Teintforstærkere: Vil du gerne have ingefær med den bums? - Hun ved

Du har måske fået at vide, at for mange krydderier i din kost kan være dårligt for din hud. Som hudbehandling er krydderier imidlertid en fantastisk naturlig og billig hudplejebehandling. Prøv et par af vores yndlings krydderier, der kan tilføje smag til din hudplejeregime.

Relateret historie. Snowboarder Chloe Kims skønhedstips til glød i koldt vejr

Cayenne er kendt for at øge blodgennemstrømningen og cirkulationen, er høj i vitamin A og C og kan også bekæmpe udbrud. Alt i alt er det et kraftcenter for din hud! "Faktisk indeholder to teskefulde cayenne (eller 3,52 gram) næsten 30 procent af din daglige anbefaling af A -vitamin!" siger Rianna Loving, grundlægger og skaber af Orgo Beauty. Disse vitaminer er antioxidanter, som beskytter huden mod skadelige frie radikaler, som nedbryder vores kollagen og forårsager aldring. Cayennepeber er et fantastisk antiinflammatorisk krydderi, der stimulerer blodgennemstrømningen til huden, hvilket gør det muligt for ilt og nødvendige næringsstoffer at nå cellerne. Den er fuld af beta-caroten og antioxidanter. Det er også godt for immun- og fordøjelsessystemet.

• Murad Firm and Tone Serum (indeholder cayennepeber, ekstrakt af hestekastanjetræ, tigerurt og katteklo!) (Murad.com, $ 78)

Ingefær er en kraftfuld antiinflammatorisk urt. Betændelse er en vigtig komponent med acne og andre hudproblemer, så enhver måde du kan reducere betændelse kan gavne din hud.

• Primavera Energizing Ginger Lime Hand and Nail Cream (Pharmaca.com, $ 18)
• Opvarmende ingefærscrub, Sundance Resort Spa (sundanceresort.com, $ 145)

Gurkemeje fremmes hovedsageligt som et antiinflammatorisk naturlægemiddel. "Gurkemejes aktive ingrediens er curcumin, som har potentielle kræftbekæmpende egenskaber og er en populær anti-aging ingrediens i skønhed," siger Loving. Gurkemeje har været brugt i kinesisk og indisk medicin i over 2.000 år - det er kendt som velstandskrydderi. Det naturlige krydderi udligner rynker og begrænser strækmærker. Det hjælper også med at helbrede acne og har gode antiinflammatoriske egenskaber.

• Juara Gurkemeje Antioxidantmaske (Juara.com, $ 35)

Paprika indeholder A -vitamin og store mængder C -vitamin. "C -vitamin falmer alderspletter, lysner hudfarve og er antioxidant, som vil beskytte huden mod skadelige virkninger af forurenende stoffer og miljøfaktorer," siger Loving. Paprika er også højt i jern og beta-caroten. Betacaroten er en organisk forbindelse rig på vitamin A. Det hjælper med at forhindre rynker og fremmer en lys teint.

• Amazonia Ansigtsbehandling, Maria Bonita Spa (mariabonitany.com, $ 120)
• iLike Organic Skin Care Hungarian Paprika Gel Treatment (Dermstore.com, $ 48)

Det er svært at overvurdere fordelene ved græskar - dets rigelige antioxidanter, enzymer, jern, zink, vitamin C og K og fiber gør det til en af ​​naturens store sundhedsfødevarer. ”Som det viser sig, gavner de egenskaber, der gør græskar så nærende for kroppen, også huden. Dens enzymer gør den til en sikker og effektiv exfoliator - et skånsomt alternativ til hårde kemiske peelinger. Dens fytonæringsstoffer, mineraler, enzymer og vitaminer tilfører huden vigtige elementer, der medfører cellulær foryngelse og styrke svækkede hudstrukturer, ”siger Sarah Eggenberger, VP for produktudvikling og innovation for MyChelle Dermaceutika.

• MyChelle Incredible Pumpkin Peel (MyChelle.com, $ 28)
• Græskar Spice Seasonal Facial, Barton Creek Spa & Resort (BartonCreek.com, $ 145)

Dette populære og aromatiske krydderi har været brugt i århundreder og er især nyttigt til acne og pletfølelse hud i vintermånederne, når huden har tendens til at blive tør og dehydreret og ens oliekirtler ofte overkompensere. ”Du kan drage fordel af kanels antibakterielle egenskaber derhjemme ved at blande malet kanel med vand og påføre ansigt og hals. For de mere eventyrlystne kan du også blande et par teskefulde honning med malet kanel og efterlade som en maske i ansigtet i cirka 10 minutter (eller indtil din signifikante anden slikker dit ansigt rent). Blandingen vil dræbe acne-forårsagende bakterier og berolige huden, ”siger administrerende direktør i Arianna Skin Care, Jay Stefanov.

• Yogi Cinnamon Vanilla Healthy Tea teposer (YogiProducts.com, $ 5)
• Krydret kanelmassage, MGM Grand Spa (mgmgrand.com, $ 135)

Mere skønhed

Vidste du? Mærkelige skønhedsfakta
Solfrie garvningsprodukter, der får dig til at se levende ud
Sådan får du mest ud af dine øjenvipper