Som en person, der var meget åben om hendes angst, har jeg haft utallige mennesker til at foreslå, at jeg skulle gøre det yoga. I teorien giver det mening. I praksis er jeg blevet bedt om at forlade ikke én, men to yogatimer.
Første gang blev jeg ved med at falde ned (på grund af dårlig balance) og efterfølgende grine. Instruktøren sendte mig til en anden klasse, hvor yoga blev udført ved hjælp af en af de kæmpe træningsbolde. Alt det krævede var et mindre skridt for bolden at skyde ud under mine ben og flyve hen over rummet og ramte flere kvinder i hovedet på vej. Det var 2010, og sidste gang jeg forsøgte noget yoga-relateret.
Så da jeg interviewede Hilaria Baldwin-kone til Donald Trump Impersonator-in-Chief Alec Baldwin - tilbage i december hvornår hendes livsstilsbog blev udgivet, Jeg nævnte, at yoga ikke ligefrem var min styrke. Hun forsikrede mig venligt om, at jeg bare ikke har været i det rigtige miljø, og tilbød mig at lade mig deltage i et af hendes klasser. I mit hjerte vidste jeg, at dette var en dårlig idé, men hendes tilbud var så oprigtigt, at jeg besluttede at give det et forsøg alligevel.
Mere: Følger du Hilaria Baldwins Yoga-tastic Instagram?
Som enhver seriøs atlet lyttede jeg til min sædvanlige pumpemusik på metroen, startende med "I Have Confidence" fra Lyden af musik, og gå videre til Nyheder lydspor.
Da jeg ankom kl Yoga Vida, hendes Union Square -studie, loggede jeg på, ventede i en linje for at skifte tøj og gik derefter ind i det massive værelse, hvor klassen fandt sted. Det var større end min folkeskoles cafeteria og foret væg-til-væg med yogamåtter. Til sidst fandt jeg et sted ved siden af væggen, oprettede butik og kiggede rundt efter et opmuntrende blik fra nogen.
Jeg fik en fra en kvinde bag mig - selvom det var mere bekymret end opmuntrende - og hun rådede mig til at prøve at bevæge mig væk fra væggen. Når jeg kiggede ned på hendes måtte, bemærkede jeg, at hun havde en stor mursten i kanten.
Se dette indlæg på Instagram
Du forventede, at jeg skulle underskrive min bog på en anden måde??? Der er stadig et par billetter tilbage til min yogatime onsdag den 11. januar @yogavidanyc Noho! En billet giver dig adgang til klassen, et underskrevet eksemplar af min bog The Living Clearly Method (på hovedet) og en flok af mine yndlings godbidder (tryk for detaljer). 100% af provenuet kommer @bentonlearning til gode, en nonprofit, der skaber yogaprogrammer for indre byskoler. Gå til eBay.com/HilariaBaldwin for billetter! #thelivingclearlymethod #hilarialcm
Et opslag delt af Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) den
"Åh, bruger vi mursten i denne klasse?" Jeg spurgte hende og forsøgte at lyde engageret og kompetent.
"Du mener en blok?" spurgte hun og holdt op med det, der viste sig at være et rektangulært stykke fast skum. "Hvis dette er din første klasse i et stykke tid, ville jeg helt sikkert få en."
Efter at jeg tog en blok - ikke mursten - fra baghylden, stod jeg på min måtte og svedede voldsomt. Igen vendte jeg mig mod min nye ven bag mig.
Mere: Hilaria Baldwin skriver brev efter valget til sin 3-årige datter
"Det er en million grader herinde," meddelte jeg hende. »Jeg drypper allerede, og vi er ikke engang startet endnu. Jeg var ikke klar over, at dette var en varm yogaklasse. ”
"Det er det ikke," svarede hun og gav mig et hurtigt, nervøst smil. "Men du ved godt, at dette er en virkelig intens, avanceret klasse, ikke?"
Teknisk ja, jeg fik at vide på forhånd, at klassen ville være tempofyldt og høj energi, men som et fjols tog jeg det til at betyde "Hurtigt tempo og høj energi i forbindelse med yoga, en iboende langsom øvelse." Dette er en god indikation på, hvor meget jeg ved om yoga.
På det tidspunkt gik Baldwin ind og tog plads på en hævet platform forrest i rummet.
"Lad os varme op med nogle gamle!" sagde hun og holdt fast i noget generisk-lydende sock-hop-musik og begyndte straks at lave ekstremt hurtige springstik.
Jeg stod bare der og tænkte, at det var en slags joke, men resten af rummet sluttede sig til med det samme. Dette skete.
Vi vekslede mellem springjacks, knæløft og nogle hoppende dansetrin, alt sammen med lynets hast. Da jeg kom over det første chok over, hvor aktiv denne yogaklasse var, besluttede jeg at prøve det ærligt.
Dette er det punkt, hvor jeg skal nævne, at for en person med rigelig barm er det afgørende at planlægge fremad med de rigtige foundationbeklædninger. Da jeg troede, at jeg skulle ind i en blid strækningsklasse, behandlede jeg mig selv med en sports-bh med lav effekt. Jeg ville ikke have, at underwire ødelagde mit store yoga -comeback.
Mere: Hilaria Baldwin slutter sig til mommalogues
På mit andet sæt af dobbelt-time hoppe jacks, følte jeg noget pop og derefter snappe og piske min kind. Oprindeligt troede jeg, at det var min skulder, der kom ud af fatningen, men ved nærmere eftersyn så jeg, at det var min bh -rem.
Efter at have lavet et par enarmede springstik, mens jeg holdt mig på plads, bandt jeg febrilsk floppestrop til den øverste del af den ubrugelige sports -bh, mens du kører på plads, i håb om at ingen ville varsel.
Se dette indlæg på Instagram
For at fejre lanceringen af min nye bog, The Living Clearly Method, samarbejder jeg med eBay for Charity for at invitere dig til at deltage i en særlig yogaklasse med mig i NYC den 11. januar. Jeg bortauktionerer 60 billetter til klassen og en masse af mine yndlingsgodter, og 100% af provenuet kommer @bentonlearning til gode, en nonprofit, jeg arbejder med, og som bringer yoga ind i indre byskoler. Besøg eBay.com/HilariaBaldwin for mere information! (Tryk på billedet for at se samarbejdspartnerne!)
Et opslag delt af Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) den
Efter opvarmningen kom vi ind på selve yogaen. Bortset fra, i stedet for forsigtigt at lette vores vej til forskellige stillinger, var det 30 minutter med hurtige skud, komplet med ord, jeg aldrig har hørt før, herunder noget der lød som "Cheddarumba." Dette fungerede for alle andre, da de i modsætning til mig selv havde placeret sig selv i en klasse korrekt niveau. Til sidst kom jeg bare ned på alle fire og løftede et lem ad gangen, mens jeg kiggede ned på gulvet og forsøgte ikke at henlede opmærksomheden på mig selv.
Til min lettelse blev vi til sidst ét sted med poser, mens Baldwin gik rundt og inspicerede. Hun kom til mig og stoppede.
Jeg klarede mig, positiv, at jeg skulle blive bedt om at forlade en yogaklasse for tredje gang og begyndte straks at bable og undskylde. Baldwin var slet ikke betaget. Med et opmuntrende smil flyttede hun mine hofter til en meget mere behagelig position og komplimenterede derefter mine leggings, inden hun gik videre. I betragtning af at dette var første gang, jeg nogensinde havde haft mine yoga leggings til en egentlig yogaklasse, var jeg temmelig tilfreds med mig selv.
Bedste leggings!!! Xoxo for at komme https://t.co/LAC3lEeTGg
- Hilaria Baldwin (@hilariabaldwin) 16. februar 2017
Overlevede min 1. yogaklasse i 7 år takket være @hilariabaldwin & vandt pris* for bedste leggings.
*Der var ingen pris pic.twitter.com/4rHcxAkfum
- Dr. Elizabeth Yuko (@elizabethics) 16. februar 2017
Lige da jeg troede, at jeg skulle svimmel og/eller græde, dæmpede lysene, og vi blev instrueret i at komme ned på vores måtter. Jeg ved, at det var det punkt, hvor vi skulle meditere eller noget, men alt jeg kunne fokusere på var hvordan der sandsynligvis var 100 barfodet svedige mennesker i dette rum, men det lugtede på en eller anden måde ikke som fødder. (Helt ærligt, en imponerende bedrift.)
Bagefter takkede jeg Baldwin for at være så imødekommende under min ikke så triumferende tilbagevenden til yoga, rullede min måtte op og lagde mursten (jeg fandt aldrig ud af hvad den var til) tilbage på hylden. Klassen var sjov, Baldwin var dejlig, og hvis yoga var min ting, ville jeg være en regelmæssig. For nu vil jeg dog blive ved med at være den værste person til yoga med de bedste leggings.
