Teď už se musíte topit v obrovském množství cuket ze své zahrady. Dnes jsme tu, abychom vám pomohli objevit nové způsoby, jak využít oblíbené letní squash, na které jste pravděpodobně nikdy ani nepomysleli.
![Jamie Oliver](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Protože když uvidím ještě jeden recept na cuketový chléb... Co? Tady není cuketový chleba? Fuj!
1. Recept na psy cukety-marinary
![Psi cukety-marinary](/f/e3234140acab03b3506c6a458cd77a8a.jpeg)
Fotografický kredit: Noble Pig
Skvělá volba pro vaše vegetariánské hosty psi z cukety-marinary jsou dokonalým způsobem, jak začít využívat všechnu tu letní odměnu.
2. Sladké cuketové vafle s receptem na mango
![Sladké cuketové vafle s mangem](/f/115700dccc2d183833e68b417d37f15d.jpeg)
Fotografický kredit: Spabettie
Milujeme tyto sladké cuketové vafle s mangem, skvělý nápad, jak přinést cuketu na snídani nebo dokonce na dezert.
3. Recept na čokoládové cukety
![Čokoládové cukety](/f/14a08e98802323c7828c1264c6ad2760.jpeg)
Fotografický kredit: Víno a lepidlo
Potřebujete schovat zeleninu do pochoutek vašich dětí? Udělejte jim dávku těchto koláčky z čokoládové cukety, a nebudou mít tušení, že jedí zdravě.
4. Recept na cuketové ravioli plněné špenátem a ricottou
![Cuketové ravioli plněné špenátem a ricottou](/f/b1428f9f6e932cd4864ac4d28997ece4.jpeg)
Fotografický kredit: Zdravý Maven
Tyto ravioli plněné špenátem a ricottou by bylo perfektním předkrmem letního jídla.
5. Cuketový recept na shakshuka nudle
![Cuketové nudle shakshuska](/f/7bb35bbe1f6c6845f41ad17870ad827d.jpeg)
Fotografický kredit: Tasty Yummies
Twist na klasické izraelské jídlo, tohle cuketové nudle shakshuka přidává cuketu jako základ k vejcím a omáčce - perfektní snídaně nebo brunch.
6. Recept na cukroví s cuketou a čokoládou
![Cuketové čokoládové sušenky](/f/b04673ba15117e5f1905c1f6d1a83e54.jpeg)
Fotografický kredit: Tasty Yummies
Tyto bez obilovin, bez lepku a bez mléčných výrobků cuketa-čokoládové sušenky mohou být dokonce veganské, takže jsou to perfektní pochoutky pro vaše přátele, kteří dbají na zdraví.
7. Recept na čokoládové fondánové cukety
![Cuketové sušenky s čokoládovou polevou](/f/2fa98efab35e1cdc99cd8558a4d31e77.jpeg)
Fotografický kredit: Dva hrášky a jejich lusk
Tyto čokoládové sušenky s cuketou jsou dekadentní a bohaté, ale zdravé, protože jsou plné cukety.
8. Cuketovo-čokoládový dort s polevou ze smetanového sýra
![Cuketový čokoládový dort s polevou ze smetanového sýra](/f/c1f09e20ccc5918ae83db18399471cf3.jpeg)
Fotografický kredit: Vyzkoušeno a chutné
Dort, který je pro vás dobrý? To je to cuketovo-čokoládový dort s polevou ze smetanového sýra je - dekadentní, ale zdravá volba pro letní koláče.
9. Cuketové těstoviny aka recept na letní zeleninovou směs
![Cuketové těstoviny aka letní zeleninová směs](/f/062669a4d644d3136d53dc3b01ff88ac.jpeg)
Fotografický kredit: Eat the Love
Popadněte všechny své letní produkty a udělejte to cuketové těstoviny aka letní zeleninová směs. Určitě zapůsobí na vaši rodinu a přátele.
10. Cuketové nudle s kaparovo-olivovou omáčkou a čerstvými rajčaty recept
![Cuketové nudle s kaparovou olivovou omáčkou a čerstvými rajčaty](/f/3a17403d1ec86d672d2829e5702b2679.jpeg)
Fotografický kredit: Gourmande v kuchyni
Toto lehké jídlo cuketové nudle s kapary-olivovou omáčkou a čerstvými rajčaty vypadá osvěžující a neuvěřitelně chutný, ideální pro chvíle, kdy potřebujete rychlé a lehké jídlo v letním období.
11. Palačinka z cuketových andělských vlasů
![Palačinka z cuketových andělských vlasů](/f/59fef7d1db3daeccd3f7d80c4a54a2ed.jpeg)
Fotografický kredit: Dobře se jí s ostatními
Ať už nakládáte sacharidy nebo potřebujete další chloubu, toto palačinka z cuketových andělských vlasů je perfektní věc, na kterou se můžete vrhnout.
12. Cuketové těstoviny s avokádovou krémovou omáčkou recept
![Cuketové těstoviny s avokádovou krémovou omáčkou](/f/633a84ee16cc5764a15e795033efc53f.jpeg)
Fotografický kredit: Běh do kuchyně
Nádherné jídlo, tohle cuketové těstoviny s avokádovou krémovou omáčkou určitě naláká všechny obvyklé milovníky sacharidů ve vaší rodině.
13. Grilovaný cuketový nachos recept
![Grilovaná cuketa nachos](/f/92ef45ad2f3acb4e86caa60accac2d31.jpeg)
Fotografický kredit: Dva hrášky a jejich lusk
Zdravý zvrat na klasických nachos, tyto grilovaná cuketa nachos jsou nabité všemi vašimi oblíbenými mexickými přísadami.
14. Recept na pečení cukety-ricotty
![Pečeme cuketovou ricottu](/f/7027d0234d78ee34eff003e5b7c0aa69.jpeg)
Fotografický kredit: Běh do kuchyně
To dělají vrstvy ricotty, rajčatové omáčky a čerstvé bazalky pečení cukety-ricotty dokonale zdravá náhražka tradičních italských lasagní.
15. Recept na čokoládové chipsy, cukety a muffiny
![Cuketové muffiny s čokoládovou polevou](/f/5ed003bd497ff8ab94e6de68a43eeded.jpeg)
Fotografický kredit: Lexi’s Clean Kitchen
Projděte pár z nich muffiny s čokoládovými chipsy a cuketou na obědy pro děti zpět do školy a vy budete mít klid, že jí jejich zeleninu.
16. Recept na parmezán a kuřecí maso s cuketou
![Skillet kuře a cuketa parmezán](/f/f22bd60a3fafb6ec7c6ec8fbe65b57be.jpeg)
Fotografický kredit: Simple Bites
Během těch deštivých letních dnů, kdy potřebujete vydatnější jídlo, tohle pánvička kuře a cuketa parmezán zasáhne místo.
17. Recept na cukroví s cuketou, kokosem a čokoládou
![Cuketové sušenky s kokosovou čokoládou](/f/0599ea22d65e8d795a0ca243dc24a684.jpeg)
Fotografický kredit: Dva hrášky a jejich lusk
Doporučujeme z nich udělat dvojitou dávku cuketové, kokosovo-čokoládové chipsy a zmrazení jedné z dávek. Poděkujete nám později.
18. Recept na cuketové vafle
![Cuketové vafle](/f/69c05c9434e64a56f8e03fb55bf1bf0e.jpeg)
Fotografický kredit: Manželka studenta práva
Tyto cuketové vafle jsou ideální na snídani. Chutnají jako teplý cuketový chléb a nic jiného.
19. Pikantní mexická chorizo-cuketová frittata recept
![Pikantní mexická chorizo cuketa frittata](/f/dba8097ed9d31cfb3e790167af218bad.jpeg)
Fotografický kredit: Vaření Muy Bueno
Zamíchejte to s tímto pikantní mexická chorizo-cuketová frittata, skvělý způsob, jak využít letní squash a farmářská vejce z vašeho komunitně podporovaného zemědělství (CSA).
20. Recept na cuketové lodě plněné bílou pizzou
![Cuketové lodě plněné bílou pizzou](/f/763dfc8625adfc5ae99f68817730497c.jpeg)
Fotografický kredit: Smlouva o kuchyni
Sýrový bílé cuketové lodě plněné pizzou jsou perfektní letní přílohou.
Další letní recepty
Strouhaná vegetariánská letní sláma
Melounové krevety ceviche
Zdravější grilovací pokrmy pod 350 kalorií