5 måder at få mere tid på din dag - SheKnows

Hvor mange gange tjekker du Facebook hver dag? Instagram? Twitter? Mens du konstant hopper ind og ud af den afgrund, der er sociale medier, spilder du tid - også selvom du bruger sociale medier som en del af din marketingindsats for erhvervslivet. Organiser dine sociale medieindlæg med et værktøj som HootSuites bulkplanlægningsfunktion. Og for kærligheden skal du slukke for dine underretninger på de sociale medier, så du ikke får din smartphone til at "advare" dig (og gøre dig til vanvid!), Når nogen kan lide dit indlæg. Afsæt et bestemt tidspunkt hver dag (f.eks. 30 minutter i begyndelsen eller slutningen af ​​hver dag) for at indhente alle dine sociale medier, og læg din telefon væk under middagen eller familiens spilaften. På den måde får du mest ud af din tid sammen i stedet for bare at gå igennem bevægelserne, mens du konstant sniger dig til din telefon.

Der er bare nogle ting, du frygter at gøre hver dag. At afsætte dem får dem ikke til at gå væk - du ender bare med at gøre andre ting, der ikke virkelig er nødvendige (og spilder mere tid!) bare fordi du undgår, hvad der virkelig skal Bliv færdig. Når det kommer til de ting, du ikke vil gøre, skal du passe på dem i begyndelsen af ​​hver dag, så de er færdige og ovre med. Så kan du gå til de sjovere dele af din dag.

Stopper du ved markedet hver dag for dagligvarer? Løb til Target to eller tre gange om ugen for at hente et par ting her eller der? Ved at gøre det spilder du ikke kun tid, men også gas og din dyrebare energi. Vend dig til en vane med at have et "møde" med din partner hver søndag. Opdel ærinder og gøremål baseret på dine respektive ruter til og fra arbejde eller skolens aflevering. Lav en liste over alle de ting, du har brug for (og skal gøre) for ugen, og del og erobre.

Når det kommer til indkøbslisten, skal du lave nogle undersøgelser af måltidsidéer som gryderetter, der kan tjene som middag for mere end en nat eller genstande, der kan genskabes til et helt andet måltid den anden nat. Crock-pot eller madlavning er også praktisk for travle familier, hvor begge forældre arbejder fuld tid. Brug en familie-kalender-app til at organisere dine skemaer, så du kan kondensere den tid, du bruger løb frem og tilbage rundt i byen til børns sportsspil, balletklasser og andre fritidsaktiviteter aktiviteter.

At bestille online er en anden let måde at fjerne den konstante cyklus med at løbe ærinder. Fra recepter og dagligvarer til toiletpapir og bleer, kan du bogstaveligt talt få alt leveret lige til døren i disse dage.

Du kender den kvinde, du ser på dine børns skolegang, som altid overdeler sine personlige dramaer? Hun suger helt op i din værdifulde tid. Vi foreslår ikke, at du dropper en bedste ven, der tilfældigvis går igennem en hård tid og har brug for dit råd. Hun fortjener din tid - men den dame, der bare skal udluftes og er ligeglad, hvis tid hun spilder ikke. Når hun begynder at losse, skal du blot afbryde hende og fortælle hende, at du har et vigtigt møde, du skal komme til. Ingen undskyldninger, ingen undskyldninger.

Hvor meget tid bruger du på at lede efter dine nøgler om morgenen eller den vigtige fil på kontoret? Et par minutter at søge efter "manglende" varer her og der kan virkelig tilføre et stort spild af tid. Brug et par minutter på at få dit hus (og dit liv) organiseret kan spare hele din familie tid - og frustration. Lav et bestemt sted for tilladelser og skolepapirer, der skal underskrives og returneres. Find et sted til sko, som på et stativ i garagen, så børnene ikke sporer så meget snavs ind i huset, og de ved præcis, hvor deres sko er, når du er klar til at forlade huset. Angiv endelig et sted til nøgler, så du ikke konstant graver gennem din pung og leder efter dem.