Stavning åbner bekendelsen med en anekdote om hendes producer far Aaron Spelling: "Min far sagde altid 'Dine øjne er vinduerne til din sjæl'," skrev hun. ”På grund af den tro lod min far sjældent sine skuespillere bære solbriller i en scene. Han troede på, at deres øjne formidlede alt. Alle følelser. Jeg har båret det motto i mit liv. ”
Se dette indlæg på Instagram
Min far sagde altid "Dine øjne er vinduerne til din sjæl"... - det har jeg aldrig glemt. På grund af den tro lod min far sjældent sine skuespillere bære solbriller i en scene. Han troede på, at deres øjne formidlede alt. Alle følelser. - Jeg har båret det motto gennem mit liv. Jeg ser altid folk i øjnene. Jeg holder altid deres blik. Jeg kigger aldrig væk. Jeg har lært mine børn altid at vise folk respekt og se dem i øjnene, når de taler til dem. - Jeg plejede at hade mine øjne. Da jeg startede 90210 kl. 16, var jeg fyldt med lav selvtillid. Derefter kaldte internet -trolde (ja vi havde dem også dengang!) Mig som frø og bug -eyed. At blive sat under et mikroskop som ung pige i hendes dannelsesår var svært. Jeg brugte år på at tigge makeupartister på mine shows og film for at prøve at få mine øjne til at se mindre ud. Jeg ville græde over mit udseende i makeup trailer stolen. - Jeg begyndte ikke at indse, hvad et aktiv mine øjne var, før jeg lavede Scream 2 og forsiden af Rolling Stone, der genoplivede den ikoniske shower -scene fra Psycho. Mine øjne lavede det foto. De viste den følelse, jeg "følte i min sjæl" i det billede. - Nu, mit ansigt. Mange mennesker spørger, hvorfor jeg kun viser den ene side af mit ansigt. Nogle skriver sårende ting. Ja, det er et valg. Mit valg. Fordi en sårbar, uskyldig begejstret pige viste hele sit ansigt som 16 -årig og blev spist levende. Valg om mit udseende blev truffet for mig af navnløse og ansigtsløse konti. Ord kan ikke være ulæste. Cybermobning fandtes dengang, og det gør det nu værre end nogensinde. Så hver gang en af jer spørger mig, hvorfor jeg ikke ser lige på fotos og videoer, ved jeg, hvorfor jeg træffer det valg. År med sårende kommentarer, som jeg ikke engang vil dele for at give dem energi. Meget værre end bug- eller frøøjne. Bare husk, næste gang du går til at kommentere en andens konto vedrørende deres ansigt eller krop eller valg, du kender dem ikke. De kender dig ikke. Men deres sjæl vil huske den uvenlige kommentar. Det vil være præget af dem. Vores erindringer kan ikke huske fysisk smerte, men vi husker følelsesmæssig, verbal og skriftlig smerte. - Det sagt. Her er mig. Lige på. Jeg elsker mine øjne nu. De gør mig til enestående mig. Og jeg bruger sjældent solbriller. (Scroll 2 se Rolling Stone cover)
Et opslag delt af Tori Stavning (@torispelling) den
Men at adoptere sin fars filosofi var ikke altid så let: ”Jeg plejede at hade mine øjne. Da jeg startede 90210 ved 16 Jeg var fyldt med lav selvtillid. Derefter kaldte internet -trolde (ja vi havde dem også dengang!) Mig som frø og bug -eyed. At blive sat under et mikroskop som ung pige i hendes dannelsesår var svært. Jeg brugte år på at tigge makeupartister på mine shows og film for at prøve at få mine øjne til at se mindre ud. Jeg ville græde over mit udseende i makeup -trailerstolen. ”
Mens stavningen er kommet langt fra den grædende pige i den makeup -trailer, måtte hun tilpasse sig for at fortsætte med at leve i offentlighedens øjne. For hende betød det kun at vise den ene side af hendes ansigt på fotos at give potentielle mobbere mindre ammunition.
”Mange mennesker spørger, hvorfor jeg kun viser den ene side af mit ansigt. Nogle skriver sårende ting. Ja, det er et valg. Mit valg. Fordi en sårbar, uskyldig begejstret pige viste hele sit ansigt som 16 -årig og blev spist levende, «forklarer Spelling. ”Valg om mit udseende blev truffet for mig af navnløse og ansigtsløse konti. Ord kan ikke være ulæste. Cybermobning fandtes dengang, og det gør det nu værre end nogensinde. Så hver gang en af jer spørger mig, hvorfor jeg ikke ser lige på fotos og videoer, ved jeg, hvorfor jeg træffer det valg. År med sårende kommentarer, som jeg ikke engang vil dele for at give dem energi. ”
Stavning afmærkes med en (tiltrængt) seddel, der advarer folk, især folk på internettet, om at overveje virkningen af deres ord, inden de sender. “Husk bare næste gang, at du går til at kommentere en andens konto vedrørende deres ansigt eller krop eller valg, du kender dem ikke. De kender dig ikke, ”advarer hun. "Men deres sjæl vil huske den uvenlige kommentar."
Jeg er sikker på, at hver enkelt af os kan huske et hårdt ord fra vores teenageår, der holdt os alt for længe. Med sociale medier er det lettere end nogensinde at blive den person, der gør det mod en anden - lytte til stavning og modstå den fristelse.
Inden du går, skal du klikke her for den bedste genstart af film og tv kommer snart.