Uanset om du er nybagt mor eller har børn i grundskolen, spabehandlinger er altid en godbid, hvis ikke en nødvendighed! Spabehandlinger er flyttet forbi bare forkælelse og afslappende - nu retter de fejl og hjælper os med at genvinde vores glød.
Her er nogle bemærkelsesværdige behandlinger, som mødre bør overveje at arbejde med i deres budgetter.
Laser til at reducere strækmærker
Vi elsker alle vores babyer, men den eneste ting, vi kunne undvære, er de strækmærker, der ledsager strækningen og afslappningen af vores hud. Selvom intet permanent kan fjerne strækmærker, er der nogle lovende nye behandlinger.
FDA godkendte for nylig Palomars fraktionerede laserbehandling for strækmærker. Laserne fungerer ved at levere mikrofon med høj præcision, der stimulerer kroppens naturlige helingsproces til at skabe sundt nyt væv og dannelse af nyt kollagen. Resultatet for mødre er et formindsket udseende af strækmærker. Behandlingerne udføres en gang om måneden over en periode på fem måneder. Selvom det ikke er billigt- hver behandling vil koste cirka $ 750- $ 800- er resultaterne betydelige.
Kroppen ombrydes for at slå oppustethed
Nye mødre (og mødre generelt!) Er normalt tidspressede til at passe til træning på daglig basis. Selvom det er en fordel at få selv 10-20 minutters træning hver dag, er det engang bare ikke nok. Det er her slankende kropsindpakninger kommer meget praktisk! Processen kan ligne noget ud af en gyserkomedie, men resultaterne er motiverende.
Virksomheder som LA Slimwrap bruger bandager dyppet i en patenteret urtedrik, der derefter omhyggeligt vikles rundt om hver del af din krop. Når du er "mumificeret", træder du ind på en elliptisk maskine og bevæger dig i cirka 50 minutter. Endelig er du pakket ud, føler dig lettere og slankere.
Resultaterne varierer, men de fleste mennesker taber centimeter på forskellige dele af deres krop. Afhængigt af hvilken indpakningstype du vælger, kan de koste mellem $ 135-$ 200. For de bedste resultater anbefaler LA Slimwrap tre indpakninger udført inden for 10-15 dage efter hinanden.
Detox i en infrarød sauna
Infrarøde saunaer er en anden usædvanlig "spa -behandling" for mødre. Mens en almindelig sauna øger din kropstemperatur ved at opvarme luften, varmer en infrarød sauna kun din krop ved hjælp af lys (og ved en lavere temperatur, hvilket gør det til en god mulighed, hvis du ikke kan tåle varmen fra en traditionel sauna).
Processen er enkel: Du træder ind i et privat rum med en særlig infrarød saunaenhed (nogle infrarøde kurbade har også fjernsyn og musik). Sessionerne er typisk 45 minutter lange, og varmen stiger gradvist. Infrarøde entusiaster hævder, at enhederne hjælper med at reducere smerter, fremkalde sved (og afgiftning) og øge cirkulationen.
Selvom disse påstande ikke er "medicinsk bevist", er en ting sikkert - disse saunaer giver dig et sted at slappe af! Jeg kalder disse "mommy cocoons", og du kan glæde dig over den stille varme, mens du nipper til agurkvand og indhenter de nyeste sladderblade. Jeg anbefaler dem stærkt til mødre, der har brug for en time -out!
Lymfedrænage til glødende hud
Mens lymfedrænage ansigtsmassage kun har været brugt af æstetikere i årevis til at fremme glødende hud for nylig er vi blevet mere bevidste om denne teknik, og hvor vigtigt det er at stimulere huden til en smuk glød. I spaen skal du kigge efter ansigtsbehandlinger, der starter med en eksfolierende behandling for at fjerne det øverste, kedelige lag hud (såsom en diamantskal eller enzymskal), efterfulgt af en iltinfuserende behandling (for at hydrere og fyldig stresset hud).
Dernæst skal din behandling følges med en ansigtsmassage med lymfedrænage. Lymfedræneringssystemet er vores krops naturlige måde at afgifte sig selv. Hvis dette system bliver tilstoppet, kan resultatet være kedelig, træt hud (især for overvældede nye mødre). Når dette system ikke er tilstoppet, kan toksiner effektivt fjernes fra vores kroppe, hvilket resulterer i en glødende, strålende hud.
Mere mor skønhed
10 enkle skønhedstips til travle mødre
“Me time” for mødre: Hot stone massage
Bio-Oil: Kim Kardashians hemmelige graviditetsvåben
