I dagens travle verden at få aftensmad på bordet kan ofte være stressende, vil disse tips være med til at gøre aftensmaden mindre stressende og en tid, du nyder at bruge sammen med din familie.
Sandwich
Smørrebrød er en hurtig middag, børnene vil elske, som du kan indlæse med alle de nødvendige madgrupper. Tag lidt spinat og en rotisserie kylling fra butikken og smid fuldkornsbrød med lidt mayo til en hurtig sandwich. Læg et lille spin på det klassiske PB&J ved at bruge naturligt nøddesmør, alt frugtkonserves og et fuldkornsbrød.
Skær ingredienserne på forhånd
Når du lægger din mad væk, skal du bruge et par minutter på at vaske og skære frugt og grøntsager, du skal lave mad med den uge, og opbevare i lufttætte beholdere. Når det er tid til at lave aftensmad, er det et skridt mindre, du skal bekymre dig om.
Invester i en crok pot
Hvis du ikke allerede har en, der investerer i en slow cooker, kan du smide dit kød og grøntsager med en sauce, før du går ud af døren om morgenen og kommer hjem til et perfekt tilberedt måltid.
Vask, mens du laver mad
Når du forbereder aftensmaden, skal du vaske opvasken, mens du snavser dem, så når middagen er klar, er de eneste retter, der skal rengøres, dem, du spiser fra.
Fjern rod og omorganiser
Fjern alt rod fra dit køkken og omorganiser det, så de redskaber og værktøjer, du ofte bruger til at lave mad, er tæt sammen og centrale i det område, hvor du laver det meste af din madlavning. Dette vil skære ned på al den tid, du bruger på at lede efter ting, mens du prøver at få aftensmad på bordet.
Fortæl os:Hvad er dine foretrukne tidsbesparende middagstips? Del dem med os i kommentarfeltet herunder! |
 |
Flere hurtige middagsideer
5 hurtige vegetariske middagsopskrifter
Crock pot kylling opskrifter
3 Egg-cellent frokost og aftensmad opskrifter
