Je to skvělý čas na polévku! Nedržte se standardních věcí z plechovky. Místo toho prozkoumejte několik skvělých bezlepkových možností, jako je cibulová polévka s bylinkovými krutony.


Možná jste obeznámeni s francouzskou cibulovou polévkou - klasickým jídlem podávaným v mnoha restauracích s taveným, mazlavým sýrem. Tento recept na bezlepkovou cibulovou polévku je podobný a jeho výroba je velmi snadná. K přípravě použijte tento recept SheKnows bezlepkové bylinné krutony dolévat polévku. Z tohoto jídla budete mít radost!
Snadná cibulová polévka
Poznámka: Lepek lze nalézt v mnoha různých potravinách a výrobcích, od kečupu přes sójovou omáčku po bonbóny a koření. Zatímco se SheKnows.com snaží zajistit, aby tyto recepty byly bezlepkové, pečlivě si přečtěte etikety přísad všech potravin a potravinářských výrobků, které pro tyto recepty používáte, abyste se ujistili, že jsou také bezlepkové.
Slouží 4-6
Složení:
- 5 středně velkých bílých cibulek, oloupaných a na čtvrtky
- 2 velké mrkve, oloupané a nakrájené na 2palcové kousky, poté nakrájené na polovinu
- 2 stroužky česneku
- 3 šálky bezlepkového zeleninového vývaru
- 1/2 šálku suchého bílého vína
- 2 lžičky olivového oleje
- 1/4 šálku těžké smetany
- 1 lžička sušeného tymiánu
- Sůl a pepř na dochucení
- 6 uncí strouhaného gruyere nebo švýcarského sýra, na přelití
- Bezlepkové bylinné krutony, na přelití
Pokyny:
- Předehřejte troubu na 410 stupňů F.
- Cibuli, mrkev a česnek dejte do velké mísy a promíchejte s olivovým olejem a trochou soli a pepře. Vložíme na plech do trouby a za občasného promíchání vaříme asi 25 minut.
- Po dokončení vaření vložte zeleninu do velké polévkové pánve a přidejte víno, vývar a tymián.
- Směs přivedeme k varu, poté snížíme teplotu na minimum a přikryté dusíme asi 30 minut.
- Směs okořeníme a poté ponorným mixérem opatrně rozmixujeme polévku, dokud nebude hladká (můžete použít běžný mixér a pracovat tak, aby se dávky promíchávaly).
- Do směsi pomalu přidávejte hustou smetanu a dobře promíchejte.
- Podávejte v jednotlivých miskách a nechte každého naložit polévku se sýrem a bezlepkovými bylinkovými krutony.
Tato jednoduchá a chutná polévka je ideální!
Více bezlepkových receptů
Bezlepková kuřecí polévka
Artyčok-špenátová frittata
Snadná klobása a krevety gumbo