Legendarisk tennisspiller Serena Williams er en kraft at regne med, især som forælder. Den syvfaldige Wimbledon-vinder satte sig for nylig sammen med Time magazine og mindede om et tilfælde, da hendes træner, Patrick Mouratoglou, fortalte hende at stoppe med at amme sin nyfødte datter, Alexis Olympia - så hun kunne fokusere sin indsats på tennis.
Mere: Serena Williams savner Babys første trin, græd, trøstes af Chrissy Teigen
"Det er absolut svært at tage det fra en fyr," sagde hun til magasinet. »Han er ikke en kvinde. Han forstår ikke den forbindelse, at det bedste tidspunkt på dagen for mig var, da jeg forsøgte at fodre hende. Jeg har brugt hele mit liv på at gøre alle glade, bare at servicere det ligner alle. Og det var noget, jeg ville gøre. ”
Forestil dig et øjeblik, hvordan det ville være at have tillid (og generelt gal) til at fortælle en af verdens største atleter, hvad hun skulle gøre med hendes krop. (Måske vil du holde fast i den tillid og kanalisere den til at bede om en lønforhøjelse.)
For klarhedens skyld, et studie offentliggjort i Canadian Journal of Applied Physiology i 2001, viste, at moderat træning ikke påvirker mælkeproduktionen eller kvaliteten negativt. Som med det meste andet er den bedste måde at afgøre, hvad der er bedst for dig og din krop, at konsultere en læge. Der er ingen hårde og hurtige regler, når det kommer til amning eller motion.
Mere: Serena Williams vil give denne kropspositive lektion videre til sin datter
I sidste ende besluttede Williams sig for sine vilkår for at stoppe med at amme efter otte måneder.
"Jeg kiggede på Olympia, og jeg var som: 'Hør, mor har brug for at få sin krop tilbage, så mor stopper nu,'" sagde hun til Time. ”Vi havde en rigtig god samtale. Vi talte det ud. ”
På trods af det pres, hun modtog fra kritikere, sagde Williams, at amning var en vigtig del af hendes moderskabsoplevelse.
"Du har magten til at opretholde det liv, som Gud gav hende," sagde hun. ”Du har magten til at gøre hende glad, berolige hende. På noget andet tidspunkt i dit liv har du ikke denne magiske supermagt. ”
Mere:Serena Williams ’besked til mødre efter Wimbledon-nederlag er så inspirerende
Dette var ikke første gang Williams erkendte, hvordan barsel har ændret hendes spil. Efter hendes Wimbledon -tab i juli indrømmede den nybagte mor, at hun "lige er begyndt" på sin rejse for at balancere både forældre og tennis.
”Det var naturligvis skuffende, men jeg kan ikke blive skuffet. Jeg har så meget at se frem til, ”sagde hun til en reporter i et interview efter spillet. "Du ved, jeg er bogstaveligt talt lige begyndt, så, du ved, jeg glæder mig til det... Til alle mødre derude, jeg spillede derude for dig i dag, og jeg prøvede... Jeg glæder mig til at blive ved med at være tilbage herude og gøre, hvad jeg gør bedst."
Få det, dronning.