Vzrušení nad rybím olejem
Od Sheryl
13. července 2010
Všichni chceme mít nad sebou stejnou kontrolu zdraví jak to dokážeme zvládnout. Bezprostředně po mé diagnóze se moje mysl vydala přímo k věcem, kterým jsem mohl zabránit rakovina od toho, že mě ještě někdy pozdraví. Které potraviny bych měl ze svého jídelníčku vyloučit? Co bych měl zajistit, abych toho jedl více? Existovaly doplňky, které bych měl užívat? Před ostatními bych se měl vyhýbat?
Odpovědi mi přicházely pomalu a nevyzpytatelně, protože se zdálo, že jakmile se o něčem hovoří jako o Tajemství prevence rakoviny, bylo vyvráceno (ještě další) skupinou výzkumníků. Případ: v nové studii, o které mluvím (níže), bylo zjištěno, že některé doplňky, o kterých se v jednu dobu předpokládalo, že by mohly mít určité protirakovinné účinky, nemají žádné: glukosamin, chondroitin, vinná réva, černý rasce, sója, dong quai, třezalka tečkovaná, koenzym Q10, česnekové pilulky, ginkgo biloba, ženšen, melatonin, acidophilus a methylsulfonylmethan.
 Rybí olej může - a slovo zde MŮŽE - pomoci chránit před rakovinou prsu. 
|
Nyní existují zprávy o rybím tuku a rakovině prsu: rostoucí důkaz, že doplňky mohou hrát roli v prevenci chronických onemocnění.
V kohortové studii Vitamins and Lifestyle (VITAL) vědci z Fred Hutchinson Cancer Research Center v Seattlu Washington požádali o více než 35 000 ženy po menopauze bez rakoviny prsu v anamnéze, aby vyplnily 24stránkový dotazník o jejich používání nevitaminové, neminerální „speciality“ doplňky.
Po šesti letech sledování zjistili souvislost mezi používáním doplňků z rybího tuku a snížením rakoviny prsu. Toto je první studie, která navrhuje tento odkaz. Ženy, které uvedly, že na začátku studie užívaly rybí olej, měly zhruba polovinu vyšší pravděpodobnost vzniku duktálního karcinomu (nejběžnější forma rakoviny prsu) během následujících let. Během studie vědci zohlednili různé faktory, které mohly ovlivnit riziko rakoviny (věk, tělo hmotnost, konzumace ovoce a zeleniny, užívání aspirinu, kouření, věk, ve kterém poprvé porodili, a věk na začátku menarché).
Rybí olej může - a slovo zde MŮŽE - pomoci chránit před rakovinou prsu. Jedna důležitá věc, kterou je třeba poznamenat, je, že nesnížila riziko méně časté formy rakoviny prsu, známé jako lobulární rakovina prsu.
Přesné mechanismy tohoto ochranného účinku nejsou zcela známy, jedna teorie je, že může být spojena s jeho schopností inhibovat zánět, který je v mnoha studiích spojen s rakovinou.
Rybí olej a vitamín D jsou nyní zkoumány na Harvardské lékařské škole v pětileté randomizované studii 20 000 lidí, aby prozkoumali účinky, které mají na rizika rakoviny, srdečních chorob a dalších neduhy.
Přemýšlíte o sdílení s našimi blogery?
Zanechte komentář níže!
