Lady Gaga podělila o své zkušenosti posttraumatická stresová porucha listopadu při návštěvě centra Ali Forney Center pro LGBT mládež bez domova v New Yorku. Její komentáře byly vysílány v rozhovoru s Dnes show v pondělí večer a následovalo nevyhnutelné buzerace médií.
Více: Najít terapeuta v síti by nemělo být tak těžké
Proč celebrita odhalující a duševní nemoc způsobit takový rozruch? Díky tomu vypadají trochu víc „normálně“. Mohou mít všechno, co se dá za peníze koupit - ale to ne vždy zahrnuje zdraví nebo štěstí. Ale co je důležitější, je povědomí, které o nemoci zvyšují.
"Dnes jsem dětem řekla, že trpím duševní nemocí," řekla během rozhovoru Lady Gaga - vlastním jménem Stefani Germanotta. "Trpím PTSD." Nikdy jsem to nikomu neřekl, takže jsme tady. Ale laskavost, kterou mi prokazují lékaři i moje rodina a moji přátelé, mi opravdu zachránila život. “
Osmadvacetiletá zpěvačka přisuzovala svoji nemoc tomu, že je
Více: 6 technik zvládání, které používám ke zvládání své sezónní afektivní poruchy
"Když prožijete takové trauma, nebude to mít jen bezprostřední fyzické důsledky," řekla. "Pro mnoho lidí je to skoro jako trauma, kde to znovu zažijete roky po něm."
Co je PTSD?
Podle Národního ústavu Duševní zdraví, PTSD je porucha který se vyvíjí u některých lidí, kteří zažili „šokující, děsivou nebo nebezpečnou událost“. Co je odlišuje lidé z ostatních, kteří procházejí traumatem, se přirozeně nevzpamatují z počátečních pocitů strachu a nouze. Je naprosto normální, že se lidé s PTSD cítí strach nebo úzkost, i když nejsou v nebezpečí.
PTSD vždy nepředchází nebezpečná událost; smrt nebo konec vztahu může také vyvolat poruchu. Neexistuje ani přesný časový rozvrh poruchy. U některých lidí se příznaky poprvé objeví do tří měsíců od traumatu, ale u jiných to může trvat roky. Děti i dospělí mohou trpět PTSD.
Jaké jsou příznaky PTSD?
Příznaky PTSD zahrnují špatné sny, znepokojivé myšlenky a vzpomínky na trauma, stejně jako fyzické příznaky, jako je nadměrné pocení a závodní srdce. Tyto příznaky mohou být vyvolány slovy, předměty nebo situacemi, které osobě připomínají událost. Aby se vyhnul těmto takzvaným „znovu objevujícím se symptomům“, může se osoba vyhýbat místům, událostem nebo předmětům, které jim připomínají původní trauma („symptomy vyhýbání se“). Další skupina příznaků je známá jako „příznaky vzrušení a reaktivity“, mezi něž patří snadné leknutí, pocity napětí, vzteklé výbuchy a potíže se spánkem. Někteří trpící mohou mít potíže se zapamatováním prvků traumatické události, přemýšlet o tom negativně sebe nebo svět, zažívejte pocity viny nebo viny a ztrácíte zájem o zábavu činnosti. Jsou známé jako „příznaky poznávání a nálady“.
Více: Nechal jsem své prázdné lůno diktovat moji vlastní hodnotu
Jak je diagnostikována PTSD?
Aby mohl psychiatr nebo psycholog zvážit diagnózu PTSD, musí příznaky trvat déle než jeden měsíc a být dostatečně závažné, aby ovlivnily práci nebo vztahy dané osoby. Kromě toho musí mít osoba alespoň jeden znovu se vyskytující symptom, alespoň jeden symptom vyhýbání se, alespoň dva příznaky vzrušení a reaktivity a alespoň dva příznaky poznávání a nálady.
Jak se léčí PTSD?
Hlavní léčbou lidí s PTSD jsou léky, jako jsou antidepresiva, psychoterapie („talk terapie“) nebo kombinace obou. Jak sama Lady Gaga řekla, výzkum zjistil, že zásadní součástí obnovy pro mnoho lidí s PTSD je podpora rodiny a přátel. "Je opravdu důležité připomenout dětem, které trpí traumatickým zážitkem nebo opuštěním, připomenout jim, že nejsou samy a že jsou milovány," řekla Gaga. "Jsme v tom společně."
Další informace o PTSD viz Základy posttraumatické stresové poruchy od Národního ústavu duševního zdraví.
