Hvorfor jeg virkelig, virkelig hader familiemiddage - SheKnows

instagram viewer

At lave et hjemmelavet måltid hver nat var at lave min familie usundt, og det var ikke fordi jeg fodrede dem med stegt kylling. Nej, min familie var usund, fordi de lavede aftensmad gjorde mig vild.

Pink og Carey Hart.
Relateret historie. Pink postede den sødeste Instagram -hyldest til hendes søns tredje fødselsdag

For flere år siden deltog min familie og jeg i et et år langt eksperiment, hvor vi fik adgang til eksperter inden for sundhed, ernæring, organisation og motion for at se, om vi kunne ændre vores livsstil til en mere aktiv, sund en. Under et af vores mange møder med ernæringsteamet talte vi om familiemiddage.

Jeg delte med eksperterne mit had til madlavning hver nat. "Jeg har så travlt," sagde jeg til dem. "Jeg kan næsten ikke fodre mig selv, endsige fodre disse andre mennesker, der bor i mit hus." Jeg ærgrede mig over alt, hvad der gik med til at lave disse måltider, og jeg ærgrede mig især over at klage. Vi kan alle lide forskellige ting og at kalde mine børn kræsne er som at kalde den kinesiske mur for et baghegn. Tilføj min datters sanseproblemer fra OCD, og ​​jeg var stukket-i-mig-færdig, færdig, færdig med aftensmad. Alligevel blev jeg ved med denne tyranniske cyklus, fordi du ved, det er, hvad gode mødre gør.

click fraud protection

Gode ​​mødre laver en hjemmelavet middag-gerne på et forklæde og med kæmpe smil på læben. Ret? Forkert, fortalte vores team os. Hvis at få os alle til bords til at spise et måltid stressede mig, var det ikke det værd. I stedet for at tvinge mig selv til at tilpasse mig et ideal, jeg havde i hovedet, foreslog de, at vi skulle spise og spise det sammen eller smide nogle sandwich eller servere koldt korn.

Det var det mest befriende, nogen nogensinde har sagt til mig, og det viser sig, at jeg ikke er alene. En nylig undersøgelse fra North Carolina State University undersøgte 150 mødre og resultaterne afslørede, at at lave et hjemmelavet måltid hver nat er en byrde for mange kvinder. Ligesom mig købte disse kvinder ind i tanken om, at hjemmelavet mad blev serveret mellem 17 og 19. ved et bord var, hvad gode mødre gør.

Når jeg havde tilladelse til at stoppe med at slå mig selv ihjel over en varm komfur hver dag, tog jeg et skridt tilbage og kiggede virkelig på, hvordan aftenmåltidet påvirkede hele mit liv. Jeg var ikke kun den eneste, der nogensinde lavede mad fra bunden (min mand er meget god til at bruge mikrobølgeovnen), jeg planlagde også, købte mad og lavede alles middag og frokost - også i weekenden. Det var et virkelig forfærdeligt eksempel for min datter og især for min unge søn.

Jeg er meget stolt over, hvordan min mand og jeg håndterer arbejdsfordelingen i vores hjem, med undtagelse af måltider. På dette ene område gav vi et forældet, antifeministisk eksempel. Mor laver mad, mor får aftensmad på bordet kl. 17:30 og vi sætter os alle ned for at spise, og hvis vi ikke gør det, er det verdens ende. Jeg dræbte mig selv for at få det til at ske. Det gør jeg ikke mere, og vi er alle lykkeligere. Og jeg kan forsikre dig om, at ingen nogensinde bliver sultne.

Flere historier om forældreskab

Spil at spille ved middagsbordet
Bedste madblogs til mødre
De 5 stadier af sorg, når man fodrer en kræsen spiser