Ethvert bryst-pumpning forælder vil fortælle dig: Denne forretning er ikke let. Mens amningogpumpning kan blive anden natur for mange forældre gør det tilsyneladende endeløse, men nødvendige og dårlige arbejde med at fodre deres babyer, det er ingen hemmelighed, at amning er en del hyggeligere end straight-up babyfri pumpning. Når du pumper, er der ingen snuggles, ingen søde lille hånd at holde, ingen babyøjne stirrer tilbedende op på dig, mens du fortsat bogstaveligt talt giver dem liv. Der er bare en million pumpedele til at samle og adskille, et trangt sted at gøre det på, plus det ekstra pres for at få "nok" mælk ud på den begrænsede tid, du skal pumpe.
Pumpning er noget men en bonding oplevelse; det er bare dig og en maskine. Måske gør du det derhjemme, hvis du er heldig. Men for masser af pumpere sker denne kedelige opgave i en eller anden form for kontorbygning, der bliver forherliget som en "amningslounge"-eller,
Se dette indlæg på Instagram
"Da jeg var dreng, og jeg så skræmmende ting i nyhederne, sagde min mor til mig: 'Kig efter hjælperne.'" - Fred Rogers ••• Hvis du er en forælder, der er påvirket af de seneste politikker vedrørende covid-19, er @mommawork_ vært for et todelt webinar Torsdag for at hjælpe arbejdsgivere og arbejdende forældre med at håndtere realistiske forventninger omkring produktivitet, givet dagens hidtil usete udfordringer. Tilmeld dig på linket i vores bio. ••• Hvis du har brug for amningssupport, har du spørgsmål om coronavirus og din baby, eller lider af øget angst i denne surrealistiske tid, er der hjælpere derude, som du kan forbinde med stort set. Vores venner på @getboober tilbyder praktisk talt amningsstøtte og mental sundhedstjeneste. Postpartum doula @loveofalittleone tilbyder også overkommelige, 30 minutters virtuelle besøg. ••• Kender du en person eller organisation, der tilbyder hjælp til forældre under covid-19-udbruddet? Del eller tag dem herunder. 👇 ••• #forældre #nymor #nyforældre #coronavirus #covid19 #pumpemælk #brystpumpning #brystpumpe #brystmælk #momlife #brystpumpemor #udelukkende pumpning #væskeguld #udelukkende pumpning #amning #amningsstøtte #postpartumcare #doula #postpartumdoula
Et opslag delt af Lilu (@wearlilu) på
Et af de store problemer, som pumpende forældre støder på, er, hvordan du opretholder forsyningen - især hvis du primært eller udelukkende pumper, da en pumpe ikke kommer til at udløse din krops frigivelse af laktationshormonet prolactin på samme måde som din ammende baby gør. Det er simpelthen ikke så effektivt som et menneske, så de fleste mennesker, der pumper (2/3 af dem, faktisk) er afhængige af brystmassage for at få nedtur i gang i mangel af deres baby. Hvilket giver mening, da ifølge en undersøgelse fra Stanford University, brystmassage kan føre til produktion af omkring 50% mere mælk. Men helt ærligt, jeg har prøvet det; formåede at samle den pumpe og få den til at gå i det private køleskabsstørrelse (for mig var det en gammel forsyning skab under mit NYC -kontors trappe), mens jeg også formår at massere dine egne bryster for at overbevise dem om, at nedslidning er en god ide? Kom nu. Jeg er ikke Superpumperkvinde her.
Dette meget specifikke, men absolut udbredte problem er netop derfor Lilu, grundlagt af to ingeniører, skabte en masserende bh (geni) - bare med det formål at pumpe. Fordi for de fleste af os arbejdende mødre betyder "amning" pumpning. Vi har ikke den luksus (og, ja udmattelse) at være sammen med vores børn hele dagen og dermed kunne holde pauser hvert par timer for at fodre. Nej, hvis du arbejder uden for hjemmet og ammer, betyder det sandsynligvis, at du holder tre eller fire pauser i din otte timers arbejdsdag for at pumpe for at bevare forsyningen, for derefter at kunne amme din baby, når du er hjemme-og efterlade nok mælk til, at deres omsorgsperson kan flaske dem, mens du er på arbejde og pumper hele dagen. Åh, ironien.
Lilu Massagebh (faktisk den første selvmassagerende bh) er den strålende #lazymomhack, som pumpende forældre har ventet på. Den fås i størrelserne 34A til 40F sammen med massagepuder, der efterligner bevægelser, der anbefales af amningskonsulenter. Plus, bh'en fungerer alene (håndfri, natch) eller klippet direkte på din sædvanlige amme-bh.
Med Lilu-mærkets fokus på massagebh'en er det i øjeblikket en forhandler af et produkt-med undtagelse af en smart pleje/pumpe-cover-up (som i øvrigt gør en god gave til nybagte mødre, med eller uden Lilu -bh).
Bemærk dog, at selvom Lilu -bh'en faktisk er det magiske pumpehack, vi har ventet på, er det ikke en pumpe i sig selv. Undskyld; du skal stadig købe en af dem separat. Heldigvis er den del ikke hård - og de fleste af dem er dækket af forsikring.
“Hvis du har en sundhedsforsikring i USA, bør du have ret til en ny brystpumpe pr. barn uden omkostninger i henhold til Lov om rimelig pleje, ”Amanda Glennn på informationsstedet Eksklusiv pumpning fortæller SheKnows. ”Hvad forsikringsselskaberne dækker varierer - nogle betaler for en manuel pumpe, andre for leje af en hospitalsklasse pumpe i et bestemt antal måneder og andre for en bærbar dobbelt elektrisk pumpe. Nogle virksomheder inden for medicinsk udstyr vil dog give dig mulighed for at 'opgradere', hvad din forsikring dækker. "
Se dette indlæg på Instagram
Pumpe i farve. En af vores foretrukne #doulas @loveofalittleone lyser altid vores dag op. Vi foreslår stærkt, at du følger hende for at få oplysninger om evidensbaserede tips til fødsel og videre (og til #hairgoals).
Et opslag delt af Lilu (@wearlilu) på
Men tænk også på dine unikke pumpebehov, amningskonsulent Andrea Tran af Amning fortroligt fortæller SheKnows. Er du for eksempel en pumper under kontoret-trapper hver time? Eller arbejder du hjemmefra og kan holde pauser for at amme din egentlige baby?
"Ikke alle mor har brug for en dobbelt elektrisk brystpumpe," råder Tran. "Du ved, hvis en mor kun pumper en gang imellem, og især hvis hun køber det selv, har hun måske ikke nødvendigvis brug for Cadillac af pumper."
Heldigvis er der ikke brug for nogen Cadillac med Lilu; bh'en er kompatibel med brystpumper fra Spectra, Medela, Lansinoh, Ameda, Avent og Baby Buddha. Men uanset hvilken pumpe du vælger, er Lilu en værdifuld tilføjelse/tilbehør/investering. Ikke bare fordi det er behageligt og tager "ugh" ud af pumpning; men også fordi det for alvor barberer dyrebar tid og kræfter fra de middagsspulingssessioner ved at stimulere nedslidning til dig og dermed lader dig komme tilbage på arbejde - og derefter tilbage til din baby - så meget hurtigere. Og den baby er alligevel pointen med al den pumpning, så vi kan lige så godt komme til at hænge sammen med dem i stedet for at bruge 20 minutter mere alene i et skab. Ær, undskyld, jeg mente "amning lounge" ...
Her er mere om Lilu og andre banebrydende produkter, der gør amning (næsten) let.
