Sommeren er ikke altid venlig mod huden. Du sveder mere, du er skinnende, og der er altid potentiale for brændte næser og lyserøde kinder, hvis du tilfældigvis glemmer solcremen (ikke ideelt, men det sker for de bedste af os). For bedre at forstå, hvordan man holder huden klar, glat og frisk i denne sæson, fik vi den indvendige scoop fra paramedicinsk mesteræstetiker og Glimpse -formulator Misha Hughes. Hun udfyldte os om at sikre, at huden ser godt ud hele sommeren - og videre.
Overgangstid
Hud producerer mere olie om sommeren, forklarer Hughes, så ændring af din rensningsrutine hjælper med at holde din hud frisk. Hvis du brugte en creme rensemiddel i de koldere måneder, skal du overveje at vælge en gel for bedre at tackle overskydende olie. Og selvom det kan føles som om du har brug for ekstra rensning i de varmere måneder, skal du ikke overdrive det. "Det er vigtigt ikke at rense og fjerne huden for meget," siger Hughes. Hun tilføjer, at om sommeren er hudfugtning vigtig både internt og eksternt. Drik masser af vand og fortsæt med at fugte, selvom din hud er på den skinnende side. "Hvis den fugtighedscreme, du bruger om vinteren, er for tung til sommermånederne, skal du skifte til noget lettere, men lad ikke fugtighedscreme være helt ude," forklarer hun. Prøv en lettere formel som
Dermalogica Active Moist ($ 37) for at holde din hud hydreret uden at tynge huden.
Se frisk ud trods varmen
At inkludere en toner i din sommer hudplejerutine er en god idé for at hjælpe med at holde huden frisk, siger Hughes, så længe du undgår alt, der indeholder alkohol (som kan tørre huden ud). Vælg i stedet en tåge, der indeholder beroligende botanik og spritz på ren hud eller over makeup for at opfriske din hud hele dagen. Vi elsker Mario Badescu Ansigtsspray ($ 12), som indeholder beroligende aloe, rosenvand og urter.
Forsvare huden
Sammen med at skifte til lettere produkter og forfriskende hud med en toner, foreslår Hughes at inkludere hudpleje produkter i din rutine, der indeholder effektive antioxidanter som vitamin C og E, grøn te og coenzym Q10. Disse understøtter din huds naturlige forsvar mod miljøangreb, såsom overdreven UV -eksponering og forurening, som begge kan føre til ujævn tone, fine linjer og andre tegn på ældning.
Hold huden klar
Er sommerferier et problem? Du er ikke alene, og selvom udsættelse for solen i første omgang vil klare udbrud, vil uundgåeligt pletter forværres med fortsat soleksponering. "I løbet af dagen er vores hud under konstant angreb fra UV -stråler, forurening, dårlig kost og stress," siger Hughes, hvilket kan gøre udbrud værre. "Det er vigtigt, at vi mætter vores hud om morgenen med de næringsstoffer, den har brug for for at kunne forsvare sig effektivt," tilføjer hun. Om aftenen revner vores hud op i genoprettelses- og afgiftningsprocessen, så det er lige så vigtigt, at vi rengør korrekt og igen mætte huden med gavnlige næringsstoffer før sengetid, så den kan reparere og effektivt afgifte huden, ideelt set minimere udbrud.
|
Gode tips til hudenFlere tips til hudpleje
Teintkure: Se dit bedste og lyseste ud
Sådan ser du ubesværet smuk ud
Få din glød på denne sommer
