S blížícím se jarem je načase si to pořídit děti zpět do Příroda. Vystavit je širokému spektru outdoorových aktivit činnosti v mladém věku pomůže podpořit uznání venku, které bude trvat celý život.
Máte strach z přírody? Nebuď Zde je sedm jednoduchých pro děti činnosti abych vás inspiroval.
Stínový tanec
"Vezměte své dítě na procházku za soumraku, když tančí světlo a stíny, a nedělejte nic jiného, než chodit a." dýchejte a buďte toho součástí, “říká Cathy Sharp, celostní zdravotní poradkyně, koučka kreativity a maminka. Někdy to může být opravdu tak jednoduché, jako procházka, poslech a sledování.
Tření přírody
Užijte si spletitosti přírody a vytvořte umění hodné darů pomocí přírodních drtí. "Vezměte si venku blok papíru a pastelky a nechte své dítě položit papír na předměty, jako je kůra na stromech nebo listí, které spadly na zem, poté pastelkou přetřou předmět, aby znovu vytvořili vzor na papíře, “navrhuje Tonya Staab, matka tří dětí a kreativní mysl blog
Přírodní tisk
Příroda je plná pokladů, které stojí za to zachovat. "Na procházce do přírody se svými dětmi sbírejte různé květy a listy, vezměte je domů a vložte je do lisu na květiny," říká Staab. "O týden později bude mít vaše dítě vylisované květiny a listy k použití v řemeslných projektech nebo do rámů." Pokud nemáte lis na květiny, vložte své poklady na stránky těžké knihy.
>> Tisk lovu přírody - Tisknutelné
Lov mrchožroutů
Vytvořte si seznam věcí, které byste našli v přírodě, a vydejte se na průzkum. "Zahrňte odrůdy semen, listů a barevných skal," navrhuje Bethanie Murguia, autorka a ilustrátorka dětské knihy Buglette. "Děti budou milovat lov na položky v seznamu a je to pro ně příjemná příležitost seznámit se s různými druhy stromů, listů a semen."
Bříško čas
Příroda je plná milionů mini vesmírů. Věnujte nějaký čas tomu, abyste se k jednomu přiblížili. "Lehněte si s dětmi na trávu na bříšku a podívejte se na malý malý svět pod nohama," navrhuje Dawn Gaden, trenérka života a matka čtyř dětí. "Děti vždy najdou něco zajímavého!" Přestože doba bříška trvá jen několik minut, vytvoří fantastické vzpomínky, které můžete vy a vaše děti sdílet.
Pěší turistika v úplňku
Není lepší čas vyrazit do přírody, než když je úplněk. "Vydej se na úplněk," navrhuje Sally Treadwell, ředitelka komunikace pro Inteligentní alternativa. "Je to kouzelné a tajemné a dá vašim dětem zcela nové ocenění za ne tak tiché lesy." Ukončete to lahví horké čokolády a hodinou ležet na zádech a zírat na hvězdy. “ Pokud vám není příjemné prozkoumávání v noci, požádejte zkušeného turistu, aby se k vám přidal, nebo se přihlaste na skupinový výlet.
>> Rodinná zábava: Procházky přírodou
Geocaching
Pokud si vaše děti stěžují na trávení času venku, zkuste geocaching. "Nahráváme souřadnice z." Geocachingový web a vydejte se hledat „keš“, “říká Hillary Gurley, matka dvou dětí z Arizony. Děti milují hledání jednoduchých pokladů, jako jsou tetování, samolepky, trička nebo malé hračky. Když najdete poklad, necháte ho za sebou. "Mění to túru z pochodu smrti na hon za pokladem," říká Gurley.
Více outdoorových aktivit
- Mami, nudím se! 6 outdoorových aktivit pro rodiny
- Podzimní fitness: Venkovní rodinné aktivity
- Venkovní aktivity: Průvodce skutečné mámy
