Zdravá alternativa k hranolkům nebo smažené zelenině, zařaďte tyto pečené cuketové hranolky na seznam příloh vhodných pro děti.
Zdravá alternativa k hranolkům nebo smažené zelenině, zařaďte tyto pečené cuketové hranolky na seznam příloh vhodných pro děti.
Související příběh. Veganské velikonoční menu
Pečené cuketové hranolky
Slouží 6
Složení:
-
t
- 1 šálek celozrnné strouhanky
- Sůl a čerstvě mletý černý pepř
- 1 šálek univerzální mouky
- Ener-G odpovídá 2 vajíčkům
- 3 střední cukety, podélně nakrájené na tyčinky
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Předehřejte troubu na 350 stupňů F. a nastříkejte velký plech na pečení sprejem na vaření.
- Ve střední míse smíchejte strouhanku, sůl a pepř.
- Mouku dejte do jiné střední mísy a vaječnou náhražku do menší mísy.
- Cuketové tyčinky namočte do mouky, aby se lehce obalily, poté ponořte do náhradky vajec. Cuketové tyčinky stočte do směsi strouhanky, aby pokryly všechny strany.
- Cuketu položte na připravený plech a pečte 20 minut nebo dokud není povlak křupavý.
- Podávejte s oblíbenými omáčkami.
t
t
t
t
t
Chutnější recepty na veganské přílohy!
