At håndtere en træt baby, der ikke vil sove, er muligvis det mest frustrerende, udmattende aspekt af forældreskabet.
Mere: Ammende mødre rocker ud i sjov AC/DC parodievideo
Chrissy Teigen, mor til Luna på 3 måneder, ved dette.
Hvorfor åh hvorfor kæmper babyer med søvn? De kan næsten ikke holde deres små øjne åbne, men de gør alt, hvad de kan for at holde sig vågne. Hvilket generelt indebærer masser af bagoverbøjning, vridning og skrig.
Babyer er forudsigelige på mange måder, men når det kommer til at bekæmpe søvn, er der simpelthen ikke noget endeligt svar. Det handler om at eliminere alle muligheder, indtil du (forhåbentlig) snubler over årsagen og kan forsøge at finde en løsning.
Ofte kæmper babyer med søvn, simpelthen fordi de er overtrætte. Hvis du savner deres "sovevindue" - det øjeblik, hvor de er døsige nok til at glide væk uden ballade, men ikke så trætte, at vridningen og gråden starter - kan helvede bryde løs.
Mere: Nate Parkers babynavn er fyldt med dyb betydning
En anden mulig årsag til at bekæmpe søvn er den modsatte: Din tot er ikke træt nok. Ja, babyer har brug for meget søvn, men det kan være værd at tænke tilbage i løbet af dagen og regne ud, hvor meget søvn de allerede har haft. Mange småbørn er i stand til længere vågne i løbet af dagen (og nogle har slet ikke brug for lur i dagtimerne).
Ældre babyer og småbørn nægter måske også at sove, fordi de ikke ønsker at være adskilt fra dig. Separationsangst starter typisk ved 8 måneder og topper omkring 18 måneder, men alle babyer er forskellige. Dette ville forklare, hvorfor du lagde en sovende baby ned i deres barneseng, og i samme øjeblik ryggen rører madrassen, øjnene flyver åbne og pludselig er de tilsyneladende vågne igen.
Nogle babyer er selvfølgelig simpelthen mere omgængelige end andre - ligesom voksne. Hvorfor sove, når der er så meget sjov at have? Der er lidt, du kan gøre, hvis dit barns afvisning af at sove afhænger af deres personlighed.
Men der er trin, du kan tage for at forsøge at tilskynde dit spædbarn til at sove. Du vil måske flytte deres sengetid tidligere eller senere, afhængigt af hvor meget de har sovet i løbet af dagen. Hvis kampsøvnen kommer på luren, skal du på forhånd bringe tingene ned med et mørkt, fredeligt værelse og en vuggevise.
Hvis alt andet fejler, skal du bare gå med strømmen. Du vil kunne indhente din søvn om cirka 10 år.
Mere: Mor er agurk-sej, da hun leverer sin egen baby på mindre end et minut
Inden du går, skal du tjekke ud vores diasshow under.
