Når du har født, er det dybest set en uskreven lov, som medmødre vil stille dig følgende to spørgsmål: 1.) Sover din baby natten igennem? Og 2.) Er du begyndt at miste dit hår endnu?
![ulta-fi-01](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Jeg forstod ikke, hvorfor folk var så fascinerede af babyers døgnrytme - og mødres follikelvækstmønstre - indtil jeg selv oplevede de friske helvede, der er nyfødte søvncykler og efter fødslenhårtab. Begge er torturerende på hver deres unikke forfærdelige måde, så når folk spørger dig om dem, er det, de virkelig spørger: Har du mistet forstanden endnu?
Da jeg begyndte at kaste det, jeg kun kan beskrive som “Barbie-parykker” i brusebadet, gjorde jeg, hvad enhver selvrespektende tusindårsforælder ville gøre: Jeg konsulterede internettet for at få hjælp. En hurtig Google -søgning bekræftede ikke kun I var ikke den eneste nybagte mor, der frygtede at blive helt skaldet for evigt, men den fandt også frem til nogle kloge råd til at håndtere smeltning, udtynding, brud og akavet genvækst - især i
For at redde dig fra at gå ned i en endeløs internetinformationsvirvel har jeg samlet de bedste tips til hårtab, der findes efter fødslen forummet, der alle blev delt ud af kvinder, der har været der, gjorde det og levede for at fortælle historien (formodentlig med et fuldt hoved af hår).
Lager op på kosttilskud
Selvom du ikke ammer, vil du måske fortsætte med at tage prænatal vitaminer "for at få dit E -vitamin og folsyre tilbage" foreslår tidligere frisør Jilly_Bean16, som var en af flere plakater til at fremsætte denne anbefaling. Biotin er et andet populært forslag, ligesom hår- og neglevitaminer generelt (Hairfinity var en favorit hos brugeren boneghosts, mens jeg personligt fandt succes med den Kardashian-godkendte SugarBearHair og Hum's Hair Sødt hår gummy hjerter).
![Sukkerbjørnhår](/f/36f7536cb5c189179c737434aa2e947f.png)
Tænk tyndt
For mange mødre fører hårtabet til mindre volumen, og hvis du falder ind i den lejr, vil du gerne have lager på produkter, der er målrettet mod tyndere hår. "Jeg har Nioxin shampoo til tyndere hår, og det var med til at øge og fremme genvækst, ”siger boneghosts.
Bruger monandgriff, der har den hårtrækkende lidelse trichotillomania, sværger til Toppik’Sortiment af hårfortykkende genstande, der starter med dets Farvet hårfortykkelse. “Kort sagt: det er som spraymaling, du sprayer på skaldede pletter/tynde pletter. Det lyder underligt, men det fungerer godt, ”siger hun. ”På samme måde har de et produkt kaldet Hårbygningsfibre at du drysser/sprayer i tynde områder [og] derefter sætter med hårspray. Det ser lidt mere naturligt ud, men er mere rodet og mere tidskrævende efter min mening. ”
Hvis du virkelig vil fremme genvækst og er villig til at gå efter de tunge kemikalier, er der altid Rogaine for kvinder. "Jeg tog den før graviditet, og nu hvor jeg er færdig med at amme, vil jeg genoptage igen," siger WhatsHerName111. "De ting virker!"
(Nogle) hårtilbehør er din ven
“Gudskelov for Lululemon pandebånd, ”Postede strandhus 2, og det syntes at være et samlingsråb i trådene.
Men hvis du ikke vil betale 12 $ for at skjule babyhår, så prøv Men_piccolo’S initiativrige hack:“ Jeg bruger sport pre-wrap at lave et pandebånd og klip for at forsøge at fastgøre de resterende tilfældige krusninger. ”
I lejligheder, hvor et atletisk band ikke vil skære det, sang Redditors roserne fra forbehandlede bobby -pins for at holde fuzz på plads. "Hvis du smider dem på et køkkenrulle, spray dem med hårspray og lad dem tørre, før du bruger dem, de fungerer meget bedre," bemærker aureisum. “Mit hår er så sprængt fint, at jeg skal gøre det med hver nål, eller de virker bare ikke. Jeg sprøjter alle mine nåle på én gang, så jeg ikke behøver at gøre det hver gang jeg tager mit hår op. ”
Uanset hvad du gør for at udglatte hårfæstet på din hestehale, skal du sørge for at bruge noget skånsomt til at sikre det for at forhindre yderligere brud. "Jeg begyndte at bruge klo -clips i stedet for hårbånd," tilbød MrsToneZone.
Et andet alternativ fra Jodie182 er ”noget der kaldes en Usynlig, der ikke trækker i håret. ”
![Lululemon Pandebånd](/f/04fac9a69c834de18036c274329ddbea.jpeg)
Skift din frisure ...
Apropos hestehaler, mens det er nemmest at smide dit hår op, er det måske ikke bedst til at skjule hårtab, som har en tendens til at koncentrere sig om hårgrænsen. "Det syntes at være det værste lige omkring mine templer," husker kaaaaaatie. "Hvis jeg lagde mit hår i en knold på toppen af mit hoved, kunne du se de skaldede pletter lidt."
I stedet, TheNoteTaker foreslår at prøve en løsere frisure, der vil være mere tilgivende. "Du kan prøve at maskere nogle af [hårtabet] med en mere kompliceret stil som en sidefletning eller have nogle" rodede "bølger," skriver hun. “Hvis du vælger en stil, der er beregnet til at være slank, så ser den bare dårlig ud. Heldigvis er rodet hår lidt ind, selvom det kræver en del arbejde at være rodet. ”
... Eller få en ny klipning
"Jeg er nødt til at overbevise mig selv om ikke bare at barbere mit hoved og være færdig med det," joker ajayers.
Men som det viser sig, er "morskæringer" en ting af en grund. "Jeg gik til en frisør, der gav mig et kort hårklipp-som en barberet nakke-og rådede mig til at holde det kort sådan, da mit hår voksede ind igen," husker pivazena.
Og hun var næppe alene om at hugge det hele af. Masser af plakater indrømmet at have fået nissesnit, pandehår og videre. ”Jeg skar det. Ind i en Mohawk. Ingen beklagelse, ”skrev farlig.
Giv det tid
Så meget som du måske ikke vil høre det, mens du kaster klumper på størrelse med dit barn, var dette anbefaling nr. 1 fra mødre på den anden side af fødslen. "Hold da op," siger bitterespresso. "Min søn er 11 måneder, og jeg har bemærket, at mange af mine 'tabte pletter' har omkring en centimeter babyhår, der vokser i dem, så det vil udjævne for dig til sidst vil jeg gætte."
Mens du venter på, at dit hår normaliseres, skal du være opmærksom bumblemom0503'S salvieråd: "Sørg for, at du har en skærm eller noget i dit brusebadafløb for at forhindre træsko," advarer hun. ”Det gjorde jeg ikke med min første, og vi var nødt til at rense afløbet, efter at det begyndte at tilstoppe, og det lignede, at et lille dyr døde derinde. Det var grimt. ” Yuck. Noteret.
![hvordan man håndterer hårtab efter fødslen, ifølge reddit](/f/f5ec7838fc7cc8516f70578e116e9256.jpeg)