Kourtney Kardashian hodně se stará o to, co ona a její rodina jedí a pijí. Dokonce zašla tak daleko, že zavolala jídlo podávané v její vlastní dětské školeve strachu, že jí chybí správná výživa, a ona spížové války se sestrou Khloe jsou legendou. Když tedy Kourt něco doporučí, zejména na svém blogu Pú„Máme tendenci to brát trochu vážněji než to, co bychom mohli vidět například v příspěvku sponzora na Instagramu. Nyní, když je podzim konečně ve všech našich očích zábleskem naděje, přiměl nás začít toužit po typech tepla, útulné nápoje, které můžete pít, když se počasí začne ochlazovat, a Kourtney má naštěstí nějaké skvělé doporučení.
Nahoře jako první? Zelená čaj. "Zelený čaj je travnatý a svěží rituální elixír věků," říká Kardashian v příspěvku na blogu, a s tímto květinovým sentimentem bychom museli souhlasit. Když chce jednoduchý popíjení, Kardashian doporučuje Zelený čaj Yogi Super Antioxidant
a organický zelený čaj, který obsahuje výtažky z hroznových jader a amly, které údajně pomáhají v boji proti volným radikálům v těle, a citrónovou trávu, lékořici a jasmín pro chuť.Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
Tajemství je venku: máme Kourtův recept na matcha latte. Odkaz v bio. 📷 📷: @kourtneykardash #pooshtheboundaries #pooshpalate
Příspěvek sdílený uživatelem Pú (@poosh) na
Když chce Kardashian něco trochu propracovanějšího, bylo o ní známo, že vybičovala latcha zelený čaj lattes pro celou její kancelář. Je to jednoduchý recept, který obsahuje matcha prášek (používá Kardashian Ujudo Japonský prášek ze zeleného čaje Matcha), mandlové mléko a trochu organického javorového sirupu. Podáváme ráno v chladném dni, je to perfektní způsob, jak relaxovat a zároveň získat zdravotní výhody zeleného čaje.
Na konci dne, Kardashian Odpočívá se šálkem adaptogenního čaje, jako Čaje Buddhy Čaj Ashwagandha. Adaptogeny jsou bylinky, které mohou tělu pomoci vyrovnat se se stresem, a je známo, že Ashwagandha pomáhá i s řadou dalších tělesných funkcí.
Samozřejmě, že ne všichni máme prostor spíže na krabice a krabičky od čaje. V takovém případě, proč si nerozbít dávku Kardashianův domácí jablečný čaj? Může být podáván teplý nebo studený a zní naprosto lahodně: jablka se vaří se skořicí, hřebíčkem, zázvorem, mátou a dalším kořením a vytvoří opojný tisane, který voní po podzimu.
Podávejte s dávkou Slavné brownies Krise Jennera, a máte jídlo, které je o rovnováze... že?
Naším posláním v SheKnows je posílit a inspirovat ženy a nabízíme pouze produkty, o kterých si myslíme, že si je zamilujete stejně jako my. Vezměte prosím na vědomí, že pokud něco zakoupíte kliknutím na odkaz v tomto příběhu, můžeme obdržet malou provizi z prodeje.
