Selvom børn nogle gange ser ud til at være fra en anden planet, er de fuldt ud menneskelige og oplever det samme følelser som voksne (også nogle gange med mere ærlighed). Sådan kan du tale alderssvarende med dine børn, når de hører den ødelæggende nyhed om, at en bedsteforælder er gået bort.
Intet er lige så varmt og nærende som et sundt forhold mellem et barn og bedsteforælder. Når en elsket bedsteforælder går bort, er mange børn forståeligt nok ødelagt, men kan muligvis ikke udtrykke deres kvaler på måder, som voksne kan forstå. Vi talte med udviklingspsykolog Dr. Nancy Buck for at høre hende tage barndommen sorg og sorg og hvordan forældre kan hjælpe børn med at klare det smertefulde tab af en bedsteforælder.
Det grundlæggende i barndommens sorg og tab
Nogle gange er forældre overrasket over, at selv små børn har en bred vifte af følelser, når de håndterer tab, fordi de ofte behandler følelser anderledes end voksne. "At forstå, at børn oplever sorg og tab, er det første vigtige skridt for forældrene," sagde Dr. Buck. Når du er klar over, at dit barn sørger - selvom det manifesterer sig anderledes end voksen sorg - vil du være bedre forberedt på at håndtere dit barns følelser og spørgsmål korrekt.
Ifølge Dr. Buck er det lige så vigtigt for forældre at indse, at børn behandler deres følelser gennem leg. "Børn vil bruge meget tid på at lege og deltage i deres sædvanlige aktiviteter efter et tab," sagde Dr. Buck. ”Det betyder ikke, at barnets følelser af tab er mindre. Børn behandler disse følelser forskelligt og indarbejder ofte fakta og følelser i legetro. ” Leg bør aldrig frarådes i perioder med sorg; I stedet skal du passe på dine børn for eventuelle følelser, der opstår som følge af leg, så du kan give passende komfort.
Fra barndommen til ungdommen
Selvfølgelig mærkes tabet af en bedsteforælder meget forskelligt mellem et lille barn og en teenager. Her er et par ting, du skal huske på, når du omgås dit efterladte barn:
- Småbørn: Sorgen, som et lille barn oplever, afhænger af den type forhold, han eller hun havde med bedsteforældren. ”Jo yngre barnet er, jo mere kan en mystisk forsvinden forsvinde forårsage forvirring. Hvis barnet ikke brugte meget tid sammen med bedsteforældren, kan han eller hun føle meget lidt sorg eller tab, ”sagde Dr. Buck. Meget små børn reagerer måske kun på deres egne forældres tabsfølelse eller føler sig ramt af at indse, at deres forældre også en dag vil gå bort.
- Børn i skolealderen: Mange ældre børn fortsætter med at bearbejde deres følelser gennem leg, men kan også stille spørgsmål og tale om deres følelser. Det er nyttigt at besvare spørgsmål faktuelt med børn i skolealderen, samtidig med at de deler gensidige minder.
- Teenagere: Unge oplever også sorg og tab, men de har den ekstra stress at forsøge at finde en passende social reaktion på deres følelser. "Kampen for en teenager er at forstå, hvad der forventes af hende, hvordan man skal handle, hvordan andre handler, og om det er respektløst at føle sig 'normal' efter en tab." Det er vigtigt både at passe på din teenagers sorg og at etablere et forbillede for hendes adfærd og følelser, så hun ved, at hun reagerer passende.
Sådan hjælper du dine efterladte børn
Dr. Buck var klar over, at der er flere forældreteknikker at huske på efter en bedsteforældres død, uanset dit barns alder:
- Brug bøger til hjælp: Hvis du ikke er sikker på, hvad du skal sige, skal du finde en børnebog om tabet af en bedsteforælder eller elsket en. Blot at læse bogen for dit barn vil give hende mulighed for at slippe sine følelser sikkert ud.
- Forklar livscyklussen: Selv før en elskedes død, skal du tale med dit barn om livets cyklus. Du kan bruge årets årstider som illustration. Hvis dit barn har en forståelse af liv og død før tabet af en bedsteforælder, vil det være lettere for ham at indarbejde sine følelser i det, han allerede ved.
- Svar faktuelt: Sukker ikke kendsgerningerne med eufemismer som "Bedstemor tog på ferie" eller "Bedstefar måtte gå væk et stykke tid, men han kommer tilbage en dag." Dette vil kun forvirre dit barn.
- Undgå ikke: Hvis du undgår dit barns følelser, vil du kun gøre det sværere for ham at gennemgå stadierne i sorg. Sørg for, at dit barn forstår, at alle følelser, han oplever efter et tab, er OK.
Flere råd om forældre
Min søskende med handicap gør mig flov
Har Facebook ændret forældreskab?
Når forældre har forskellige stilarter
