Den svenske kronprinsesse Victoria blev gift med sin personlige træner, Madonna fik et barn med sin personlige træner, og Katie Lee (Billy Joels ekskone) havde en affære efter skilsmissen med sin surfinstruktør.
Fotokredit: shapecharge/iStock/360/Getty Images
Men hvad er det, der virkelig gør svedige styrketræningssessioner til dampende eftermiddagsmøde? Hvad er det, der gør trænere så dragende, at selv skandinaviske kongelige og dronningen af pop ikke er uigennemtrængelige for deres charme?
Følelser over for din træner... forklaret
Ifølge ny forskning præsenteret på Society for Neuroscience i New Orleans kan der være en videnskabelig forklaring på dine mindre end professionelle følelser over for din træner. Undersøgelsen fandt ud af, at motion får din krop til at frigive det kemiske hormon oxytocin, det samme hormon, der frigives, når du begynder at blive forelsket.
Oxytocin er et neurohypofysisk hormon, der ofte omtales som "kærlighedshormonet." Det bidrager til moderens binding, der sker under og efter fødslen og spiller en vigtig rolle i at få voksne til at lide en en anden.
Motion letter også frigivelsen af endorfiner, de feel-good kemikalier, der gør dig glad og afslappet. Når en kvinde oplever disse følelser, føler hun sig ofte mere tilbøjelig til at acceptere seksuelle fremskridt. Desuden får træning mænd til at frigive kemikalier fra deres armhuler kaldet feromoner. Frigivelsen af feromoner kan få en kvinde til at føle sig mere fysisk tiltrukket af en mand ved at ændre hendes opfattelse af hans ansigt og træk.
"Motion gør dig glad," siger Danica Cohen, en hyppig motionscenter-goer, der træner med en personlig træner. "Hvis du altid forlader gymnastiksalen og føler dig glad, er det let at forbinde den følelse med din træner."
Men grunden til, at så mange kvinder falder for deres trænere, er ikke strengt kemisk.
"Kunder og undervisere har en tendens til at udvikle ret stærke relationer," siger Carl Martin, personlig træningschef hos Equinox-London. »Når du træner med en en-til-en, tre gange om ugen, begynder du at stole på og åbne op for dem. Normalt fører dette også til at åbne op om andre, ikke-fitness-relaterede aspekter af dit liv. En træner kan ende med at fungere som en terapeut, af slagsen. ”
At stole på sin træner for både følelsesmæssig og fysisk støtte kan få en kvinde til at føle sig både sårbar og afhængig. I modsætning til fagfolk inden for mental sundhed er personlige trænere imidlertid ikke uddannede psykologer, og de er ikke tvunget til at overholde det samme romantik-forbyder regler, som rigtige terapeuter er.
Hvorfor falde for din træner er måske ikke en god ting
Dette kan være en farlig kombination for en kvinde, især dem i utilfredsstillende forhold.
"Personlige trænere kan spille en intim rolle i en kvindes liv," siger Cary Cooper, professor i psykologi og sundhed ved Lancaster University. »Faren er, at der ikke er nogen adfærdskodeks for trænere. De er ikke uddannede rådgivere, så selvom de måske lytter til dine problemer, er de råd, de tilbyder, måske ikke i din bedste interesse.
”De er hovedsageligt der for at tilbyde positiv opmuntring og hjælpe dig med at se og have det godt. De giver dig opmærksomhed og får dig til at føle dig attraktiv. Dette kan være meget tiltalende, især hvis du ikke får det fra din partner, eller hvis du er single. På nogle måder opfører de sig på den måde, som du gerne vil have din ideelle partner til. ”
Kunder skal dog passe på.
"Hvert gymnastiksal, jeg nogensinde har tilhørt, har jeg hørt historier om trænere, der sover med deres klienter, og normalt ikke kun med et," siger Cohen, der siger, at hun har været medlem i op mod 10 fitnesscentre.
”På et fitnesscenter, jeg gik til, lå en træner sammen med fem af hans klienter, før de alle fandt ud af det. Det er let at glemme, at det er en personlig træners opgave at opmuntre og handle interesseret i dig, men de gør det for alle deres klienter, ikke kun dig. ”
Martin bekræfter: "De fleste trænere er klar over den effekt, de har på kvinder."
Mere om fitness -trænere
Sådan ansættes en personlig træner
9 tips til at finde den perfekte personlige træner
Farlig fitness: Pas på dårlige personlige trænere
