Pamatuji si jedno prázdninové období na začátku mého manželství, než kdokoli věděl, že jsme s manželem bojovali o plodnost. Byl jsem na setkání rodinné dovolené a jedna žena z mé rodiny se rozhodla ukázat mi obrázky z nedávného setkání s jejími přítelkyněmi z vysoké školy. Když mi ukazovala každý obrázek, jediné informace, které mi o ženách dala, byly jejich jméno a děti, které každý z nich měl. Řekla jen:
"Tady je Susie, má šestiletého chlapce a čtyřletou dívku." A tady je Jodie, která zůstává matkou doma svých pětiletých dvojčat… “
Tento člen rodiny se rozhodl definovat tyto ženy nikoli svými vzpomínkami na ně na vysoké škole nebo jejich osobnostními rysy nebo dokonce kariérou, ale svými dětmi. Během této emocionální doby mě to zajímalo, jak by mě definovala ostatním. Nebo ještě hůř, jak bych se definoval. Nebyl jsem nic bez dětí?
Nyní jako poradce pro adopci slyším od svých klientů nejrůznější příběhy o tom, jak tráví dovolenou sezónní zvládání čekání na potenciální porodní matku, která si je vybere, nebo na umístění dítěte jim. Je to stejný boj, kterým prochází tolik párů, když se snaží otěhotnět během prázdnin, zvláště pokud procházejí oplodnění in vitro, nitroděložní inseminace nebo jiné postupy neplodnosti, které mohou způsobit zmatek jejich emocemi, plány a finance.
Prázdniny jsou známé jako radostné období, ale často ti, kdo se snaží otěhotnět nebo čekají na adopci, tráví sezónu zvládáním. Stres a úzkost v této době mají jen málo společného s nakupováním dárků nebo předkrmy na večírky a tolik mají co do činění s mnoha problémy, ke kterým dochází v jejich osobním a rodinném životě.
Každý má toho bláznivého bratrance, opilého strýce, přehnaně starostlivého rodiče nebo tupého přítele, který by mohl o prázdninách říci nebo udělat něco, kvůli čemu se bude krčit. Díky svým vlastním zkušenostem a tomu, co slyším od svých adopčních klientů, mám spoustu tipů, jak lidem pomoci zvládnout svátky.
1. Myslet dopředu
Předem si vytvořte plán, například procvičování odpovědí na zkoumání otázek, o kterých víte, že se vás zeptají. Nebo vytvořte svému partnerovi signál, že je čas předstírat nemoc a odejít. Může to také zahrnovat nábor a vzdělávání důvěryhodných členů rodiny o tom, jak a kdy přesměrovat nevhodné konverzace u večeře, abyste nemuseli.
2. Udělejte si čas „já“
Nejúčinnějším tipem pro mě bylo odstoupit. Jen bych si vzal pár minut v koupelně pro sebe, abych se zhluboka nadechl a přeostřil. Jakmile jsem se shromáždil, měl bych sílu se ke skupině alespoň na chvíli znovu připojit.
3. Je v pořádku říci „ne!“
Řekněte ne pozvánkám, které pro vás budou příliš obtížné. Je v pořádku nepřijmout každé pozvání, které dostanete, i když jde o tradiční večeři na Den díkůvzdání vaší rodiny. Vytvořit naléhavou cestu, na kterou se musíte ten týden vydat, může být obtížné, ale pokud je to jednodušší než účast na akci, neváhejte.
Během prázdnin tohoto roku vás Adopční poradenství a Beyond Infertilty zve ke sdílení příběhů o zvládání prázdnin prostřednictvím @AdoptConsultant a @BeyondIF s hashtagem #holidaycoping. Rádi bychom slyšeli vaše příběhy, ať už jsou vtipné, smutné, frustrující nebo potěšující. Každý potřebuje místo, kde by se mohl ventilovat k publiku, které skutečně rozumí. Některé z vašich nejlepších příběhů budou sdíleny v dalším článku na začátku nového roku.
Nicole Witt je vlastníkem společnosti The Adoption Consultancy, nezaujatého zdroje, který slouží před adoptivním rodinám tím, že je poskytuje se vzděláním, informacemi a poradenstvím, které potřebují k bezpečnému adopci novorozence, obvykle do tří až dvanácti let měsíce. Je také tvůrkyní komunitní stránky Beyond Infertility a online časopisu zaměřeného na rodiny, které prošly neplodností. Tuto webovou stránku můžete navštívit na adrese Za neplodností.
