Zapečené salámové mísy s vejci dělají perfektní snídani-SheKnows

instagram viewer

Salám použijte jako misku k upečení celých zapečených vajec posypaných vločkami červené papriky, parmazánem a petrželkou na snídani.

padma lakshmi
Související příběh. Padma Lakshmi's Berry Pie se zdvojnásobí jako sladká pochoutka a lahodná snídaně

Někdy - vlastně většina - rána v mém domě jsou velmi zaneprázdněná a chaotická. Když začnou hektické časy, jediná věc, na kterou se soustředím, je snídaně. Je tak důležité nakrmit rodinnou snídani, ale přiznejme si to - někdy to není priorita, když věci působí rušivě.

Tento jednoduchý a snadný nápad na snídani je ideální pro přípravu s předstihem nebo přípravu na noc předtím a pak jen pečení první věci ráno. Salami je zábavná změna od každodenní šunky a vajec a dodává skvělou chuť.

salámové mísy na vajíčka

Zabalte pár těchto salámových vaječných šálků do vzduchotěsných nádob s čerstvými bobulemi a banány pro skvělý začátek dne.

Jednoduchý recept na salámové vejce

Janovský salám se vloží do formy na muffiny, naplní se celými bio vejci a peče se k dokonalé snídani s nízkým obsahem uhlovodíků.

click fraud protection

Výnosy 12

Doba přípravy: 15 minut | Doba pečení: 15 minut | Neaktivní čas: 5 minut | Celkový čas: 35 minut

Složení:

  • 12 velkých plátků janovského salámu
  • 1/2 šálku strouhaného parmazánu
  • 12 celých bio vajec
  • 1/4 červené cibule, mleté
  • Drcené vločky červené papriky
  • Drcený černý pepř a mořská sůl, podle chuti
  • Čerstvě nasekaná petrželka, na ozdobu

Pokyny:

  1. Zahřejte troubu na 350 stupňů F a nastříkejte formu na muffiny nepřilnavým sprejem na vaření.
  2. Do každého košíčku na muffiny vložte 1 plátek salámu a přitlačte, aby se vytvořila malá mísa. Každý šálek salámu posypte parmazánem.
  3. Do každého salámového hrnku opatrně rozbijte 1 vejce a vložte formu na muffiny do trouby.
  4. Pečte 15 minut nebo dokud nejsou vejce ztuhlá a pevná.
  5. Vyjmeme z trouby, necháme 5 minut vychladnout a poté salámové košíčky vyjmeme z formy na muffiny.
  6. Vrcholy salámových kelímků posypte drcenou červenou paprikou, černým pepřem a mořskou solí. Ozdobte čerstvou petrželkou a červenou cibulkou a podávejte.
  7. Zbytky skladujte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce.

Pro spoustu skvělých receptů, jako je ten náš Stránkuji na Facebooku.

Více nápadů na snídani

18 Předběžná snídaně v Masonových sklenicích
Domácí vaječné sendviče z mrazáku
Připravte si snídani na pizzu