Máte pocit, že neustále soutěžíte s televizí o upoutání pozornosti svého muže? Pokud byly vaše požadavky na zkrácení doby prsou na trubce bez povšimnutí, možná ho výsledky nedávné studie o počtu spermií přimějí pustit dálkový ovladač.
Máte pocit, že neustále soutěžíte s televizí o upoutání pozornosti svého muže? Pokud byly vaše požadavky na zkrácení doby prsou na trubce bez povšimnutí, možná ho výsledky nedávné studie o počtu spermií přimějí pustit dálkový ovladač.
Více televize znamená méně spermií
Nová studie publikovaná online v British Journal of Sports Medicinenaznačuje, že zdraví mladí muži, kteří sledují televizi více než 20 hodin týdně, mají téměř polovinu počtu spermií u mužů, kteří televizi sledují velmi málo.
Cvičení prospívá tělu
Naopak muži, kteří každý týden provádějí 15 nebo více hodin mírného až intenzivního cvičení, mají počet spermií o 73 procent vyšší než ti, kteří cvičí málo, ukazují zjištění.
Studie
Zdá se, že kvalita spermatu se za posledních několik desetiletí zhoršila, i když podle autorů studie není jasné proč. Takže, aby zjistili, zda stále sedavý životní styl může být přispívajícím faktorem, analyzovali sperma kvalita 189 mužů ve věku od 18 do 22 let v letech 2009-10, všichni byli z Rochesteru ve státě New York, USA.
Muži byli dotázáni na množství a intenzitu týdenního cvičení, které měli během cvičení předchozí tři měsíce a kolik času strávili sledováním televize, DVD nebo videí stejné období. Byli také dotázáni na faktory, které by mohly ovlivnit kvalitu spermií, včetně zdravotních nebo reprodukčních zdravotních problémů, diety, úrovně stresu a kouření.
Více než polovina mužů byla v normálním rozmezí hmotnosti vzhledem k jejich výšce a tři ze čtyř byli nekuřáci. Prevalence problémů s reprodukčním zdravím byla nízká.
Výsledek
Analýza ukázala, že ti, kteří byli fyzicky nejaktivnější (15 a více hodin týdně), měli o 73% vyšší počet spermií než nejméně fyzicky aktivní. Cvičení nemělo vliv na pohyblivost spermií, tvar ani objem vzorku.
Sledování televize mělo opačný účinek. Ti, kteří sledovali nejvíce (20 a více hodin týdně), měli počet spermií o 44% nižší než ti, kteří sledovali nejméně. Nemělo to žádný vliv na pohyblivost spermií, tvar ani objem vzorku.
Účinek na plodnost
Autoři varují, že snížený počet spermií nemusí nutně omezovat mužskou plodnost nebo jeho šance na bytí schopen zplodit dítě, ale zjištění naznačují, že fyzicky aktivnější životní styl může zlepšit sperma kvalitní.
Důležitý může být také typ cvičení, tvrdí autoři, kteří došli k závěru: „Budoucí studie by měly také zhodnotit, do jaké míry různé typy cvičení ovlivňují kvalitu spermatu, protože předchozí studie naznačují, že různé druhy aktivit na sperma mohou mít protichůdné účinky vlastnosti. "
Více veganské novinky Můžeš použít!
