Chcete na Valentýna okořenit věci v ložnici? Ačkoli stále platí verdikt o tom, zda má jídlo nějaký významný vliv na sexuální touhu, starověký folklór a některé vědecké testy naznačují, že není na škodu začít s romantikou v kuchyně. Udělejte si náladu už tento únor. 14 s těmito chutnými recepty inspirovanými afrodiziaky.
Startovací salát z avokáda
Velikost porce 4
Afrodiziaka Informace odhalují, že se předpokládalo, že avokádo zvyšuje sexuální touhu už od dob Aztéků. To je dlouhá historie romantiky! Toto krémové a chutné ovoce je skvělý způsob, jak začít valentýnské jídlo.
Složení:
- 6 šálků zabalených jarních zelených
- 1 avokádo, na kostky
- 1 zelená cibule, nakrájená
- 1 šálek cherry rajčat
- 1 šálek okurky, nasekané
- 1/4 šálku olivového oleje
- 1/4 šálku balzamikového octa
- 1 lžíce hořčice
- 1/2 lžičky soli
Pokyny
- Ve velké míse smíchejte jarní zeleninu, polovinu kostek avokáda, zelenou cibuli, cherry rajčata a okurku.
- Vložte olivový olej, balzamikový ocet, hořčici a sůl do uzavíratelné nádoby a protřepejte, aby se spojily.
- Salát kousek po kousku zalijte zálivkou a míchejte, dokud se salát neoblékne podle vašich představ.
- Rozdělíme do misek, posypeme zbylými kostkami avokáda a podáváme.
Věděli jste, že banány jsou také považovány za afrodiziakum? Ušlehejte dávku této banánové „zmrzliny“ >>
Strana česnekového chřestu
Velikost porce 4
O tom, zda chřest dosáhl afrodiziakální slávy jen díky svému sugestivnímu tvaru, se stále diskutuje, ale bez ohledu na to je lahodný, lehká příloha a vitamíny, které obsahuje, dodají vašemu tělu potřebnou sílu pro vše, co jste si naplánovali na zbytek večer. A když ho spárujete s česnekem - což podle vědeckých studií pomáhá s cirkulací a pumpováním krve - máte dobrou noc!
Složení:
- 1 svazek chřestu, konce odstraněny
- 3 lžíce olivového oleje
- 3 stroužky česneku, mleté
- 1 šalotka, nakrájená
- 1/2 lžičky soli
Pokyny:
- Ve velké pánvi rozehřejte olej na střední teplotu.
- Přidejte česnek, šalotku a sůl. Vařte minutu nebo dvě.
- Přidejte chřest a pokračujte v vaření 7–10 minut nebo dokud chřest a šalotka nezměknou. Chřest pravidelně obracejte, abyste zajistili rovnoměrné vaření.
- Odstraňte z tepla a podávejte.
Mandle ze surových čokoládových mandlí
Velikost porce 15
Ze všech potravin venku skutečnost, že čokoláda obsahuje určité chemikálie, které v našem mozku vyvolávají „centrum potěšení“, z ní dělá jedno z nejvíce studovaných afrodiziak. A podle Huffington Post, mandle byly po celý starověk považovány za symbol plodnosti. Dali jsme je dohromady a vytvořili tyto lahodné lanýže ze syrových čokoládových mandlí.
Složení:
- 1 šálek surových mandlí
- 1/2 šálku hořkosladkých čokoládových lupínků
- 1/4 šálku neslazeného strouhaného kokosu
- 1 lžička skořice
- 6 datlí, nasekaných
- 1/2 lžíce agávového nektaru nebo medu (více či méně podle chuti)
- Voda
Pokyny:
- Vložte mandle, čokoládové lupínky, kokos, skořici, datle a zvolené sladidlo do kuchyňského robotu. Míchejte, dokud ingredience nevytvoří drobivou směs.
- Pokud se směs nezdá, že by se dala dohromady po 2–3 minutách, přidejte vodu po jedné polévkové lžíci a pulzujte mezi nimi, dokud se směs snáze neslepí.
- Těsto rozválíme na koule rukama.
- Uchovávejte v uzavíratelné nádobě v chladničce, dokud není potřeba.
Více na Valentýna
Vyrobte si vlastní valentýnské cukroví
Svůdné popíjení: Valentýnské martini
Valentýnské dezerty