10 bøger til at booste din datters kropsbillede - SheKnows

instagram viewer

1

En smart pigeguide til at lide sig selv

En smart pigeguide til at lide sig selv

En smart pigeguide til at lide sig selv - selv på de dårlige dage (Amazon, $ 8) fra Amerikansk pigebibliotek indeholder "hemmelighederne ved at stole på dig selv, være din bedste og aldrig lade de dårlige dage bringe dig ned." Positivt selvværd kan hjælpe vores døtre med at komme igennem selv de mørkeste dage. En smart pigeguide til at lideHende selv er fyldt med tips til at hjælpe piger med at føle sig bedst i enhver situation. Hver af os er perfekte ligesom vi er!

2

At håndtere de ting, der gør livet hårdt

At håndtere de ting, der gør livet hårdt

I mere end 20 år, psykoterapeut Jill Zimmerman Rutledge har hjulpet piger med at komme igennem hårde situationer. I At håndtere de ting, der gør livet hårdt: De 10 ting, der stresser piger, og hvordan man kan klare dem (Amazon, $ 13), Rutledge leverer de værktøjer, som alle unge har brug for for at klare udfordringerne i teenagelivet. Din datter vil blive overrasket over at opdage, at hun hele tiden har haft den magt.

7

The Looks -bogen

The Looks -bogen

I stedet for at spilde penge på glam mags, bør unge kvinder læse

The Looks Book: En helt ny tilgang til skønhed, kropsbillede og stil. Skrevet af Esther Drill, Heather McDonald og Rebecca Odes, The Looks -bogen (Amazon, $ 9) udforsker "skønhedens historie, kultur, videnskab og forretning." Eksempler fra det virkelige liv inspirere piger til at understrege ”selvudfoldelse, selvopfindelse og en sund ærbødighed over for traditionel idealer. ”

8

At klare Cliques

Håndtering af Clinques

Trendy makeup, frisurer og mode er aldrig nok til at bekæmpe klikker. Selv den mest sikre unge kvinde kan blive rystet af sladderne, rygterne og eksklusiviteten, der betyder, at piger disker op. Forfatter Susan Sprague’S Håndtering af klikker: En arbejdsbog til at hjælpe piger med at håndtere sladder, put-down, mobning og anden middelværdig adfærd (Amazon, $ 15) tilbyder fremragende strategier til at hjælpe piger med at holde op med sig selv og bevare selvværd i lyset af grim pige-mod-pige-kriminalitet.

9

Hvad jeg kan lide ved mig!

Hvad jeg kan lide ved mig!

Forskelle fejres i Hvad jeg kan lide ved mig! (Amazon, $ 6). Uanset om dit barn bærer seler eller briller, vil hun lære, at hun er præcis den, hun skal være. Prisvindende forfatter Allia Zobel-Nolan tilføjede endda et skinnende spejl til den sidste side, så din datter kan se godt på alle hendes vidunderlige funktioner!

10

Hurra for dig!

Hurra for dig!

Dig-ness er noget “Ret svært at beskrive,/det er din værestil, din rytme eller stemning./Det er den store sum af dig, der adskiller dig./Din krop og hjerner plus din ånd og dit hjerte. ” Dit lille barn vil elske denne fejring af vores mangfoldighed i Hurra for dig!En fejring af dig-ness (Amazon, $ 1) fra forfatter og illustrator Marianne Richmond.