Til mennesker, der lever med diabetes, forståelse og overvågning af dine glukoseniveauer er afgørende for, at du komfortabelt kan styre dit helbred. Afhængigt af din diagnose (uanset om det er type 1 eller type 2), kan høje eller lave glukoseniveauer ændre, hvordan dit sind og din krop bevæger sig gennem din dag. Uanset om det er midlertidige effekter som at føle sig mere træt, skæv eller forvirret eller langsigtede virkninger, der kan føre til helbredskomplikationer.
”Glukosemonitorering er det primære værktøj, du skal finde ud af, om dine glukoseniveauer ligger inden for dit målinterval. Dette fortæller dig dit glukoseniveau til enhver tid, ”ifølge American Diabetes Association. "Det er vigtigt for glukoseniveauer at forblive i et sundt område. Hvis glukoseniveauerne bliver for lave, kan vi miste evnen til at tænke og fungere normalt. Hvis de bliver for høje og forbliver høje, kan det forårsage skader eller komplikationer i kroppen i løbet af mange år. ”
At oprette en plan for overvågning af dine glukoseniveauer er altafgørende, når du lever med diabetes - og heldigvis teknologi som kontinuerlig glukosemonitorering (CGM) -enheder kan gøre dette meget lettere. Abbott FreeStyle Libre 2 -system er det eneste tilgængelige integrerede CGM-system, der løbende måler glukosedata hvert minut med tilpassede, valgfri realtidsalarmer† at advare brugere, når deres glukose er høj eller lav uden scanning eller smertefulde fingersticks.‡ Denne teknologi er tilgængelig for børn (4 år og ældre) og voksne med diabetes og overvåger glukoseniveauer i op til 14 dage, hvilket giver tendenser, indsigt og handlingsbare data. Med adgang til denne type information om dine glukoseniveauer kan du træffe smartere valg for dit helbred.
Hvad betyder det, når dit blodsukker er højt eller lavt?
"Lav glukose ville være en person, der føler sig rystet, svedig, lav energi og endda ting som sløret syn [eller] at være desorienteret, ”fortæller Megan O’Neill, PA-C, CDCES og Medical Science Liaison med Abbott’s diabetes care division Hun ved. ”Hvis laven er alvorlig, kan de faktisk gå bevidstløs. Med høje glukoseniveauer vil nogle mennesker også føle sig mere irritable, få hovedpine eller blive mere tørstige og urinere mere, hvis det er noget, der har foregået i et stykke tid, så der er en række forskellige ting, som folk kan erfaring."
I dit daglige liv kan disse symptomer helt sikkert forstyrre dit humør og din evne til at opnå det, du har brug for eller ønsker at få gjort på en dag.
"Fluktuerende glukoseniveauer kan forstyrre deres arbejde, deres skole, deres koncentration, deres funktion," tilføjer hun. »Hvis de har symptomer eller overvåger og finder ud af, at de er ekstreme, kan det begrænse eller forstyrre deres daglige planer. De kan finde på at blive virkelig skøre, der potentielt kan påvirke interpersonelle relationer og kommunikation. Kørsel kan være farligt. Motion kan være udfordrende at navigere i. ”
Mennesker, der lever med diabetes, kan opleve både kortsigtede og langsigtede virkninger af at have høj eller lav glukose niveauer - hvilket gør glukosemonitorering afgørende, så du kan overvåge og logge, hvad der foregår i din krop tid.
"Hvis nogen oplever høje glukoseniveauer i lang tid, er det ofte det, der er forbundet med komplikationer," sagde O'Neill. "Men også, hvis folk gennemgår hurtige udsving op og ned, er der tegn på, at det også forårsager skade på organsystemer."
Husk: Tallene er bare data, ikke en dom
O'Neill siger, at hun virkelig håber at se mindre stigma om glukoseniveauer for mennesker, der lever med diabetes - og i stedet se mennesker, der er i stand til at omfavne det som et værktøj og nyttig information til at hjælpe dem med at forstå deres kroppe - frem for en værdi dom. "Jeg tror, at en af de ting, vi forsøger at forstærke for at fjerne dommen og stigmatiseringen i forbindelse med diabetes, er, at dit glukoseniveau kun er information," sagde hun. ”Det er bare et resultat og et tal, der er dynamisk. Jeg synes, at det at se dine niveauer som gode og dårlige er en misforståelse, som ender med at blive en følelsesmæssig byrde. ”
I stedet hjælper det at tænke på at være bevæbnet med al den information, du og dit sundhedsteam muligvis har brug for som noget bemyndigende i sig selv.
"At engagere sig i oplysningerne, kende dine glukoseniveauer, forstå, hvad du gør, og hvordan det påvirker dig, er bemyndigende," sagde O'Neill. ”Så har du disse oplysninger til at træffe valg og ser det mere som oplysninger, der kan understøtte og hjælpe dig med at træffe bedre beslutninger frem for en byrde eller en dom eller noget, der er nedslående. ”
Denne artikel blev oprettet af SheKnows til Abbotts FreeStyle Libre 2 -system.
OmAbbotts FreeStyle Libre 2 -system:
FreeStyle Libre 2-systemet inkluderer en selvpåført sensor (størrelsen på tostablede kvartaler), der er den letteste glukosesensor at anvende1 og bæres på bagsiden af overarmen, hvilket eliminerer behovet for smertefulde fingersticks for at teste glukoseniveauer.‡ Kontroller let dine glukoseniveauer med en smertefri2 et sekund scanning i stedet for et fingerstick.‡
ADVARSLER/BEGRÆNSNINGER*: Systemet må ikke bruges med automatiserede insulindoseringssystemer (AID), herunder lukkede kredsløb og insulinsuspenderingssystemer. Fjern sensoren før MR, CT-scanning, røntgen- eller diatermibehandling. Tag ikke høje doser C -vitamin (mere end 500 mg pr. Dag), da dette fejlagtigt kan øge dine sensoraflæsninger. Manglende brug af systemet i henhold til brugsanvisningen kan resultere i, at der mangler et alvorligt lavt niveau blodsukker eller forhøjet blodsukkerhændelse og/eller træffer en behandlingsbeslutning, der kan resultere i skade. Hvis glukosealarmer og aflæsninger fra systemet ikke matcher symptomer eller forventninger, skal du bruge en blodsukkerværdi med fingeraftryk til at træffe beslutninger om behandling af diabetes. Søg lægehjælp, når det er relevant, og kontakt Abbott Toll Free (855-632-8658) eller besøg* www.freestylelibre.us for detaljerede indikationer for brug og sikkerhedsoplysninger.
*For fuld angivelse af brug og sikkerhedsoplysninger, se mere her.
†Meddelelser modtages kun, når alarmer tændes, og sensoren er inden for 20 fod fra læseenheden
‡Fingermærker er påkrævet, hvis dine glukosealarmer og aflæsninger ikke matcher symptomerne, eller når du ser symbolet for blodglukose i de første tolv timer.
1Data på filen. Freestyle Libre 2 system brugermanual.
2Haak T, et al. Flash-glukosefølende teknologi som erstatning for blodsukkermåling til behandling af insulinbehandlet type 2-diabetes: et multicenter, åbent randomiseret, kontrolleret forsøg. Diabetes Ther. 2017;8(1):55-73.
