Všichni víme Fast Food není nejzdravější z možností - ale tato fakta vás mohou překvapit a odradit ještě dál od těch pohodlných řetězových restaurací. Podívejte se sami!
Drobnosti z rychlého občerstvení
Všichni víme, že rychlé občerstvení není nejzdravější z možností - ale tato fakta vás mohou překvapit a ještě více vás odradit od těch pohodlných řetězových restaurací. Podívejte se sami!
Američanům se daří ve všem rychle, pohodlně a snadno - a jídlo se neliší. Žijeme ve světě, kdy dostáváme to, co chceme, a nikdy nemusíme čekat. Ačkoli to může být pro některé věci skvělé, například pro přijímání důležitých e -mailů na naše telefony, není to skvělé, pokud jde o jídlo a naše zdraví. Kromě čerstvého ovoce a zeleniny se dobré zdravé jídlo, které není baleno konzervačními látkami, rychle připravuje a není vždy vhodné. Z dlouhodobého hlediska se však vyplatí počkat. Zde sdílíme 10 bláznivých faktů o rychlém občerstvení, které vás pravděpodobně šokují!
1
McDonald’s navštěvuje 90 procent amerických dětí měsíčně
Čtete to správně. Čím krmíme naše děti ?!
2
Jeden hamburger pro rychlé občerstvení obsahuje maso až ze 100 různých krav
Hrubý. Jsem si docela jistý, že když to vím, zničilo to moji touhu znovu jíst hamburger z rychlého občerstvení.
3
Hranolky jsou nejoblíbenějším druhem rychlého občerstvení v Americe
Které jsou nejzdravější? Hranolky běžné velikosti Dairy Queen mají více než 700 kalorií, hranolky Arby’s mají více než 600 kalorií a McDonald’s 570 kalorií.
4
Frosty od Wendy’s obsahuje 14 přísad
Řekni, co? Mysleli jsme si, že mléčné koktejly jsou jen mléko a smetana. Wendy's Frosty však obsahuje několik „zahušťovacích činidel“, které ji smrkují.
5
Taco Bell's taco salát má více než 52 gramů tuku
Ale počkejte... mysleli jsme, že si objednáváme salát. Zamyslete se znovu - gramy tuku v tomto konkrétním salátu jsou vyšší než gramy tuku v pěti běžných tacos dohromady.
Zdroj: Thatsright.com
6
Stroje na fontánové sody obsahují fekální bakterie
Co?! Fakta jsou stále děsivější! Studie ukazují, že 48 procent dávkovačů fontánových nápojů obsahuje stopy fekálních bakterií. Jak je to vůbec možné?
Zdroj: Thatsright.com
7
Americký ne nejvíce navštěvujte řetězce rychlého občerstvení
Hongkong je ve skutečnosti na prvním místě - 61 procent populace navštěvuje řetězec rychlého občerstvení alespoň jednou týdně. Amerika se umístila na osmém místě - 35 procent tvrdilo, že jedí rychlé občerstvení jednou týdně nebo více.
Zdroj: Thatsright.com
8
Hash hnědé jsou horší než cheeseburgery
Úměrně hash browns obsahují více tuku a kalorií než cheeseburger nebo dokonce Big Mac. Dobře si rozmyslete, než si objednáte jednu k snídani!
9
Jahodové mléčné koktejly obsahují více než 50 různých chemikálií
Jahodová příchuť obsahuje chemikálie - některé se dokonce používají v parfémech. Důrazně doporučujeme vyrábět si vlastní mléčné koktejly doma. Jsou bez chemikálií a obsahují pouze dvě přísady-mléko a zmrzlinu.
10
Rychlé občerstvení v nejbližší době nezpomaluje
I když víme, jak je pro nás rychlé občerstvení špatné, stále se rozhodujeme jíst ho znovu a znovu. Proč? Je to snadné, je to pohodlné a opravdu to nechutná tak špatně. Někdy, po celodenní práci, poslední věc, kterou chceme udělat, je uvařit večeři. Vyzýváme vás však, abyste se na jeden měsíc vzdali rychlého občerstvení. Zaručujeme, že se budete cítit lépe (a možná i shodíte pár liber!).
Řekni nám
Jak často jíte rychlé občerstvení? Podělte se v komentářích níže!
Více o rychlém občerstvení
Špatně vypočítáme kalorie z rychlého občerstvení
Top 10 důvodů, proč nejíst rychlé občerstvení
Zdravější výběr z rychlého občerstvení
