Hvis du arbejder i et kontormiljø, som du vil beskrive som "giftigt", er det let at antage, at din arbejdsplads negative vibrationer er et resultat af kræfter uden for din kontrol som medarbejder. Men under mange omstændigheder kan vores handlinger- selv dem vi tager ved et uheld- bidrage til a mindre behagelig atmosfære og kan fastholde adfærdsmønstre, der hæmmer fremskridt og mindelige relationer mellem kollegerne. Men hvordan kan du se, om du bidrager til et giftigt arbejdsmiljø? Hvis disse 7 handlinger virker bekendte for dig, kan det give dig et svar.
1. Du deltager i klikdynamik og rygter
Selvfølgelig er der ikke noget galt i at være ven med en lille gruppe kolleger og vælge at bruge frokost og kaffepauser chatter med dine venner. Men når dynamikken bliver direkte ekskluderende, og din "klik" engagerer sig i regelmæssige anfald af rygte-start og spredning om andre kolleger, det er en sikker opskrift på et giftigt værk miljø. Vi går ikke i gymnasiet længere, så lad den "middelhårige" blive uden for kontoret.
2. Alle dine arbejdsrelaterede samtaler domineres af negativitet
Alle har brug for at lufte om arbejdsfrustrationer fra tid til anden; selv de virkelig karriere-tilfredse blandt os vil lejlighedsvis udtale klager. Men hvis du finder dig selv ude af stand til at tale om arbejde uden straks og konsekvent at kaste sig ud i det negativ kommentar, er det sandsynligt, at du bærer noget af den utilfredshed ind på kontoret med du.
3. Du vælger ikke at udtrykke dine arbejdsrelaterede spørgsmål og bekymringer over for ledelsen
I en paradoksal hændelse vender medarbejdere, der bruger en betydelig del af deres døgnet rundt klager over arbejde tøver ofte med at bringe deres bekymringer til de mennesker, der rent faktisk kan påvirke forandringer: deres ledere. Nogle ledere gør helt sikkert deres del for at afskrække åben diskurs med deres teammedlemmer (normalt til virksomhedens skade), men hvis din leder typisk er fornuftig og åben for forslag, skal du tage initiativ til at dele din feedback.
4. Du går ekstraordinært langt for at undgå ansigt til ansigt (eller stemme til stemme) kontakt med kolleger
Nogle virksomhedskulturer favner fuldt ud konceptet om at erstatte ansigt til ansigt-samtaler med onlinemeddelelser-og misforstå os ikke, vi er store fans af at bruge GChat og Slack til arbejdsdiskussioner. Men hvis dit kontorklima nødvendiggør personlige samtaler med kolleger regelmæssigt, er du det forstyrrer arbejdspladens rytme betydeligt, hvis du insisterer på kun at svare via chatbeskeder, e -mails og tekster.
5. Du mangler deadlines og lader nødvendige opgaver falde ved vejen
Et positivt arbejdsmiljø afhænger i høj grad af tillid mellem kolleger. Derfor mangler du flere deadlines og ofte taber bolden på opgaver, der skal udføres, både etablerer dig som en upålideligt teammedlem og lever ind i en generel atmosfære af usikkerhed og utilfredshed, som igen kan udvikle sig til giftige energi.
6. Du er primært drevet af en konkurrencedygtig drivkraft på bekostning af samarbejde
En konkurrencedygtig drivkraft kan være en sund og levende måde at holde dig motiveret og engageret på arbejdet. Men hvis dit ønske om at overgå dine kolleger gør dig svær at arbejde med, kan det skabe kaos på samarbejdsprojekter og vise sig demoraliserende for hele dit team.
7. Du ankommer til arbejdet uden at tage ordentlige trin til egenomsorg
Selvom egenomsorg bør være en individualiseret proces, der er unik for alle og implementerer de nødvendige trin få dig til at føle dig udhvilet, energisk og klar til arbejdsdagen vil påvirke både dig selv og din positivt kolleger. Hvis du møder sulten og udmattet på kontoret, er din produktivitet uundgåeligt vil lide.
Denne artikel opstod oprindeligt den Fairygodboss. Som det største karrieremiljø for kvinder giver Fairygodboss millioner af kvinder karriereforbindelser, rådgivning fra samfundet og svært at finde viden om, hvordan virksomheder behandler kvinder.
