Vysoký podpatky bude mou smrtí. Někde ve skříni v mém domě sedí nejméně čtyři krabice mé milované kolekce obuvi před dětmi. Měl jsem nejméně 150 párů. Krásná kůže s nebesy na podpatku, kterou jsem nosil všude, každý den, za každého počasí. Teď jsem si nedokázal představit, že bych si nasadil některý z nich. A nová studie o nebezpečí vysokých podpatků mi toto rozhodnutí jen potvrzuje.
Jaká je tedy odpověď?
Přestaňte nosit vysoké podpatky. Opravdu. Skutečně. Nebo budete litovat.
Chůze na vysokých podpatcích způsobuje nepohodlí v dolní části nohy, kotníku a chodidla. Také zpomalují pohyb svalů kotníku a snižují délku kroku a celkový rozsah pohybu. Je velmi snadné svrhnout.
Jistě, dny nohou nádherně prodloužených nohou mohou být za mnou. Ale já běžím. A honit batole. A navštěvovat baseballové zápasy mého syna. Chtěl bych to všechno udělat s použitím obou svých nohou.
Nestojí to za to, dámy. Pusťme všichni paty. Naše zdraví má hodnotu větší než několik centimetrů výšky. Čichat.
