Så spændende som back-to-school shopping er, kan det være let at blive modløs efter så mange timer i omklædningsrummet. Se disse tips for at sikre, at du holder dig optimistisk hele dagen.
1. Tempo dig selv
Husk at tænke på back-to-school shopping som et marathon, ikke en sprint. Du vil ikke slide dig selv ud i de første par timer og prøve at lave en gal streg fra den ene butik til den næste. Tag dig god tid i omklædningsrummet for virkelig at se, hvordan tingene ser ud på din krop, og om de fungerer for din figur (og din skoles regler). Usikker? Sæt eventuelle “måske” varer på hold, da du altid kan vende tilbage og købe dem senere.
2. Tag hyppige pauser
Den, der sagde, at shopping ikke var en træning, var så, så forkert! Det er vigtigt at tage hyppige pauser i løbet af dagen for at hvile dine ben, hydrere og få noget at spise. Du vil føle dig meget mere energisk, optimistisk og klar og ivrig efter at gå, når du rammer den næste butik. Vi foreslår, at du pakker et par sunde snacks i tasken sammen med en vandflaske. Dette vil spare dig nogle penge og hjælpe dig med at undgå de fedende madretter, der kan forårsage et frygtet sukkerstyrt.
3. Tag en shoppingkammerat med
Tilbage til skolen er langt mindre sjovt, hvis du gør det alene, ikke? Tag en fashionabel ven eller et familiemedlem, der ikke skynder dig til at træffe forhastede købsbeslutninger, men vil holde den reel, når det kommer til hvilke pasformer, stilarter og snit, der smigrer din figur mest. Bare sørg for at tage en positiv person med, der har en masse tålmodighed. Den sidste ting, du har brug for, er nogen, der totalt ødelægger din tillid til omklædningsrummet.
4. Brug noget sødt, men behageligt
Du ser og føler dig altid bedst i nyt tøj, hvis du er klædt på til at imponere til at begynde med. Vi siger ikke, at du skal binde dine højeste hæle og designer duds på bare for at få din butik på, men det er bestemt en dårlig idé at dukke op for at shoppe i dine sved. Slip på nogle behagelige, men søde lejligheder, der passer perfekt til en lang række outfits, dine foretrukne skinny jeans og en basic tee. Læg en cami nedenunder, hvis linierne til indretningsrummet er vanvittige lange - på den måde kan du nemt prøve toppe i butikken.
5. Lav din makeup
Tro det eller ej, en lille smule makeup kan komme langt med at øge dit selvværd under en shoppingtur hele dagen. Du vil kunne fokusere bedre på tøjet - ikke på hvor "forfærdeligt" dit ansigt ser ud.
Sunde snacks at pakke til en shoppingmarathon
Ernæringsekspert Rania Batayneh, MPH, forfatter til den kommende bog The One One One Diet, anbefaler disse to lette og praktiske snacks!
- Happy Squeeze-poser er perfekte til en shoppingtur i skolen, fordi de er rodet og har færre end 100 kalorier pr. Pose. Plus, de tilbyder antioxidanter og ekstra ernæring.
- Kind Bars tilbyder bekvemmelighed og portionskontrol, mens du bruger ægte, naturlige ingredienser. Nuts & Spices -linjen har 5-7 gram protein og fiber pr. Portion for at give vedvarende energi!
Flere tips til shopping tilbage
Årsager til, at det er OK at splurge til indkøb i skolen
Sådan holder du din cool for tilbage til skolen
Bliv organiseret til at komme tilbage til skolen
