Afirmace jsou pozitivní věty, které slouží k ovlivnění vašich vědomých a podvědomých myšlenek. Pomáhají vás motivovat tím, že si váš aktuální cíl vybavíte pozitivním obrazem. Jejich potenciál vytvořit trvalou změnu je však omezený.
Tato omezení pocházejí ze zdroje afirmací, a nikoli z afirmací samotných. Zdrojem je osoba, která touží po odměně za průlom. Místo toho, aby vytvořili průlom, uvíznou ve vzoru nevidění výsledků. Nedostatek výsledků je nakonec zatíží až do té míry, že se budou křížit afirmace jako další neúspěšný pokus o úspěch.
Afirmace samy o sobě nemohou projevit výsledky.
Více: 7 způsobů, jak dosáhnout nejlepšího intuitivního čtení vůbec
Pokud chcete, aby afirmace byly ve vašem životě úspěchem, musíte řešit dva chybějící kousky. Nejprve musíte věřit, že potvrzení je možné. Pokud máte pocit, že lžete, afirmace toto pozitivní posílení nepřinese. Když se rozhodnete, že to, co chcete, je možné, tato potvrzení se stanou skutečným motivátorem. Nyní můžete tato prohlášení použít k objasnění toho, co již víte, že je možné. Cíle, které jsou spojeny s vašimi prohlášeními, musí být dosažitelné, i když jsou pro vás úsekem.
Více: Jak jsem úspěšně přešel z korporátní práce na práci doma
Druhým chybějícím kouskem je inspirovaná akce. Jak často si vytváříte cíle a nikdy se k nim nehnete? Můžete snít celý den, ale musíte se k tomuto snu pohnout, aby se stal realitou. Když podniknete inspirovanou akci, sladíte se se svou větší vizí. Afirmace jsou odrazovým můstkem, jak se tam dostat. Pokud jste kouč lásky a toužíte po více klientech, můžete si vytvořit afirmace, které odrážejí vaši touhu. Musíte však vytvořit plán, abyste získali více klientů! Musíte podniknout kroky k dosažení svého cíle vytvořením generátoru potenciálních zákazníků.
Více: 6 způsobů, jak uvést pozitivní myšlení do praxe
Uvedu další příklad: Pokud se snažíte zhubnout, musíte si stanovit dosažitelný cíl. V tomto případě řekneme, že chcete zhubnout 10 liber. Své každodenní prohlášení můžete říci každý den, dvakrát denně, po dobu jednoho měsíce. Ale zhubnete pouze tehdy, když se také budete inspirovat a začít chodit každý den.
Pokud jste připraveni vytvořit trvalou změnu, propojte své každodenní afirmace s dosažitelnými cíli a proveďte inspirovanou akci. Vaše sny jsou blíž, než si myslíte.
