Cellulite er blandt de største kropsproblemer for kvinder. En dag har du glatte, stramme lår - og derefter, ud af ingenting, rejser cellulitis sit grimme hoved. Frygt ikke: Masser af produkter har til formål at tone huden og give den et strammere og glattere udseende, og vi har afrundet et par her.
Hvad er cellulite?
Cellulite er resultatet af ujævnt fedtvæv under hudens overflade og forårsager udseendet af fordybede hud på lår, balder, hofter og mave. For at finde ud af, om du har cellulite, kan du lave en simpel knibetest: Knib forsigtigt huden omkring dit øvre lår - fordyber din hud og virker klumpet under overfladen? Det er cellulite. Og hvis du har det, er du ikke alene. Næsten 90 procent af kvinder og piger udvikler cellulite, starter normalt omkring 14 år og stiger langsomt med alderen.
Hvad forårsager cellulite?
Selvom cellulite hovedsageligt er arvelig, omfatter andre faktorer, der kan bidrage til cellulitens udseende:
- Dårlig diæt
- Spænding
- Stress
- Rygning
- Mangel på motion
- Utilstrækkeligt vandindtag
Cellulite er ikke en alvorlig medicinsk tilstand, men mange kvinder kan blive selvbevidste om de berørte områder, når de har shorts, nederdele eller badetøj på.
Sådan slipper du af med cellulite
Der er desværre ingen kur mod cellulite, men mange af disse produkter nedenfor er designet til at reducere forekomsten af grim cellulite og hjælpe huden med at udvikle et strammere og glattere udseende.
Værktøjer til bekæmpelse af cellulite
Selvom intet værktøj permanent kan slippe af med irriterende cellulite, øger nogle cirkulationen ved at massere huden og derved minimere forekomsten af cellulite. Prøve Bliss fatgirlslimulator ($ 22 på Blissworld.com) dagligt i brusebadet for forsigtigt at massere lår, arme, bagside og mave. Sephoras Cellulite Massager ($ 16 hos Sephora) hjælper også med at reducere forekomsten af cellulite med massage under bruseren.
Fugtighedscreme til bekæmpelse af cellulite
En multitasking fugtighedscreme, der også opstrammer og toner huden, kan minimere udseendet af svampet hud. En god mulighed er Perricone MD Cold Pasma Body ($ 95 på PerriconeMD.com), som er designet til at tone, fastgøre og hydrere huden på én gang. Det fylder og glatter huden med natriumhyaluronat og reducerer cellulite med en høj koncentration af koffein. Prøv også Murad Vitamin C Body Firming Cream ($ 43 hos Sephora), som ikke kun fugter huden, men også arbejder på at øge kropens fasthed og tone over tid.
Behandlinger for cellulite
Her er et par produkter, der fokuserer al deres opmærksomhed på opstrammende og tonende hud. Prøv Shiseido Body Creator Aromatic Sculpting Concentrate Anti-Cellulite ($ 65 på Shiseido.com), som hjælper med at reducere synlig cellulite ved fortsat brug og giver huden et glattere udseende. Prøv også Bliss Fat Girl Slim ($ 29 på Blissworld.com), en mere overkommelig mulighed, der bruger koffein som den vigtigste cellulitebekæmpende ingrediens. Huden ser fastere, glattere og mindre fordybet ud.
Tjek disse 6 flere tips til at slippe af med cellulite >>
Andre tips til reduktion af cellulite
Bortset fra at bruge cremer og lotioner, der hjælper med at stramme og tone huden, er der få flere ting, du kan gøre for at minimere cellulite:
- Drik masser af vand. At blive hydreret hjælper med at holde cellerne fyldige og forbedrer det generelle helbred.
- Kom i gang. Motion hjælper dig ikke kun med at opretholde en sund vægt, men det øger også cirkulationen, yderligere toning og glatter huden.
- Prøv at tørre din hud inden du går i bad for at lette væskedrænering, forbedre cellefornyelse og øge cirkulationen.
Lær mere om cellulite og debunk nogle almindelige cellulite myter >>
