Jako nastávající maminka máte spoustu věcí, které je třeba zvážit, a spoustu rad, které vám přijdou na kloub. Některé z těchto rad mohou zahrnovat to, co můžete během své činnosti očekávat mateřství odejít a jak to nejlépe naplánovat. Ale jak všichni víme, ne všechny rady jsou si rovny.
Pojďme se podívat na šest nejběžnějších mateřská dovolená mýty a dostat se k pravdě o tom, co každá matka potřebuje vědět.
1. Mýtus: Moje mateřská dovolená může být odmítnuta
Mnoho pracující maminky trochu cítit nervový při oslovování svého nadřízeného nebo personalisty o mateřské dovolené. Ale ne trápit se; je vaše právo vzít si mateřskou dovolenou a máte zákonnou ochranu, což znamená, že nemůže být zamítnuto.
Pod Zákon o rodinné zdravotní dovolené, způsobilí zaměstnanci mohou trvat až 12 týdnů v zaměstnání zdravotní volno. Některé z nich však budou s největší pravděpodobností neplacené volno (ujistěte se, že znáte zásady placené mateřské dovolené vaší společnosti), takže si bohužel mnoho pracujících maminek prostě nemůže dovolit vzít všech 12 týdnů. Můžete se však svého zaměstnavatele zeptat, zda by byl otevřený společné rodičovské dovolené, která vám umožní pracovat z domova.
2. Mýtus: Můj zaměstnavatel již má plán
Zatímco počet zaměstnavatelů poskytujících mateřskou dovolenou se zvýšil z 1 na 6 na 1 ze 3 v roce 2018 váš zaměstnavatel nemusí mít písemné zásady. Někdy podniky nevyvinou ani mateřskou dovolenou nebo zásady kojení, dokud nemají v týmu svou první nastávající matku. Navíc vývoj a příprava těchto zásad vyžaduje čas. Určitě si promluvte se svým nadřízeným o vaší touze vzít si mateřskou dovolenou a odsávačka mléka v práci několik měsíců dopředu, aby se mohli připravit.
Více:Kontrolní seznam těhotenství potřebuje každá nastávající maminka
3. Mýtus: Během mateřské dovolené budu muset pracovat
Tento mýtus je zcela falešný. Pod FMLA, nemusíte během mateřské dovolené pracovat, abyste měli čas na spojení s dítětem a fyzicky se zotavili z porodu.
Nicméně, neplacené nebo krátké mateřské dovolené dát pracující matky do nespravedlivé pozice a přinutit je vrátit se do práce, než budou fyzicky a emocionálně připraveni. V průměru trvá přibližně šest týdnů, než se fyzicky zotaví z porodu. Pokud stojíte před neplacenou mateřskou dovolenou, naplánujte si to hromaděním placené volno a šetří peníze na pokrytí tohoto dalšího času.
Více:Jak vytvořit plán mateřské dovolené
4. Mýtus: Nechci se vrátit do práce
Každá matka je jiná a zda zůstat doma nebo se vrátit do práce, je na osobním rozhodnutí. Pokud jste maminka, která se těší na návrat ke své kariéře, necítíte se provinile ani se nesrovnáváte s jinými maminkami.
5. Mýtus: Budu méně produktivní, až se vrátím do práce
Je úplně normální být z toho nervózní návrat do práce poté, co vaše dítě úplně změnilo váš život. Můžete pociťovat určitý tlak, abyste se dokázali, ale můžete se také překvapit nově objevenými schopnostmi mámy.
I když můžete být nevyspalí a mírně emocionální, když se přizpůsobíte pracovnímu životu, zjistíte, že máte nový čas-manažerské dovednosti, produktivita, soustředit se a další, abyste efektivně dodržovali termíny a posunuli svou kariéru na další úroveň. Nepřehánějte to a udělejte si čas, abyste se na začátku vyhnuli extra stresu.
Více:Zákon o diskriminaci v těhotenství: 9 faktů, které byste měli vědět
6. Mýtus: Mluvit se svým zaměstnavatelem o kojení může počkat
Je vaše právo kojit, když se vracíte do práce, a jste pod ochranou Zákon o spravedlivých pracovních normách. Zákon stanoví, že zaměstnavatelé musí matkám poskytnout přiměřenou přestávku na odsávání mléka pro jejich dítě až jeden rok po jejich narození také poskytnout prostor oddělený od koupelny, který je volný pro proniknutí spolupracovníků a veřejnosti za účelem vyjádření prsou mléko. FLSA podléhají všichni zaměstnavatelé, pokud ti s 50 a méně zaměstnanci neprokáží, že by dodržování těchto ustanovení způsobilo zbytečné potíže.
Ujistěte se, že máte rozhovor o kojení před jdeš na mateřskou dovolenou. Čekat, až se vrátíte, je příliš pozdě. Mají pro vás plán na přestávky na odsávačku mateřského mléka? Je na místě laktační místnost? Byli jste ohledně svých potřeb transparentní? Někteří zaměstnavatelé budou tuto konverzaci proaktivně vést. Ale pokud ne, promluvte si se svým zaměstnavatelem, než vyjdete, aby vás po návratu nepřekvapilo.
Verze tohoto příspěvku se dříve objevila na Fairygodboss, největší kariérní komunita, která pomáhá ženám získat vnitřní odměny za odměny, firemní kulturu, výhody a pracovní flexibilitu. Společnost Fairygodboss, založená v roce 2015, nabízí hodnocení společností, nabídky práce, diskusní fóra a kariérní poradenství.
