Alle falder ud med et familiemedlem nu og igen. Nogle gange bliver uenigheder imidlertid til langsigtede modvilje med følelser af fjendskab og vrede trumfer kærlighed og familiebånd.
Uanset årsagen til, at problemet begyndte, skal du tilgive familiemedlemmer nu, før det er for sent.
Negativitet er usundt
Undersøgelser viser, at utilgivelige, vrede, negative mennesker ofte er usunde hele deres liv og dør tidligere. Ifølge Mayo Clinic, de kan lide af forhøjet blodtryk, depression, hovedpine, kroniske smerter, fordøjelsesproblemer, søvnløshed, en uges immunsystem og mere. At rumme vrede og harme og holde fast i ondt og smerte kræver meget energi. Din krop og dit sind skal arbejde hårdere for at imødekomme al den negativitet, som i sidste ende forårsager skade på både dit mentale og fysiske helbred. Ved at tilgive familiemedlemmer, slippe nag og slippe fortiden, kan dit sind og din krop blive fri og sund.
Dine børn har brug for et positivt forbillede
Børn ser først på deres forældre som rollemodeller. Hvis du er utilgivelig for pårørende og andre, vil dine børn vokse op med følelser af vrede og harme også, hvilket forårsager vanskeligheder i skolen, venskaber, personlige relationer og alle aspekter af deres liv. Selvom du vil bruge dit liv på flaske med følelser af vrede, frustration, hævn og harme, vil du ikke have det samme for dine små. Hvis du ikke kan give slip og tilgive familiemedlemmer for din egen skyld, gør det for dine børns skyld.
Tilgivelse kan bygge karakter
At udvikle en ægte, stærk karakter sker i løbet af dit liv. Du udvikler karakter ved at håndtere vanskelige ting og overvinde dem. Hvis du nogensinde har talt med folk, du beundrer med stærk karakter og integritet, vil de fortælle dig vigtigheden af tilgivelse og give slip på syge følelser. Du kan ikke begynde at opbygge en positiv, stærk karakter, hvis du ikke kan komme videre fra negative aspekter i dit liv.
Der er to sider af hver historie
Hvis du har haft et sammenfald med et familiemedlem, er der stor sandsynlighed for, at du tror, at det, der skete, alle (eller for det meste) er den andens skyld. Der er dog to sider af hver historie. Hvis denne person behandlede dig dårligt eller gjorde noget, du mener var moralsk eller juridisk forkert, er chancerne stor for, at han/hun var igennem noget svært personligt. Når folk handler ud, er det generelt, fordi de står over for udfordringer, som de ikke kan klare. Overvej den anden side af historien og tag skridt mod tilgivelse.
Læs mere om ro i sindet og tilgivelse >>
Livet er for kort
Grud, argumenter, harme og vrede kan gøre sammenkomster svære for alle. Stressen ved familiekløft kan tage en vejafgift ikke kun på dig, men også resten af dine slægtninge. Når det kommer til stykket, er den største grund til, at du skal tilgive familiemedlemmer, fordi livet er for kort. Livet er flygtigt, og man ved aldrig, hvornår man kommer til at miste nogen ihjel. Se det store billede. Tilgiv og reparér dine forhold til familien. Du vil ikke sidde tilbage med fortrydelser, når de er væk.
Livet vs. fiktion
Gå til SheKnows Book Lounge for en fantastisk fiktion læst om kærlighed, liv, familie, forræderi og videre - Lisa Kleypas ’nye roman Rainshadow Road, vores Red Hot Book of the Week.
Mere om tilgivelse
Tilgivelse... Hvad er det til?
Mandag Mor udfordring: Tilgiv nogen
Hvis du tilgiver, skal du så glemme det?
