24 zeleninových hamburgerů hodných slzy, které by zhltl každý milovník masa-SheKnows

instagram viewer

Letní grilování se pomalu, ale jistě blíží a my jsme nadšení, že můžeme grilovat všechno a cokoli. Pokud zvete vegetariány na vaření, ujistěte se, že máte možnost vegetariánského hamburgeru, která je vynikající - jako kterákoli z níže uvedených.

Jamie Oliver
Související příběh. Lilek Jamese Olivera Milanese je křupavá, sýrová alternativa k lilku

Skvělá věc na těchto hamburgerech je, že mohou být vyrobeny z různých druhů zeleniny a celozrnných produktů - obloha je hranicí při vytváření těchto směsí vegetariánských hamburgerů. Dokud budou držet pohromadě, jste připraveni jít.

1. Recept na taco veggie burger

taco veggie

Obraz: Zdravé lahodné

Všechny příchutě z vašich oblíbených taco receptů v této lahodné taco veggie burger.

2. Recept na pikantní marocký vegetariánský hamburger

marocký hamburger

Obraz: Odvážný labužník

Přiveďte chutě Maroka na svůj rodinný stůl vytvořením dávky těchto chutí, pikantní marocké vegetariánské hamburgery.

3. Recept na zdravý houbový kapustový kale a portobello

kale burger

Obraz: Foodness Gracious

Kale není jen na pečení na hranolky. Zkuste to sami zdravý kel a portobello houbový hamburger recept.

click fraud protection

4. Recept na hamburger ze sladkých brambor

sladký bramborový hamburger

Obraz: Co je Gaby Cooking?

Milujeme krémovost sladkých brambor ve vegetariánském hamburgeru a tento recept na hamburgery ze sladkých brambor nezklame.

5. Quinoa-sladký bramborový hamburger s kokosovou thajskou slawou recept

quinoa burger

Quinoa v nich působí jako skvělé pojivo quinoa-sladké bramborové hamburgery s kokosovou thajskou slupkou, a slaw je nabitá úžasnou chutí.

6. Pikantní hamburgery z černých fazolí s receptem na majonézu chipotle

hamburger z černých fazolí

Obraz: Skinnytaste

Vyrobte si je pikantní hamburgery z černých fazolí, a nezapomeň na to chipotle majonéza! Někdy stačí jen dobré koření, aby byl recept 10krát lepší.

7. Recept na hamburger z černé čočky, pistácií a shiitake

čočkový hamburger

Hej! Milujeme ořechy v tomto receptu hamburgery z černé čočky, pistácií a shiitake. Čočka je navíc neuvěřitelně zdravá.

8. Lilekové hamburgery s receptem karamelizované šalotky glazované v medu

lilek burger

Obraz: Jede dobře s ostatními

Lilek hamburgery s karamelizovanou šalotkou glazovanou v medu - v podstatě jen chceme jíst tyto karamelizované šalotky po lžičkách.

9. Recept na vegetariánský hamburger se smíšenými zrny

obilný hamburger

Obraz: Foodness Gracious

Vyberte si svá oblíbená celozrnná zrna a vytvořte je vegetariánské hamburgery se smíšenými zrny, ideální pro letní vaření.

10. Buffalo blue curry fry and křupavé černé fazole hamburger recept

hamburger s kudrnatým sýrem

Obraz: Poloviční pečená sklizeň

Kdo kdy řekl, že vegetariánské hamburgery musí být nudné? Podívejte se na to úžasné Smažený buvolí modrý kudrnatý sýr a křupavý burger z černých fazolí.

11. Oříškový burger s pečenými rajčaty a avokádem recept

oříškové hamburgery

Obraz: Allyson Kramer

Opět tu máme recept s ořechy, které tomu dodávají skvělou texturu a chuť oříškový hamburger s pečenými rajčaty a avokádem.

12. Řecký špenátový vegetariánský burger recept

řecké vegetariánské hamburgery

Zeleninové hamburgery z řeckého špenátu jsou plné chutí ze Středomoří. Jsou jako cestování bez potřeby pasu.

13. Chilli hamburgery ze sladkých brambor s černými fazolemi a pečenými čedarovými pivními cibulovými kroužky

chilli černé fazole hamburgery

Obraz: Poloviční pečená sklizeň

Chilli hamburgery ze sladkých brambor s černými fazolemi a pečenými cibulkovými pivními čedary… Potřebujeme ještě něco říct?

14. Recept na hamburger z mrkvové rýže a ořechů

mrkvový hamburger

Pokud vám zbyla rýže, pak tento recept na karotky z mrkvové rýže a ořechů je skvělý zbylý nápad.

15. Recept na vegetariánský hamburger v jihozápadním stylu

jihozápadní hamburger

Obraz: Stephie Cooková

Přineste chutě jihu na svůj stůl s tímto receptem Vegetariánské hamburgery v jihozápadním stylu.

16. Vegetariánský burger z černých fazolí s kukuřičnou salsou recept

vegetariánský burger z černých fazolí s kukuřičnou salsou

Čerstvé přísady v tomto receptu na hamburger z černých fazolí způsobí, že budete chtít přeskočit ty předem připravené karbanátky z obchodu s potravinami.

17. Vegetariánský burger z bílých fazolí

vegetariánský burger z bílých fazolí

Tento burger z bílých fazolí je nabitý dalšími příchutěmi z hub a sladkých brambor, které jsou ideální pro přidání vlastních polev.

18. Kouřový sladký bramborový burger s česnekovým krémem a avokádem recept

kouřový sladký bramborový hamburger

Obraz: Jak je to sladké

Tajemství tohoto kouřový sladký bramborový hamburger je zajistit, aby vnější strany byly křupavé.

19. Veganský barbecue tofu burger recept

veganské bbq tofu

Obraz: Vegan Miam

Tento veganský barbecue tofu burger má náznak asijských příchutí a všechny příchutě můžete vyrobit od nuly.

20. Recept na lilek-hummus veggie burger

lilkový hummus veggie burger

Obraz: Přející kuchař

Pokud hledáte něco lehkého, ale stále toužíte po hamburgeru, zkuste to lilek-hummus veggie burger.

21. Recept na fazolový burger Freekeh s cibulkou harissa

fazolový hamburger

Obraz: Ach moje zelenina

Burgery z fazolí Freekeh nejsou příliš časté, ale v kombinaci s mrkví, pinto fazolemi a směsí koření na Blízkém východě nezklamou.

22. Recept na hamburger z červené čočky a květáku

květák z červené čočky

Obraz: Vegan Richa

Tento burger z červené čočky a květáku je zakončena chipotle habanero mayo, špenátem, kolečky cizrnové cibule, pečenými mini paprikami a dalšími. Patty sama má také náznak koření z čočky a květáku.

23. Kale a portobello vegetariánský burger recept

kale a portobello burger

Obraz: Foodness Gracious

Tento kel a portobello houbový hamburger je dalším důvodem, proč byste měli začít jíst více kapusty.

24. Recept na pečený hamburger falafel

pečený falafel hamburger

Obraz: Minimalistický pekař

Tento pečený falafel hamburger je perfektní způsob, jak začlenit hummus do hamburgeru. Má také dokonalou směs jemných a kořeněných chutí.

Více vegetariánských hamburgerů

Domácí vegetariánské hamburgery z bílých fazolí
Zahradní zelenina recepty na hamburgery
Plněné veganské „cheeseburgerové“ bomby

Další hlášení od Alexi Velasquez