20 chutných polev z ovesných vloček, pro které se vyplatí probudit (INFOGRAFIKA) - SheKnows

instagram viewer

Jste v říji ovesných vloček? Víte, že je to zdravé, ale člověče, nudí vás to! Nemusí. Tyto chutné nápady na zálivku vás dostanou z propadu na bázi ovsa.

martha stewartová
Související příběh. Riff Martha Stewart na Rice Krispies Treats je úplným upgradem klasiky

Nejlepší na těchto nápadech na zálivku je, že nezáleží na tom, zda si ovesné jádro upečete, upečete nebo namočíte. Suroviny můžete připravit také k večeři nebo použít cokoli, co vám zbyde z vaření nebo pečení. Neexistují žádná pravidla... a je příjemné mít alespoň jednu část dne, když žádná pravidla neexistují, že?

Nalijte jakoukoli z těchto kombinací chutí na ranní ovesné vločky se solí, abyste ochutnali báječnou (a nikdy nudnou) snídani, která je stejně rychlá jako rychlé občerstvení bez všech kalorií.

Poznámka: Nakrájejte nebo nakrájejte jakékoli ovoce podle potřeby.

polevy z ovesných vloček
Obrázek: Karen Cox/SheKnows

Další recepty na ovesné vločky

Probuďte se na hotovou snídani s pomalým sporákem z perníku

Borůvkový ovesný koláč je snídaně, pro kterou se vyplatí vstát z postele

Ovesné těsto přes noc dělá čokoládu k snídani plně přijatelnou