Pas på, Tiger Woods. Flyt over, Maria Sharapova. Der er en ny golfspiller, tennisprof, fodboldspiller (indsæt hot sport her) i gang! Tror du, at de har det, der skal til for de store ligaer? To ord: college stipendium. Næste søgeord: sponsorering. Inden du tæller dine efterlønshøns, inden de klækkes, skal du lytte. Der er effektive måder at opdrage Beckham til at opdrage et atletisk barn og dyrke deres medfødte evner uden at være urealistisk eller presse dem for hårdt.
Forbliv fokuseret
Fodboldplan? Kontrollere. Cleats, vandflaske og knæpuder? Tjek, tjek og tjek. Målopnåelse?
Huh? Jim Thompson, Gensidig ansvarlig for Liberty Sport talsmand, og grundlægger og administrerende direktør for Positive Coaching Alliance, opfordrer forældre til at se på hele rækken af positive fordele ved sport for deres barn i stedet for bare at fokusere på talent udvikling.
”Grunden til, at målene er så vigtige, er, at det er så let at blive skubbet ud af balance, når konkurrencesaften kommer i gang. Hvis et barn også viser tidligt talent, vil det sandsynligvis blive presset til at specialisere sig tidligt og gøre andre ting, der måske ikke er i barnets eller familiens bedste. At have identificeret disse mål på forhånd gør det lettere at blive på rette vej, når presset rammer. ”
At vinde er ikke alt
Selvom dit barn kan sige, at det er den næste shortstop i New York Yankees, er vi nødt til at opmuntre dem, samtidig med at vi bevarer en følelse af principper. Thompson minder forældre om, at vores hovedmål er at hjælpe vores børn med at lære og anvende livstimer. Ville du virkelig have dem til at vokse op til at blive en stor kammerat uden moral, principper og at behandle andre på samme måde som de gerne ville blive behandlet?
”Vores opgave er at sikre, at vores børn bruger deres ungdomsidrætsoplevelse til at vokse til succesfulde voksne. Hvis vi bliver alt for fokuseret på at vinde, vil vi sandsynligvis gå glip af muligheder for at spille denne vigtige rolle med vores børn (og med andre børn på holdet). ”
Selvom dit barn har det sjovt på banen, hvad hvis de ikke elsker det, men kun lunken kan lide det? Endnu bedre, hvad nu hvis din ægtefælle var en varsity brev basketballspiller i gymnasiet? Skub det ikke, siger han. Et blidt skub er fint, men skubbe det kan sætte dem over toppen. Han forklarer: "Det er godt for forældre at introducere deres børn til forskellige aktiviteter, herunder sport uden at presse dem." Holde inde husk: sport er en fantastisk måde for forældre og børn at interagere, uanset om du spiller catch, skyder kurve eller spiller bordtennis på hjem. At bruge tiden på at gøre det sammen kan hjælpe med at opbygge et barns entusiasme og selvtillid.
Det eneste problem? For mange forældre går langt ud over nudging. ”Når forældre presser deres børn i en sport, er det ultimative resultat næsten ikke godt. Børn brænder ud af sporten, spændinger opstår mellem forælder og barn, og barnet kommer væk med følelsen af, at han/hun skal præstere godt for at gøre forælderen glad. ”
Livstimer på banen og udenfor
Ifølge ResponsibleSports.com er der tre elementer for forældre til at blive ansvarlige og skabe succes: det er ikke kun knyttet til sejre og tab, men også til at mestre fysisk og psykisk færdigheder. Thompson forklarer: "Ved at flytte vores børns fokus fra resultattavlens resultater og videre til deres indsats, bliver vores børn gladere og mere selvsikre-og sejrene kommer." Gennem indsats tilskynder vi vores børn til altid at give 100%, gennem læring ser vi sport som en måde at hele tiden lære og forbedre og til sidst ved hjælp af fejl lærer vi dem, at fejl er ok. "Det er, hvordan vi reagerer på dem, der virkelig betyder noget," siger han.
Så hvordan kan du sætte eksemplet? Vær selv en god sport! “For at sende dine børn beskeder om teamwork, skal du heppe på deres holdkammerater ved navn. For at lære sportslighed skal du strække dig ud af boksen og juble for store spil af modstanderen. ” Når dit barn laver en fejl, rådgiver han forældre til at minde spillerne om at hoppe tilbage og fokusere på det næste spil, f.eks. at "ikke svede" dem med at tørre din pande.
Ær spillet ved at holde dit temperament intakt og gå foran med et godt eksempel og frem for alt fylde din atlet følelsesmæssig tank ved at finde den rigtige balance mellem specifik sandfærdig ros og specifik konstruktiv kritik.
"Uddannelsesforskning angiver en 'Magic Ratio' på 5: 1, fem roser til én kritik, som fremmer det ideelle læringsmiljø. En fuld følelsesmæssig tank fører til bedre præstationer og er også sjovere for atleten. ”
Og det er en at vokse på.
Mere om børn og sport
- Sluk for fjernsynet - og tænd for fysisk aktivitet!
- Sports snacks for at øge din energi
- Teenagere har brug for ‘lige den rigtige’ mængde stress
- Gymnasiet giver ideel tid til karriereudforskning
