Hvornår skal man bruge solcreme
Skadelige solskader kan forekomme på en klar solskinsdag eller en overskyet dag. Af denne grund bør solcreme påføres dagligt. Solcreme er ikke kun til brug om sommeren. Børn og voksne bør bruge solcreme, når de er ude og gå, når som helst på året. Solcreme skal påføres 15 til 20 minutter før soleksponering for at give tid til, at den kan absorberes i huden.
Hvorfor skal vi bruge solcreme
Ifølge SunSmart -statistik har Australien en af de højeste hudkræftfrekvenser i verden, og to ud af hver tre australiere vil blive diagnosticeret med hudkræft, når de er 70 år gammel. Dette er en alarmerende statistik, der viser vigtigheden af effektiv solcreme beskyttelse for Aussies i alle aldre.
Regelmæssig anvendelse er afgørende
Det er ikke nok bare at påføre et lag solcreme om morgenen og forvente at blive beskyttet mod solen hele dagen. Australiens Bureau of Meteorology informerer os om, at UV -niveauet er på sit højeste mellem kl. 10 og 3 om eftermiddagen. Solcreme holder kun i et par timer og skal genanvendes regelmæssigt, mindst hver fjerde timer. Svømning, sved og brug af insektafvisende reducerer solcreme effektivitet, hvilket betyder, at det bør genanvendes oftere.
Brug rigeligt med solcreme
Australian Cancer Council oplyser, at langt de fleste mennesker ikke anvender nok solcreme til hver applikation, hvilket betyder, at de i gennemsnit kun modtager 50 til 80 procent beskyttelse. Banana Boat anbefaler at bruge et beløb svarende til størrelsen på en 20 cent mønt på hver kropsdel for at sikre tilstrækkelig dækning.
Din e -mail -adresse vil ikke blive offentliggjort. Påkrævede felter er markeret *
