Sport kan lære børn mange værdifulde livstimer, uanset om de udmærker sig i en bestemt sport eller ej. Hvis dit barn ikke er interesseret i eller ikke har adgang til holdsport, kan han stadig skinne helt af sig selv.
Fotokredit: Katie Petersen
Nogle børn er bare ikke holdspillere-ikke fordi de ikke er samarbejdsvillige eller atletiske, men ofte fordi de klarer sig bedst alene. Heldigvis er der mange muligheder for den enkelte atlet, hvoraf nogle ikke typisk er på sportsradaren, men stadig er meget konkurrencedygtige.
Fordelene ved sport
Forældre rundt om i verden bruger store mængder tid, energi og penge på deres børns sportskarriere. Ofte starter fra en ung alder er børn involveret i en række forskellige sportsgrene, oftest teamsport som baseball, basketball, fodbold, lacrosse, etc. Selvom disse sportsgrene helt sikkert lærer børn at samarbejde med holdkammerater og arbejde hen imod et mål som en gruppe, tilbyder individuel sport deres egne unikke fordele. Børn, der deltager i individuelle sportsgrene, lærer at være selvhjulpne, selvmotiverede og i større grad ansvarlige for deres handlinger. Individuel sport tillader også et barn, der typisk er indadvendt eller på den generte side, at udtrykke sig gennem atletik, hvorimod teamsport kan være skræmmende.
Solo handling
Fotokredit: Kimberlee Herman
Der er mange individuelle sportsgrene at vælge imellem. Nogle af de mere almindelige sportsgrene er atletik, svømning, tennis, langrend og cykling. Der er mange skoler, klubber og rekreationsdistrikter, der tilbyder disse sportsgrene, og mange af dem har et teamaspekt, så børn virkelig kan få det bedste fra begge verdener. For eksempel bedømmes et svømmeløb ud fra individuel præstation, men stafetløb tillader atleter at arbejde sammen, og tennis giver børn mulighed for at spille singler og/eller doubler.
Uden for den slagne vej
Bortset fra de almindelige individuelle sportsgrene er der en række mere unikke muligheder som triatlon, skydesport, rytterarrangementer og kampsport. Triatlon vinder i popularitet blandt de yngre generationer. Ungdomsmedlemskab i USA Triathlon steget med over 20 procent mellem 2011 og 2012, og sporten eksploderer fortsat over hele landet. Skydesport omfatter luftgeværkonkurrencer, fælde- og skeetskydning og bueskydning (for at nævne nogle få). "Bueskydning handler om dygtighed, ikke at stole på et hold for at komme videre," siger Kimberlee, en mor fra Arizona, hvis datter, Madison, startede bueskydning, da hun var 5. “Madison oplevede stor vækst i sin styrke og dygtighed. Der er et sted for holdsport, og hun vil deltage i andre sportsgrene i det næste år, hvor hun vil være på et hold. Vi føler dog, at de færdigheder, hun lærte i bueskydning, lagde et stærkt fundament. ” Rytterarrangementer har ry for at være ekstremt dyre, men organisationer kan lide det 4-H og American Family Rodeo Association bekæmpe den teori. Kampsport som jiu jitsu og tae kwon øger ikke kun selvtilliden, men giver en værdifuld livsfærdighed i selvforsvar.
Læs om, hvordan du kan matche fritidsaktiviteter til dit barns personlighed >>
Take -awayen
Sport kan give børn fantastiske muligheder for at udvikle fysisk og mental styrke, opbygge relationer og lære værdifulde lektioner, men individuelle sportsgrene kan være lige så gavnlige. Som en ekstra bonus kan børn virkelig udnytte deres personlige interesser og udforske en lang række aktiviteter.
Mere om børn og sport
Overbrugsskader i ungdomsidræt
Skal du lade dit barn holde op med sport?
Skal jeg bekymre mig om, at mit barn er dårligt til sport?
