Vi har hørt det før, og vi hører det igen - Mænd er fra Mars, Kvinder er fra Venus. Når det kommer til, hvordan vi håndterer stress, dette er især sandt.
Fotokredit: Zero Creatives/Cultura/Getty Images
Ifølge en ny undersøgelse offentliggjort i Psykoneuroendokrinologi tidsskrift, stress har den modsatte sociale effekt på mænd end på kvinder.
Undersøgelsen, ledet af psykolog Claus Lamm på Universitetet i Wien, fandt ud af, at når de står over for en stressende situation, bliver mænd mere egocentriske, mens kvinder bliver mere empatiske og prosociale.
”Sociale interaktionsevner forbedres hos kvinder under stress, mens mænd reagerer på stress i en kamp-eller-flugt på den måde, bevarer deres energi til den konfrontation, de frygter, ved at vende indad, ”forskere skrive.
Undersøgelsen testede 64 deltageres reaktioner på stress ved at få dem til at udføre stressende opgaver som at tale offentligt eller udføre mental matematik på stedet. Forskere bad derefter deltagerne om at udføre opgaver, hvor de skulle have empati med andre, såsom at genkende andres følelser, følge instruktioner eller efterligne bevægelser.
Resultaterne var konsistente overalt - stressede mænd viste formindskede evner til at forstå perspektiverne af andre, mens deres kvindelige kolleger viste forbedrede evner til at forstå andre menneskers følelser og tanker.
Forskere gjorde dog opmærksom på, at de to køn havde nøjagtig den samme fysiologiske reaktion på stress - det var kun deres mestringsmetoder, der varierede.
Det store spørgsmål er: Hvorfor er den måde en person håndterer stress tilsyneladende kønsrelateret?
En teori er, at kvinder har højere fysiologiske niveauer af oxytocin (det hormonelle kemikalie, der er forbundet med social adfærd) end mænd. Det er at sige, at kemisk set er kvinder mere tilbøjelige til at søge støtte i tider med stress, mens mænd er mere tilbøjelige til at trække sig tilbage.
Uanset årsagerne kan disse forskellige mestringsmetoder mellem mænd og kvinder føre til misforståelser og ironisk nok mere stress. Så næste gang du og din partner er i en stressende situation, skal du forstå, når han bliver sur eller pludselig giver dig en kold skulder. Måske er det bare den måde, han håndterer stress på.
Og det kan meget vel forklare, hvorfor de fleste fyre trækker sig tilbage til en soloenat og drikker øl og ser fodbold efter en stressende dag på arbejdet, mens du har brug for en seriøs udluftningssession med dine venner.
Så dette beviser det da, mænd er virkelig fra Mars. Og det er frygtelig langt væk fra Venus.
Mere om mænd og stress
Mænd er ikke uvidende, de er bare ryk
Når din frygt for at miste ham opvejer respekten for dig selv
Hvad rod gør ved dit helbred
