En læser spørger den værdsatte Mr. Peabody:
Min datter kan ikke lide at dyrke sport. Hvordan sørger jeg for, at hun bliver sund og rask og passe og holde tingene sjove for hende?
![golfklub sæt børn amazon](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Selvom det er rigtigt, at dem, der dyrker sport, normalt har en bold, er det ikke en slam-dunk for alle. (Jeg havde for det første en frygt for forhindringer - men jeg kom over det.) Alligevel er der mange overbevisende grunde til, at børn forbliv aktiv, fra at opbygge stærke muskler og vægtkontrol til at sove bedre og bare have et bedre syn på liv. Dette omsættes til gengæld til unge, der er mere tilbøjelige til at være på tæerne i skolen.
Men hvad gør du, hvis dit barn hellere vil være først på sofaen end først fra startblokken? Det er din forældres pligt at træde op til tallerkenen og sammensætte en spilplan. Selvom hun måske ikke er interesseret i sport, er der masser af andre ting, hun kan gøre for at blive ved med at bevæge sig og have en glædeligt tid i processen.
Tage en vandretur
For mange år siden fantiserede jeg om mig selv som en ung George Mallory og havde glæde af at bestige Mount Everest... men jeg var meget "stenblok" dengang. Alligevel kan intet i disse dage stoppe Sherman og mig fra at tage en forfriskende vandretur i bakkerne, der ligger kun et stenkast væk. Det er en fantastisk måde for os at indhente tingene på, rydde hovedet, når tingene bliver stressende og holde vores forhold stensikkert. Jeg tager ikke disse særlige øjeblikke til "granit!"
Planlæg et eventyr på to hjul
Et af mine yndlingsminder er den dag, hvor Sherman og jeg kørte på en tandemcykel langs de mange kanaler i Amsterdam. Vi så seværdighederne, spiste frokost og stoppede for at se min ven Vincents seneste kunstværk. Vi lavede en dag af det, og hvorfor ikke? På cyklen var det så let bare at rejse sig og Van Gogh!
Løb op ad trappen
Sidste gang Sherman og jeg stødte på Roms berømte spanske trin (alle 135!), Lavede vi et spil ud af det: Hvem var hurtigst? Hvem kunne tage trapperne to ad gangen? Vi hoppede, sprang og sprang os til toppen. Vi var hundetrætte, da vi nåede dertil, men det var hylende sjovt!
Dans lidt
Da jeg opfandt Zumba, var jeg ikke bekymret for, hvad folk syntes om mine dansetræk (selvom de er fantastiske). Jeg lod bare musikken bevæge mine fødder... og resten er historie. Så skru de fængende melodier op, sæt din bedste fod fremad og kom i takt med din datter. Dans er godt for din sjæl - hvis ikke altid godt for dine såler!
Mr. Peabody & Sherman ankommer Digital HD den sept. 23 og på Blu-ray 3D, Blu-ray og DVD den okt. 14.
Mere Mr. Peabody
Sådan håndteres tantrums på et fly
Sådan hjælper du dit barn med at passe ind i skolen