Hvis du har været hjemmegående i længere tid end en traditionel barsel, kan det være en enorm overgang for alle i familien, når du igen bliver ansat uden for hjemmet.
Skal du tilbage på arbejdsstyrken efter et længere fravær? Vi har tips og råd fra forældre, der har været der og gjort det.
Uanset om behov eller lyst har drevet dig tilbage til arbejdsstyrken, og om du kommer til at arbejde fuld tid eller deltid, kan det være en udfordring at gå fra en hjemmegående mor til en arbejdende mor. Hvad er nogle måder at lette overgangen tilbage til arbejdslivet på?
Behold dine netværk
Hvis du kan, skal du fortsætte med at netværke, mens du har orlov - også selvom du ikke planlægger at vende tilbage. At holde kontakten vil ikke kun holde dig opdateret om, hvad der sker i din arbejdslinje, men det kan hjælpe dig med at komme tilbage til arbejdsstyrken, når du søger et nyt job.
Arbejde mens du har orlov
Afhængigt af din arbejdsopgave kan det betale sig i det lange løb, hvis du kan hente lidt hist og her, mens du er hjemme. Tiffany, en frisør, oplevede en massiv reduktion i kunderne, efter at hun gik på orlov, da hendes datter blev født. "Mit råd ville være at ikke tage en barsel på fuld tid, hvis man har et kundekreds og agter at vende tilbage til erhvervet," forklarede hun. "Det er ekstremt svært at fastholde klienter, og desværre vil meget få komme tilbage efter at have fundet nogen at gå til, mens du har orlov."
Vent til det rigtige tidspunkt
Hvis du har råd, skal du tage så meget tid som du har brug for, før du træder tilbage til arbejdsstyrken. Du skal muligvis reducere din levestandard og undvære det, du er vant til, men i sidste ende er det det værd. "Vent, indtil din intuition fortæller dig, at det er på tide," sagde Tara, mor til en. "Når det er, skal du bare gå efter det. Du kommer til at stå i konflikt med skyldfølelser, at du forsømmer dit barn, men det er du ikke. At ignorere dig selv og dine behov handler om en af de værste beslutninger, du kan tage for din familie. ”
Tænk på fordelene
Mange mødre, der vender tilbage til arbejdet efter at have været hjemme i et par år, fortæller, at de høster fordele, som de ikke nødvendigvis havde forventet. "Efter at den første 'nervøse' var slidt op, elskede jeg at have noget uden for huset at fokusere på," forklarede Jo, mor til to, der ventede, indtil hendes yngste var 4 år med at gå tilbage på arbejde. Lisa, der gik tilbage på arbejde, da hendes søn var 18 måneder gammel, var enig. "Arbejde reddede min fornuft," sagde hun.
Start en rutine
Selv før du lander i dit første job efter baby, skal du starte godt rutine der fortsætter, når du går tilbage til arbejdet. Stacy, mor til to, fandt ud af, at en solid aftenrutine hjalp hende med at få hvert minut til at tælle. »Vi har ikke meget tid om natten til at gøre alt, hvad vi skal gøre, så vi er nødt til at planlægge vores tid klogt. Kan vi altid passe alt ind? Nej. Men det virker. ”
At gå tilbage til arbejdet er en masse forsøg og fejl og kan forårsage en lang række følelser, men med omhyggelig planlægning og forberedelse kan det lade sig gøre.
Mere om arbejdende mødre
Fire tips uden stress til arbejdende mødre
Sådan slipper du af med arbejdende mors skyld
Tidsstyringstip til arbejdende mødre
