To je pravda. Život může být docela dramatický. Slyšeli jste přísloví: „Pravda je podivnější než fikce. Skutečný život může být dramatičtější než mnoho Broadwayů oceněných Tony inscenace-a to je předtím, než přidáme k dramatu s nadsázkou a nafukováním problémů pro naše vlastní získání pozornosti výhoda. Kolem je dost velkých věcí, které opravdu nepotřebujeme, abychom ve svém životě vytvořili drama. Získejte náhled na to, kde jste - a nebuďte královnou dramatu.
Je snadné se dostat do cyklu královny dramatu. Jo, víš, že je. Život, který jste si usilovně vybudovali pro sebe, může někdy působit trochu zastarale. Možná si říkáte, co tady na předměstí děláte! Aniž byste si to vůbec uvědomovali, můžete začít být tím, kdo z malých věcí v tomto pečlivě vytvořeném životě vytvoří malé drama. Dotek dramatu v „kápi“ rozhodně vyvolává trochu více každodenního zájmu-mírné zkrášlení toho, co řekl nový soused nebo co štěkal místní grouch, nikomu neublíží, že? Ale je to správná věc? A přecházíte z příležitostného dramatu na královnu dramatu?
Občasné záchvaty vzteku
Skoro každý hodí a rapl tu a tam. Něco se stane, nebo se stane řada věcí, a vy trochu prasknete. Zlobíte se, možná trochu zbytečně, a křičíte, řádíte a strašíte sakra ze své rodiny. Zatímco váš záchvat vzteku nemusí odrážet batole (protože se vrhnete na podlahu v nákupním centru a křičíte, dokud dostat se do cesty nebo budou provedeny, dostane jen třicetiletá máma lístek do centra pro ostudu), někdy ano stát se.
Možná, že tyto občasné záchvaty vzteku hrají roli ve vaší rodinné dynamice, aby upoutaly pozornost na některé větší problémy, které je třeba řešit. Nejde však o občasné záchvaty vzteku. Jedná se o situaci, kdy pravidelné, obyčejné, každodenní věci jsou zdrojem dramatu na vysoké úrovni. Když se téměř všechno, co se děje ve vašem domě a mimo něj, dobré a ne tak dobré, stane tak velkým problémem.
Ne všechno je krize
Jakkoli některé reakce mohou naznačovat opak, ne všechno je hodné krize nebo dramatu. Jistě, sousedův pes procházející neviditelným plotem a kopající ve vaší zahradě je nepříjemný, ale pokud se to stane jen jednou a váš soused se omluví, není to tak. hodný telefonátu se všemi vašimi přítelkyněmi s rostoucí nadsázkou a důsledky: „Vidíš, co musím vydržet? Musíte ze situace udělat něco většího než to je? Jsi si jistá?
Je to něco jiného?
Pokud je vše dramatické, možná se děje něco jiného. Mohli byste pomocí tohoto dramatu odvrátit pozornost od něčeho jiného v životě vaší rodiny, s čím byste se opravdu měli potýkat? Pokud byste drama vzali o stupeň nebo dva, museli byste se zabývat nějakým „skutečným“ problémem - a děsí vás to? Drama a přehánění drobností v životě jsou snadným způsobem, jak odvrátit pozornost od těžších problémů, ale bez ohledu na to, jak velké drama vytvoříte, k těm těžším problémům se v určitém okamžiku stále budete muset dostat.
Zkuste perspektivu a rovnováhu
Až si příště uvědomíte, že vytváříte drama z ničeho, zkuste se zhluboka nadechnout a ustoupit, alespoň mentálně. Jaký bude přínos vytvoření tohoto dramatu? Je to něco opravdu dramatického? Nebo je to jen způsob, jak upoutat pozornost? Drama se stává, ale nemusí předbíhat váš každodenní život.
Více pondělních výzev pro maminky
Monday Mom Challenge: Buďte připraveni na mimořádnou událost
Monday Mom Challenge: Smích
Monday Mom Challenge: Obejměte nedokonalost domácnosti
