SE: Kelly Ripa lærer J.Lo & Shakira's Halftime Show Dance - SheKnows

instagram viewer

Kelly Ripa - ligesom resten af ​​verden - var temmelig forbandet imponeret over Jennifer Lopez og Shakiras pauseshow under Super Bowl. Men i modsætning til (de fleste af os andre) kanaliserede Ripa den inspiration til noget fantastisk: hun ringede op Shakiras Super Bowl -træner Anna Kaiser, og reserveret en aftale for at lære en danse -rutine inspireret af disse badass damer. Ripa delte en video af sig selv lære den J.Lo og Shakira-inspirerede dans på Instagram, og vi elsker hendes energi - og hendes yndige kaldenavn for Lopez og Shakira.

Ben Affleck, Jennifer Lopez
Relateret historie. Ben Affleck sluttede sig til Jennifer Lopez ved Met Gala & The Photos Have Us Swooning

Tirsdag aften genudsendte Ripa veninden Elsa Collins ' Instagram historie, som bød på Ripa, Collins og Kaiser sveder ved at danse den ud. Collins havde tilføjet en "hot stuff" GIF til historien, mens Ripa tilføjede billedteksten, der råbte Lopez og Shakira: "Træning i dag inspireret af de ultimative mødre med bevægelser JLo og Shakira."

Dobbelt indlæst billede
@kellyripa/Instagram.
click fraud protection
Dobbelt indlæst billede
@kellyripa/Instagram.

Kaiser - en legende i sig selv, og kvinden der hjalp Shakira med at komme i kampform til Super Bowl - lagde også videoen op og råbte sine andre celeb -klienter. “Kan du tro, at dette var hendes første klasse nogensinde ???” skrev hun med en pil, der pegede mod Collins (vi kan ikke - hun dræbte den!). Hun tilføjede: "@shakira, vi fandt [vores] næste backup -danser!"

Kaiser chattede med SheKnows forud for Super Bowl, og det lyder som hendes forhold til Shakira går langt ud over, hvad vi ville forvente af en personlig træner. "Vi har arbejdet sammen i ni år, og det er ikke en kortsigtet løsning-vi har virkelig trænet konsekvent," sagde Kaiser om stjernens rutine før showet. Hun behandlede også Shakiras behov ud over hendes træningsplan.

"Jeg tilbød hende et mindfulness -trick, som er: Tag ikke telefonen, før du tager hånd om, hvad du har brug for for at starte dagen på højre fod," forklarede Kaiser. "Så for hende bruger hun tid sammen med sine børn og træner godt... så kan du gå ind i din dag mere fokuseret, mere energisk, uden skyldfølelse over, at du ikke fik lov til at gøre de ting, som du virkelig brug for."

Kan Kaiser være vores træner, tak?