Teď už se musíte topit v obrovském množství cuket ze své zahrady. Dnes jsme tu, abychom vám pomohli objevit nové způsoby, jak využít oblíbené letní squash, na které jste pravděpodobně nikdy ani nepomysleli.
Protože když uvidím ještě jeden recept na cuketový chléb... Co? Tady není cuketový chleba? Fuj!
1. Recept na psy cukety-marinary
Fotografický kredit: Noble Pig
Skvělá volba pro vaše vegetariánské hosty psi z cukety-marinary jsou dokonalým způsobem, jak začít využívat všechnu tu letní odměnu.
2. Sladké cuketové vafle s receptem na mango
Fotografický kredit: Spabettie
Milujeme tyto sladké cuketové vafle s mangem, skvělý nápad, jak přinést cuketu na snídani nebo dokonce na dezert.
3. Recept na čokoládové cukety
Fotografický kredit: Víno a lepidlo
Potřebujete schovat zeleninu do pochoutek vašich dětí? Udělejte jim dávku těchto koláčky z čokoládové cukety, a nebudou mít tušení, že jedí zdravě.
4. Recept na cuketové ravioli plněné špenátem a ricottou
Fotografický kredit: Zdravý Maven
Tyto ravioli plněné špenátem a ricottou by bylo perfektním předkrmem letního jídla.
5. Cuketový recept na shakshuka nudle
Fotografický kredit: Tasty Yummies
Twist na klasické izraelské jídlo, tohle cuketové nudle shakshuka přidává cuketu jako základ k vejcím a omáčce - perfektní snídaně nebo brunch.
6. Recept na cukroví s cuketou a čokoládou
Fotografický kredit: Tasty Yummies
Tyto bez obilovin, bez lepku a bez mléčných výrobků cuketa-čokoládové sušenky mohou být dokonce veganské, takže jsou to perfektní pochoutky pro vaše přátele, kteří dbají na zdraví.
7. Recept na čokoládové fondánové cukety
Fotografický kredit: Dva hrášky a jejich lusk
Tyto čokoládové sušenky s cuketou jsou dekadentní a bohaté, ale zdravé, protože jsou plné cukety.
8. Cuketovo-čokoládový dort s polevou ze smetanového sýra
Fotografický kredit: Vyzkoušeno a chutné
Dort, který je pro vás dobrý? To je to cuketovo-čokoládový dort s polevou ze smetanového sýra je - dekadentní, ale zdravá volba pro letní koláče.
9. Cuketové těstoviny aka recept na letní zeleninovou směs
Fotografický kredit: Eat the Love
Popadněte všechny své letní produkty a udělejte to cuketové těstoviny aka letní zeleninová směs. Určitě zapůsobí na vaši rodinu a přátele.
10. Cuketové nudle s kaparovo-olivovou omáčkou a čerstvými rajčaty recept
Fotografický kredit: Gourmande v kuchyni
Toto lehké jídlo cuketové nudle s kapary-olivovou omáčkou a čerstvými rajčaty vypadá osvěžující a neuvěřitelně chutný, ideální pro chvíle, kdy potřebujete rychlé a lehké jídlo v letním období.
11. Palačinka z cuketových andělských vlasů
Fotografický kredit: Dobře se jí s ostatními
Ať už nakládáte sacharidy nebo potřebujete další chloubu, toto palačinka z cuketových andělských vlasů je perfektní věc, na kterou se můžete vrhnout.
12. Cuketové těstoviny s avokádovou krémovou omáčkou recept
Fotografický kredit: Běh do kuchyně
Nádherné jídlo, tohle cuketové těstoviny s avokádovou krémovou omáčkou určitě naláká všechny obvyklé milovníky sacharidů ve vaší rodině.
13. Grilovaný cuketový nachos recept
Fotografický kredit: Dva hrášky a jejich lusk
Zdravý zvrat na klasických nachos, tyto grilovaná cuketa nachos jsou nabité všemi vašimi oblíbenými mexickými přísadami.
14. Recept na pečení cukety-ricotty
Fotografický kredit: Běh do kuchyně
To dělají vrstvy ricotty, rajčatové omáčky a čerstvé bazalky pečení cukety-ricotty dokonale zdravá náhražka tradičních italských lasagní.
15. Recept na čokoládové chipsy, cukety a muffiny
Fotografický kredit: Lexi’s Clean Kitchen
Projděte pár z nich muffiny s čokoládovými chipsy a cuketou na obědy pro děti zpět do školy a vy budete mít klid, že jí jejich zeleninu.
16. Recept na parmezán a kuřecí maso s cuketou
Fotografický kredit: Simple Bites
Během těch deštivých letních dnů, kdy potřebujete vydatnější jídlo, tohle pánvička kuře a cuketa parmezán zasáhne místo.
17. Recept na cukroví s cuketou, kokosem a čokoládou
Fotografický kredit: Dva hrášky a jejich lusk
Doporučujeme z nich udělat dvojitou dávku cuketové, kokosovo-čokoládové chipsy a zmrazení jedné z dávek. Poděkujete nám později.
18. Recept na cuketové vafle
Fotografický kredit: Manželka studenta práva
Tyto cuketové vafle jsou ideální na snídani. Chutnají jako teplý cuketový chléb a nic jiného.
19. Pikantní mexická chorizo-cuketová frittata recept
Fotografický kredit: Vaření Muy Bueno
Zamíchejte to s tímto pikantní mexická chorizo-cuketová frittata, skvělý způsob, jak využít letní squash a farmářská vejce z vašeho komunitně podporovaného zemědělství (CSA).
20. Recept na cuketové lodě plněné bílou pizzou
Fotografický kredit: Smlouva o kuchyni
Sýrový bílé cuketové lodě plněné pizzou jsou perfektní letní přílohou.
Další letní recepty
Strouhaná vegetariánská letní sláma
Melounové krevety ceviche
Zdravější grilovací pokrmy pod 350 kalorií
