Jeg er tyk. Næsten altid har været og vil sandsynligvis altid være det i en eller anden grad. Min mor er uenig. Selvfølgelig. Det er hendes job. På trods af hendes kærlighed til mig lærte hun mig stadig kunsten at selvafsky.
Min mor er smuk. Hun har små, runde hænder og fødder. Hendes øjne er en misundelsesværdig blå nuance. Og hendes hår! Da hun var yngre, havde jeg ondt af hende Anne af Green Gables gulerod nuance. Nu er hun 60, og mens hendes hår er blevet mørkere, er det kun gråt omkring hendes tindinger. Andre mødre på hendes alder er grå, som de kan være, og ser hver deres alder ud. Min mor er for mig frosset på 40 og perfekt.
Mere: Hvorfor vil jeg ikke lære mine børn ordet "fedt"
Hun ville være uenig. Det har hun altid gjort. Det er derfor, på trods af hendes bedste bestræbelser på at fortælle mig, at jeg er smuk og ikke-hendes-definition-af-fed og så trendy og stilfuld, vil jeg altid føle mig mindre end. Jeg lærte kunsten at selvhad fra den største lærer, hver lille pige har: Min mor.
Jeg gør alt for at sikre, at jeg ikke lærer min datter de samme utilsigtede lektioner. Men det kræver arbejde. Mor og jeg chatter meget om at være forsigtige med, hvordan vi taler om os selv. Og jeg forsøger hver dag at komplimentere ikke kun mig selv, men også de kvinder, vi kommer i kontakt med.
Jeg vil udsætte mit barn for en verden, hvor alt er smukt, og der ikke er andet end kærlighed. Hun vil snart blive udsat for en verden af dom. (Mellemskole! Ugh!) Jeg roser som min bedstemor delte cookies ud: ofte... og med fuld bevidsthed om, hvor speciel det er. Hjem vil altid være et sted, hvor vi føler os selv og elsker os selv.
Hvis mødre virkelig vil lære deres døtre, at de er smukke, kræver det en bevidst indsats at ændre ideologi, der har været boret i os siden fødslen. Som mor er jeg nødt til at gå lidt lettere med mig selv... selvom jeg ikke kan bryde min Starbucks -vane og aldrig passe ind i mine gamle "tynde jeans" igen.
1. Elsk dig selv foran din datter
Det er så vigtigt at se, hvordan du taler om dig selv og se på dig selv foran dine børn. Da jeg var enebarn af to arbejdende forældre, var det ikke ualmindeligt at befinde mig i et omklædningsrum med min mor, fordi ingen kunne se mig. Jeg ville fnise sammen med hende, da hun lo af sig selv i en nederdel i en badedragt og påstod, at hun lignede en dansende flodhest fra Fantasia. Jeg så hende grine ved fordybningerne i hendes lår og se hendes selvbevidste trække trøjer over hendes bløde, luftige albuer. Det var ligegyldigt, at da det var min tur til at prøve tøj, fortalte hun mig, at jeg så smuk ud i alt. Jeg havde allerede lært at bedømme mig selv. Lad ikke din datter se dig hektisk over stigende størrelser. Sørg for, at hun ser dig elske dig selv, og hun vil også lære at elske sig selv.
Mere: Skandaløst råd tilbudt piger om at forhindre kidnapning
2. Elsk dig selv, når du er alene
Mamas, hvis du vil have en sikker måde at undgå at lade dit selvhad snige sig, når du er sammen med dit barn, skal du også se det, når du er alene. Så jeg er i Target, og den smukke boheme -kjole er bare ikke beregnet til mine enorme bryster og puffende mave. Det stinker. Men ved du, hvad mine bryster ser spektakulære ud? Lace-bh'erne på tværs af gangen eller de Marvel-t-shirts med V-udskæring. I stedet for at blive fanget af den ene ting, der ikke passer, skal du tage et par ting ind, du ved, kommer til at se fantastisk ud på din bod. Det gør ikke noget, at jeg ikke vil købe dem, fordi jeg ikke har brug for en anden Thor -skjorte. Det betyder noget, at min tid i indretningsrum ender med en god note. Gør dig selv en tjeneste, og hver gang du tænker noget grusomt om dig selv, skal du stoppe og give dig selv to komplimenter. Det er svært at stoppe med at være en Debbie Downer for dig selv. Men hvis du kan nummerere dine fejl med dine gode kvaliteter, er du på rette vej.
3. Elsker andre
En anden måde jeg lærte at bedømme mig selv på var hvordan min mor og bedstemor dømte andre. Min mor er en venlig, sød kvinde, ligesom min Mamaw. Men, Herre, de havde nogle seriøse meninger om, hvordan kvinder skulle klæde sig. "Hun er for gammel til det lange hår," var en klassiker fra min bedstemor. Min mor fikserer sig imidlertid normalt på nederdelens længde og sagde noget i retning af: ”Hun har brug for endnu et par stykker tommer materiale til at dække hendes numse. ” Hvem hjælper det, når du siger de ting bag en kvindens ryg? Når vi dømmer andre, sker der et par ting: 1) Vi ligner slemme piger, når vi højst sandsynligt ikke er det. 2) Vi lærer vores piger at dømme hinanden på samme måde. 3) Vi minder vores døtre og os selv om, at vi bliver dømt og skal bekymre os om, hvad vi skal have på. Hvis vi alle kan lære at stoppe med at dømme hinanden, tror jeg, at vi alle vil føle os meget mere trygge i vores egen hud. Ville det ikke være fantastisk?
Mere:Kvinde, der skammer sig over et vægttab på 194 kilo, viser kroppen frem efter kirurgi til fjernelse af huden
