4 Bøger om ældning graciøst - SheKnows

instagram viewer

Aldringens kunst: En læge recept for velvære af Sherwin B. Nuland

kunsten at blive ældre

Nuland gør ældning til en kunstform, og vi er overbeviste. I stedet for at analysere videnskaben bag din organisme fokuserer forfatteren på mentalt velvære og styrkelse af dine relationer. Denne bog er fantastisk til alle i alderen 60 og derover, men er også en øjenåbner for alle, der er nysgerrige efter ældningsprocessen. Nuland udforsker stræben, lidenskaberne og de sandheder, der kommer frem, når du bliver ældre, samt hvordan du udnytter dem. Det er en vidunderlig læsning!

Regler for aldring: En skæv og vittig guide til livet af Roger Rosenblatt

regler for aldring

Forfatteren er en berømt bidragyder til Gange blad, og denne lille guide startede som et kolonne-vendt-kort-essay. Rosenblatts bog er for alle aldre og er en liste over vittige, men alligevel relevante råd til enhver. For eksempel er regel nummer et: "Det er ligegyldigt", og regel nummer 40 lyder: "Det uundersøgte livet varer længere. ” Bogen fraråder personlige angreb, selvbevidsthed og forsøg på at være det vittig. Det er sjovt, gribende og lærer dig at ældes med et smil.