det er summen af ​​det, jeg vil fortælle min søn, når han er gammel nok til at forstå, hvad der har gjort hans mor så frustrerende og uforudsigelig. Som en ADHD -mor, at "Undskyld" er instinktiv for mig nu. Men jeg håber også at finde meget mere at sige "du er velkommen" til. Han genkender måske endnu ikke det kaos, jeg bringer ind i vores liv, men når han gør det, håber jeg, at han kan læse dette:

Møl og søn illustration
Relateret historie. Jeg opdagede mit eget handicap, efter at mit barn blev diagnosticeret - og det gjorde mig til en bedre forælder

Jeg beklager alt det løb, vi har været nødt til at lave sammen, siden du blev undfanget. Løb til lægeaftaler, løb til arbejde, løb til skuespil og koncerter og møder med venner og legedatoer og skole. Min opmærksomhedsunderskud betyder, at jeg er blind for tiden. Jeg aner ikke, hvor lang tid det vil tage mig at gøre noget så simpelt som at klæde mig på om morgenen, endsige ride på metroen til Manhattan. Og uanset hvor mange gange jeg er blevet vist forkert, er jeg evigt optimistisk over, at disse opgaver tager mindre tid, end de gør. De første ord, jeg bruger til at hilse på folk overalt, hvor jeg går, er en svedig, pantende: "Undskyld, jeg er forsinket."

Du hoppede rundt i min mave, da jeg løb. Derefter hoppede du rundt i din klapvogn. Og når du var gammel nok til at gå, fløj dine små fødder sammen med mig, da vi løb sammen. Det skulle tage kun 10 minutter at komme til din børnelæge, ikke? (Nej, 30.) Alt imens slår jeg mig selv inde for at gøre dette endnu en gang. Hvorfor kan jeg ikke lære? Hvorfor gør jeg de enkleste ærinder stressende?

Du er dog velkommen til de mange eventyr og aktiviteter, jeg har presset ind i vores tid sammen. Min ADHD gør mig ambitiøs og får mig ofte til at søge stimuli udefra, så jeg vil gerne tro, at du får noget udbytte af det. Om fredagen, da du var 1, syntes jeg, det var helt rimeligt at gå til en sing-along på en cafe, efterfulgt af svømmetime på KFUM om vinteren, og vi klarede det nogle gange. Om lørdagen sad jeg ved dit soveværelse og var villig til at vågne op fra lur i tide, så vi kunne løbe til bussen og komme til en anden musiktime i hele byen. Selvfølgelig var vi 15 minutter forsinket halvdelen af ​​tiden. Du kunne ikke fortælle. På vores fridage sammen tror jeg altid, at vi vil være i stand til at gå på legepladser, museer og restauranter, lige efter at have gennemført kunstfærdige håndværk derhjemme. Vi gør aldrig nogensinde alle disse ting, men to af dem gør dagen spændende, ikke?

Se dette indlæg på Instagram

På denne vanvittigt kolde dag uden skoletid er vi temmelig heldige at have vundet kunstgavekurven fra @k280pta i sidste uge, inklusive et gavekort til @privatepicassos. #kunstner i gang!

Et opslag delt af Sabrina Weiss (@sabrinala28) den

Jeg er ked af, at jeg er så let overvældet og distraheret. Min ADHD ofte får mig til at føle, at der er 10 fjernsyn foran mig, alle skruet højt op og på forskellige kanaler. Jeg ved ikke altid, hvilket tv du spiller på, og når jeg gør det, hører jeg stadig de andre bruse. Jeg kan ikke jonglere med alle de ting, supermammies kan. Jeg ved, at jeg umuligt kunne nå at give dig en bror eller søster. Og selvom du og din far elsker store familiesammenkomster fulde af fætre, tanter og onkler, drukner jeg, når jeg træder ind i et værelse med så mange mennesker. Jeg er bekymret for, at de tror, ​​at jeg ikke kan lide at være sammen med dem, når jeg bare er på systemoverbelastning. Jeg vil have, at du skal være omgivet af familie, når du vil, så længe jeg også kan slippe for at trække vejret.

Men du er velkommen, for jeg forstår, når du også er overvældet. Jeg kan se i dit ansigt, når du har fået nok af en skare. På de lørdag formiddag, hvor din far vil have os til at komme ud og lave "alt det", forstår jeg, at du nogle gange bare vil blive hjemme og slappe af efter en uges non -stop aktiviteter.

Jeg er ked af, at jeg måtte stoppe med at amme dig efter seks måneder. At vende tilbage til arbejdet som ny mor viste sig at være så meget sværere, end jeg havde forestillet mig. At gøre det uden hjælp af min Adderall -recept blev katastrofalt. Jeg ville give dig al den næring, jeg kunne, men det kunne ikke komme til at koste min psykiske sundhed.

Men du er velkommen til at være fortaler for mit eget mentale helbred som mor. Jeg er ret stolt af mig selv for at realisere mine grænser i det første år, og for endelig at gå freelance, når jeg skulle. At passe på mig selv gjorde det muligt for mig at være der fuldt ud for dig. Hvis dit eget mentale velvære nogensinde er i fare, håber jeg også at kunne guide dig igennem det.

Se dette indlæg på Instagram

Købt plakatbræt med det formål at lave en af ​​disse hjemmeskoleskemaer. Nate havde en bedre idé.

Et opslag delt af Sabrina Weiss (@sabrinala28) den

Jeg er ked af, at jeg er så uorganiseret. Jeg svarer ikke til dine lærere eller til PTA -anmodninger til tiden. Jeg mister vigtigt papirarbejde, eller afleverer det rynket og plettet. Jeg undlader at tilføje fester og aftaler til kalenderen. Jeg lægger ikke dine skolebiblioteksbøger i din rygsæk. Jeg arrangerer ikke alle de afspilningsdatoer, jeg burde. Jeg er uger efter på min halvdel af dine hjemmeskoleopgaver. Jeg nåede aldrig at lave den farvekodede tidsplan, som eksperterne fortalte mig at lave.

Men du er velkommen til mine hyperfokus-tider. Dette er den ironiske gave ved ADHD. Når noget griber mig den rigtige vej, går resten af ​​verden stille, og jeg kan bruge hver celle i min hjerne til det. Sådan fandt jeg dig den perfekte førskole, hvordan jeg fandt vores perfekte lejlighed, hvordan vi adopterede vores elskede hund, hvordan vi går på ugelange ferier til spændende nye steder, og hvordan jeg ofte formår at undersøge lortet om måder at berige din liv. Det er også i øvrigt, hvordan jeg kan have et job, mod alle odds.

Se dette indlæg på Instagram

Nates kostume opsummerer hans personlighed ret godt, ikke sandt? #unicorncostume #halloween #cowboycostume #isthsiwhattheeaneanbyextra?

Et opslag delt af Sabrina Weiss (@sabrinala28) den

Jeg er ked af, at jeg hele tiden har mistet ting og er vild med det. Det er det, jeg føler skyldigste over. Det er en dårlig vane, jeg fik som barn: Jeg mister et stykke legetøj, en jakke, en telefon, min pung, mine briller, fordi min opmærksomhed er på alt andet i verden end objektet i min hånd. Når jeg opdager, at det mangler, husker jeg også alle andre ting, jeg nogensinde har mistet, og jeg sørger - ikke selve genstandene, men det faktum, at jeg aldrig, nogensinde vil kunne ændre mig. Uanset hvor mange gange jeg udpeger særlige steder til mine nøgler og hovedtelefoner. Uanset hvor mange gange folk siger: "Hvorfor sætter du ikke bare en alarm til dig selv?" Min hjerne vil svigte mig igen.

Og så tempoer jeg min lejlighed, min stemme stiger, ærgrer mig over, at jeg ikke har lagt tingen på det rigtige sted, varme tårer strømmer ned over mit ansigt. Og nu har jeg gjort dette foran dig og sat et frygteligt eksempel. Jeg vil aldrig have, at du skal berøve dig selv for noget, endsige være ked af at glemme din vandflaske i skolen igen. Jeg vil aldrig have, at du skal tro, at ting er vigtigere end din egen lykke. Jeg er meget ked af, at du var nødt til at være vidne til mine sammenbrud. Jeg forsøger så hårdt at dæmpe den impuls, og jeg vil fortsætte med at prøve at gøre det bedre for dig.

Nøglen til at jeg gør det bedre, formoder jeg, er at tilgive mig selv for de fejl i mit system, der ikke gør mig til en dårlig mor. Bare en anden. Og hvis jeg kan se på de gaver, min tilfældige hjerne kan give os, vil det også hjælpe.

Så du er velkommen til de drømmende, vandrende samtaler og gåture, vi har. Jeg elsker, når vi fortæller historier og går ingen steder særligt sammen. Vi holder pause for at se på skyer og bugs og græsstrå og snakker om flyvende enhjørninger, og hvordan vejret fungerer, og hvad hunde tænker på. Når jeg går vild i mig selv, tager du min hånd og minder mig om, at jeg er med dig, og jeg kan dele den snoede vej, mine tanker havde taget. Jeg håber du nyder disse tider med mig. Når du vokser til den slags videnskabsmand/kunstner/musiker/digter/ingeniør/designer, du måtte være, håber jeg du kan lade dit sind vandre ind i tilfældige vendinger, der fører til kreative ideer og løsninger.

Og tak, for jeg indså aldrig før nu, at jeg ved at opdrage dig også kunne hæve mig selv.

Selvom jeg ikke kan fokusere, kan dine børn måske... med disse sjove ting legetøj for at øve deres mål.