En undersøgelse fra Brigham Young University fra 2012 viste, at 71% af mødrene ikke gjorde, hvad de ville gøre med hensyn til at arbejde fuldt eller deltid eller blive hjemme, og blandt disse mødre, postpartum depression satserne var højere.
En undersøgelse fra Brigham Young University fra 2012 fandt, at 71 procent af mødrene ikke gjorde, hvad de ville gøre med hensyn til at arbejde fuld tid, deltid eller blive hjemme, og blandt disse mødre, postpartum depression satserne var højere.
Moderskabsmeddelelser ændrer sig
Jeg har sagt det i årevis, og det er et af mine mors mantraer: Mors lykke er vigtig, ikke bare en lille smule, ikke mindre end hendes børns - det betyder lige så meget.
I halvandet årti siden jeg fik min datter, har jeg set et enormt skift i holdninger til forventninger til mødre. Vi har ubarmhjertigt talt vores sandheder gennem bøger, blogs, artikler og medier. Endelig afviser vi i det mindste noget af vores undertrykkende mors skyld (på trods af at samfundet stadig hopper på det), og vi er helt ærligt - smertefuldt ærlige.
Sådan håndteres forældrenes gruppepres >>
I modsætning til 1980'erne, da mødre forsøgte at være alle ting for alle mennesker, fuldtids effektiv medarbejder og fuldtids hengiven mor, flere mødre i dag genkender "landsbyen"-forældre, arbejdsgivere og samfundet er nødt til det arbejde sammen så mødre er ikke altid delt i stykker og derefter kritiseret for ikke at gøre det godt nok.
Og det hjælper vores budskab-at mors velbefindende og lykke er en integreret del af hele familiens følelsesmæssige helbred-når det akademiske samfund bakker op om følelser, vi længe har kendt i vores tarm.
Mødre gør det modsatte af, hvad de vil og depression
Brigham-Young forskere fandt ud af, at når mødre gør det modsatte af, hvad de vil gøre med hensyn til valg af arbejde - blive hjemme eller vende tilbage til arbejdet, er de mere tilbøjelige til at blive deprimerede.
Femogtyve procent af mødre, der gjorde det modsatte af, hvad de ville have, havde klinisk depression, mens kun 14 procent, der var tilfredse med deres beslutning om at arbejde eller blive hjemme, var deprimerede.
Symptomer på fødselsdepression >>
En mors oplevelse med arbejde-hjem-ambivalens
Da jeg besluttede at forlade arbejdsstyrken for at være hjemme med min datter, gjorde jeg det af lige dele skyld og lyst til at være hjemme. Da først den første "bryllupsrejse" derhjemme var forbi, begyndte jeg dog at blive deprimeret.
Måneder før, da min datter var seks uger, oplevede jeg alvorlig postpartum depression forårsaget af et massivt skift i mine hormoner og hjernens neurotransmittere. Men længe efter at min biokemi var mindst (mere) afbalanceret, var jeg stadig ikke en helt glad camper.
Jeg var dybt forelsket og taknemmelig for min datter for valget om at være hjemme, men jeg var ikke så forelsket i overgangen til fuld tid hjemme, på trods af at jeg gjorde alt på "Bliv hjemme mor overlevelse tjekliste" - den underforståede visdom erfarne mødre videregivet:
Deltag i en legegruppe
Kontrollere. Jeg meldte mig ind i Moms Club, da min datter var 2 måneder gammel og var med til at stifte Orlando Mødre og mere kapitel da hun var 4.
Gå på date nætter
Kontrollere. Jeg fandt regelmæssigt pålidelig familie, venner og babysittere til at se min datter og gik ud mindst en gang om måneden.
Få hjælp til børnepasning
Kontrollere. Min ægtefælle var medforælder fra start og udover amning-det ville have været interessant-han gjorde det hele.
Tag dig tid til dig selv
Kontrollere. Jeg fik tid til at få lejlighedsvis massage, læse en bog, tage et boblebad, se venner.
Depression hos mødre har mange underliggende årsager, og det kan overse faktorer at forlade arbejdsstyrken eller vende tilbage. For mig tilføjede en biokemisk ubalance og at forlade min gamle identitet og karriere min lavtliggende simmerende depression, en depression der for det meste var under radaren, men altid var der.
Indtil jeg lyttede til mine egne instinkter i stedet for mine jævnaldrende, indtil min datter gik i skole på fuld tid, indtil jeg startede en forfatterkarriere og balancerede mit sind og min krop, var jeg ikke helt tilfreds.
Vores børn lægger mærke til, når vi er utilfredse. Ulykke kan blive til depression, som ikke blev kontrolleret, kan spredes som en virus i hele familien. At finde din vej hjemme eller på arbejde kan være den nøjagtige medicin, du har brug for for at vende hjørnet.
Mere om mødre og depression
Sådan reduceres din risiko for depression
Leslie Mann fortæller om fødselsdepression og forældre teenagere
Fedtsyre kan opveje postpartum depression og forbedre babyers udvikling
